Đang tải...

Bánh tráng trộn bao nhiêu calo? Ăn bánh tráng trộn mập không?

Bánh tráng trộn là một món ăn vặt được yêu thích, thu hút rất nhiều fan hâm mộ. Bánh tráng trộn bao nhiêu calo? Ăn bánh tráng trộn có mập không? Câu hỏi này quả thực đã làm dấy lên lo ngại trong lòng các chị em muốn ăn kiêng giảm cân.

Bánh tráng trộn là sự kết hợp hài hòa của nhiều loại nguyên liệu thơm ngon như bánh tráng, khô bò, khô mực, rau răm, đậu phộng... Chẳng biết từ bao giờ, món ăn này đã trở thành sự ưa chuộng và không thể thiếu trong đời sống các bạn trẻ. Tuy nhiên, các vấn đề xoay quanh món ăn vặt ngon miệng này nhận được sự quan tâm tìm hiểu của nhiều chị em, chẳng hạn như bánh tráng trộn bao nhiêu calo hay ăn bánh tráng trộn có tăng cân không.

1. Giải đáp thắc mắc: Bánh tráng trộn bao nhiêu calo?

Món bánh tráng trộn bắt nguồn từ tỉnh Tây Ninh và Long An. Các làng nghề làm bánh tráng đã cắt bỏ phần thừa để giúp chiếc bánh tráng trông đẹp mắt hơn hoặc tận dụng phần thừa của bánh tráng bị vỡ để ăn vặt khi rảnh rỗi. Tính sáng tạo trong văn hóa ẩm thực luôn được kế thừa và phát huy, vì thế họ cho thêm vào món ăn chút sa tế, muối tôm, hành phi, xoài cắt sợi, khô bò, trứng cút... Trải qua nhiều lần thêm nếm, món bánh tráng trộn như ngày nay đã ra đời.

bánh tráng trộn bao nhiêu calo

100g bánh tráng trộn cung cấp 300 calo

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong mỗi 10gg bánh tráng trộn sẽ cung cấp khoảng 300 calo cùng 33g carbs, 16g chất béo, 5g chất đạm và 94,5% chất bột đường. Mỗi nơi sẽ có cách biến tấu món bánh tráng trộn theo khẩu vị khác nhau. Về tổng thể, mức năng lượng chứa trong mỗi bịch không có sự thay đổi đáng kể. Lượng calo trong bánh tráng trộn trọng lượng 200g sẽ cung cấp mức năng lượng lên đến 600 calo.

2. Bánh tráng trộn ăn có mập không?

Mỗi ngày, trung bình một người trưởng thành cần tiêu hao từ 1800 đến 2000 calo để đảm bảo sức khỏe được duy trì ổn định, các hoạt động sống diễn ra bình thường. Khi ăn một bịch bánh tráng trộn 200g tương đương với việc bạn nạp vào cơ thể gần 600 calo năng lượng. Con số này chưa tính đến mức calo bạn ăn các loại thực phẩm khác.

Khi biết được bánh tráng trộn bao nhiêu calo, bạn chắc chắn nhận ra rằng hàm lượng calo trong một bịch bánh tráng trộn gần bằng 1/3 tổng năng lượng cần nạp vào cơ thể hàng ngày. Đây chắc chắn là một món ăn gây tăng cân nhanh chóng nếu bạn không kiểm soát liều lượng.

Chẳng những chứa nhiều calo gây tăng cân mà bánh tráng trộn còn có thành phần nhiều tinh bột, chất béo và không hề có chất xơ. Việc ăn quá nhiều bánh tráng trộn mà bỏ qua các chất dinh dưỡng khác sẽ làm cho cơ thể bạn bị dư thừa tinh bột và chất béo. Chưa hết, loại dầu điều để trộn bánh tráng có chứa một lượng lớn axit béo no. Chất béo đã bão hòa này hoàn toàn không có lợi nếu bạn muốn giữ gìn vóc dáng.

bánh tráng trộn bao nhiêu calo

Ăn bánh tráng trộn gây tăng cân

Chính vì những lý do này mà các chuyên gia dinh dưỡng kết luận rằng, ăn bánh tráng trộn khiến cho cân nặng của bạn thay đổi chóng mặt. Dầu điều để trộn bánh tráng cùng ớt bột, sa tế để lâu ngày sẽ gây hiện tượng oxy hóa, tác động tiêu cực đến sức khỏe. Trong trường hợp bạn đang có kế hoạch giảm cân thì tuyệt đối không nên ăn bánh tráng trộn.

Xem thêm:

    1. Bao nhiêu Calo thì tăng 1 cân và cách tính lượng calo cần nạp để tăng cân
    1. 1 cái bánh flan, 1 hộp caramen chứa bao nhiêu calo? Ăn có béo không?
  1. Trà sữa bao nhiêu calo? 1 ly trà sữa bằng bao nhiêu phút chạy bộ?

3. Bánh tráng trộn có tác hại gì?

Ăn bánh tráng trộn không chỉ gây tăng cân mà còn không có lợi cho sức khỏe. Các nghiên cứu đã chứng minh được tác hại của bánh tráng trộn đến cơ thể con người bao gồm:

3.1. Khiến hệ tiêu hóa làm việc kém hiệu quả

Bánh tráng trộn có chứa nhiều thành phần dưỡng chất cho cơ thể, chẳng hạn như khô bò, trứng cút, xoài... Mặc dù vậy, chúng ta không thể không đề cập đến hàm lượng chất béo no khá cao trong món ăn này. Bạn sẽ thường có cảm giác khó chịu, bị chướng bụng sau khi ăn. Nếu ăn quá nhiều, lượng chất béo tích tụ dư trong dạ dày sẽ gây nên tình trạng tắc nghẽn, quá trình hệ tiêu hóa hoạt động bị rối loạn. Điều này sẽ dẫn đến hiện tượng mệt mỏi, buồn nôn.

3.2. Nguy cơ cao mắc bệnh ung thư

Các loại gia vị như dầu, bột ớt, mỡ hành, tỏi phi không thể nào thiếu trong bánh tráng trộn. Chúng thường được chế biến một lần với số lượng rất nhiều để bán trong thời gian lâu dài. Việc này sẽ khiến các chất dinh dưỡng trong gia vị bị oxy hóa. Sử dụng liên tục các dưỡng chất bị oxy hóa sẽ gây ra nhiều độc hại, là nguy cơ làm xuất hiện hàng loạt căn bệnh ung thư.

3.3. Nguy cơ bị ngộ độc cao

Bánh tráng trộn là một món ăn vặt đường phố dành cho giới trẻ nên thường được bán chủ yếu ở vỉa hè, cổng trường học. Đây là môi trường tiềm ẩn các nguy cơ nhiễm khuẩn, ngộ độc thực phẩm. Khi ăn phải món ăn không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, các vi khuẩn gây hại sẽ xâm nhập vào cơ thể bạn, tiêu diệt những vi khuẩn có lợi. Lâu dần, cơ thể sẽ mất đi sức đề kháng, nguy cơ bạn bị ngộ độc thức ăn tăng cao.

3.4. Mắc những vấn đề liên quan đến gan thận

Những nơi bán bánh tráng trộn không uy tín sẽ đặt lợi nhuận lên hàng đầu, bỏ qua sức khỏe của người tiêu dùng. Họ thường sử dụng các nguyên liệu kém chất lượng để hạ giá thành sản phẩm.

bánh tráng trộn bao nhiêu calo

Bánh tráng trộn gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe con người

Dầu ăn là một trong những thành phần bị làm kém chất lượng nhiều nhất. Thay vì đổi dầu ăn thường xuyên hoặc dùng dầu có thương hiệu, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng thì người bán sẽ tái sử dụng nhiều lần. Khi đi vào cơ thể, chúng sẽ làm tích tụ nhiều chất độc hại, phá hủy cấu trúc của các tế bào. Người ăn sẽ mắc phải nhiều căn bệnh như viêm túi mật, sỏi thận, suy gan...

3.5. No hơi, ăn không ngon miệng

Bánh tráng trộn với vị chua chua, ngọt ngọt và mặn mặn sẽ khiến bạn ăn nhiều, có cảm giác khát nước nhiều hơn. Sau khi ăn, bạn sẽ không muốn ăn thêm các món khác. Bụng của bạn sẽ luôn cảm thấy no. Tình trạng này kéo dài suốt 4 đến 5 tiếng đồng hồ.

3.6. Gây táo bón

Các chất và vitamin C trong thành phần của quả xoài xanh được xem là nguyên nhân chính khiến bạn bị táo bón. Việc ăn bánh tráng trộn lúc đói bụng sẽ khiến bạn dễ bị táo bón hơn. Lúc ấy, cơ thể sẽ có nhiều triệu chứng khó chịu như buồn nôn, chướng bụng. Nếu gặp tình trạng nặng hơn, bạn có thể mắc bệnh trĩ cùng các căn bệnh liên quan đến ruột thừa.

3.7. Sức khỏe bị ảnh hưởng xấu

Tùy mỗi nơi chế biến mà nguyên liệu trong món bánh tráng trộn sẽ khác nhau, như khô mực, khô bò, muối ớt... Đây là các thực phẩm được tẩm ướp, nêm nếm gia vị, chất màu, chất bảo quản để tạo màu sắc đẹp mắt. Chúng sẽ có tác động tiêu cực đến cơ thể và sức khỏe người ăn.

4. Cần lưu ý gì khi ăn bánh tráng trộn?

bánh tráng trộn bao nhiêu calo

Ăn nhiều rau củ chứa vitamin C và chất xơ sau khi ăn bánh tráng trộn

Tuy đã biết bánh tráng trộn bao nhiêu calo nhưng không thể phủ nhận đây là món ăn vặt đường phố vô cùng hấp dẫn. Trong trường hợp bạn không thể cưỡng lại hương vị thơm ngon của món ăn này, bạn hãy ghi nhớ các lưu ý sau để ăn bánh tráng trộn không tác động xấu đến sức khỏe:

  • Mỗi tuần, bạn chỉ nên ăn bánh tráng trộn từ 1 đến 2 lần.
  • Khi ăn bánh tráng trộn, bạn nên uống nhiều nước.
  • Bạn hãy ăn bánh tráng trộn 1 giờ trước khi ăn bữa ăn chính.
  • Mỗi lần ăn, bạn chỉ nên ăn khoảng 50g bánh tráng trộn, không nên ăn quá nhiều để tránh gây tăng cân và ảnh hưởng đến sức khỏe.
  • Sau khi ăn bánh tráng trộn, bạn nên bổ sung nhiều loại rau củ có chứa nhiều vitamin C và chất xơ.
  • Hạn chế ăn bánh tráng trộn vào buổi tối để không bị đầy bụng, khó tiêu, ngủ không ngon giấc.
  • Tự làm bánh tráng trộn tại nhà nếu có thể để vừa vệ sinh và vừa an toàn cho cơ thể.

Tuy bánh tráng trộn là một món ăn vặt ngon miệng, đậm vị nhưng dù có yêu thích thế nào thì bạn cũng không nên ăn nhiều. Mong rằng những chia sẻ trên đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc bánh tráng trộn bao nhiêu calo và ăn bánh tráng trộn có gây tăng cân hay không. Nếu đã trót phải lòng món bánh tráng trộn, bạn vẫn có thể ăn nhưng với liều lượng vừa phải và kết hợp tập luyện thể dục. Mỗi ngày dành tối thiểu 30 phút cho các bài tập đi bộ trên máy chạy bộ tại nhà, đạp xe với xe đạp tập sẽ hỗ trợ bạn kiểm soát tốt cân nặng.

  • Sieuthitaigia.vn trung tâm mua sắm tại nhà với hệ thống siêu thị 63 tỉnh thành với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy làm kem tươi, máy làm đá viên, máy hút chân không công nghiệp…được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay.
  • Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc, giúp quý khách hàng trải nghiệm gần nhà tiện lợi để lựa chọn được cho gia đinh mình sản phẩm phù hợp nhất.

Câu hỏi thường gặp

Một bịch bánh tráng trộn bao nhiêu calo?
1 bịch bánh tráng trộn với trọng lượng 200g đồng nghĩa với việc, bạn đã nạp vào cơ thể một lượng khoảng gần 600 calo.
Không. Loại dầu sa tế dùng trong món này là một loại dầu chứa nhiều axit béo no không có lợi cho việc giữ gìn vóc dáng. Lượng calo trong bánh tráng trộn cũng khá lớn, không có ích cho việc giảm cân.
Món bánh tráng nướng chứa nhiều topping siêu hấp dẫn như trứng cút, phô mai, thịt gà xé sợi, xúc xích, khô bò, ruốc thịt heo,… Mỗi cái bánh tráng nướng thường chứa từ 300 - 360 calo.
100gr bánh tráng cuộn chứa từ 300 - 400 calo.
Có. Các loại bánh tráng trộn có sử dụng thực phẩm nhiều dầu mỡ và gia vị cay của ớt sẽ khiến mụn xuất hiện.

Showroom Miền Bắc (31)

225B Trường Chinh, TP. Phủ Lý, Tỉnh Hà Nam
Tổng đài: 0226 388 2689
98 Nguyễn Lương Bằng, P. Nam Đồng, Q. Đống Đa
Tổng đài: 0243 2012 400
439 Quang Trung, Phú La, Hà Đông
Tổng đài: 0243 3598 357
85 Trần Hưng Đạo, P.Đông Thành, TP. Ninh Bình
Tổng đài: 0229 387 1200
805H Giải Phóng, P. Giáp Bát, Q. Hoàng Mai
Tổng đài: 0243 884 8484
1297 Đại Lộ Hùng Vương Phường Tiên Cát, Việt Trì, Phú Thọ
Tổng đài: 0210 3666 588
118 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Q. Long Biên
Tổng đài: 0243 641 7831
76 Nguyễn Trãi, Phường Lê Lợi, Thành Phố Hưng Yên
Tổng đài: 0221 3900 126
32 Phạm Văn Đồng, P.Mai Dịch, Q.Cầu Giấy
Tổng đài: 024 3201 3979
442 Lê Quý Đôn, P.Trần Lãm, TP. Thái Bình, Tỉnh Thái Bình
Tổng đài: 022 7364 5638
CT3B 10 Đại Lộ Thăng Long, Xã Mễ Trì, Q .Nam Từ Liêm
Tổng đài: 024 3201 1513
70 Trần Thái Tông, P. Thống Nhất, TP. Nam Định
Tổng đài: 0228 3686 558
58 Vĩnh Quỳnh, H. Thanh Trì
Tổng đài: 024 3662 9143
88 Tôn Đức Thắng, Quận Lê Chân, TP. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 383 5552
140 Nguyễn Văn Linh, P. Dư Hàng Kênh, Q. Lê Chân, TP. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 3555 636
178 đường Trần Hưng Đạo, P. Ngọc Châu, Tp.Hải Dương
Tổng đài: 0220 3558 858
851 Nguyễn Văn Cừ, P. Hồng Hải, TP Hạ Long, Quảng Ninh
Tổng đài: 0203 3900 229
29 Quang Trung - TP. Thái Nguyên
Tổng đài: 0208 393 5797
151 Nguyễn Thị Minh Khai, TP. Bắc Giang
Tổng đài: 0204 3828 219
233 Nguyễn Văn Cừ, P.Võ Cường, Tp.Bắc Ninh
Tổng đài: 0222 6537 638
144 Trần Phú, P.Liên Báo, TP. Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc
Tổng đài: 0211 353 5585
248 Trần Hưng Đạo, TP. Hòa Bình
Tổng đài: 0218 390 9889
214 Bà Triệu, P. Hoàng Văn Thụ, TP. Lạng Sơn, T. Lạng Sơn
Tổng đài: 0205 370 6668
Bế Văn Đàn, P. Hợp Giang, Tp. Cao Bằng
Tổng đài: 1800 6884
Lê Văn Tám, P. Minh Khai, Tp.Hà Giang
Tổng đài: 1800 6884
Phú Túc, Xã An Tường,Tp.Tuyên Quang
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Du, P. Quyết Thắng, Tp. Sơn La
Tổng đài: 1800 6884
Phạm Văn Xảo, Phường Phố Mới, Tp. Lào Cai
Tổng đài: 1800 6884
Bế Văn Đàn, P. Quyết Tiến,Tp. Lai Châu
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Chí Thanh, P. Mường Thanh, Tp. Điện Biên Phủ
Tổng đài: 1800 6884
Lý Đạo Thành, P. Nguyễn Thái Học, Tp. Yên Bái
Tổng đài: 1800 6884

Showroom Miền Trung (24)

51 Nam Trân, P. Hoà Minh, Q. Liên Chiểu, Đà Nẵng
Tổng đài: 0236 3662 900
25 Đường 2/9, P.Hòa Cường Nam, Q.Hải Châu, TP.Đà Nẵng
Tổng đài: 0236 3727 900
242 Hai Ba Tháng Mười, P. Ngọc Hiệp, Tp.Nha Trang
Tổng đài: 0258 3812 155
2151 Hùng Vương, P. Cam Thuận, Tp. Cam Ranh (Đối diện cây xăng Toàn Đức)
Tổng đài: 0258 3956 896
88 Hồ Tùng Mậu, P. 1, Tp. Bảo Lộc
Tổng đài: 0263 3861 552
66 Nguyễn Đình Chiểu, P.9, TP. Đà Lạt
Tổng đài: 0263 3510 105
189 Hai Mốt Tháng Tám, P. Phước Mỹ, Tp. Phan Rang - Tháp Chàm, tỉnh Ninh Thuận
Tổng đài: 0259 3821 552
381 Thủ Khoa Huân - Phú Thủy - Phan Thiết
Tổng đài: 0252 3868 889
81 Lê Lợi, Phường Tây Sơn, Thành Phố Pleiku
Tổng đài: 0269 3823 682
646 Phan Đình Phùng, Tp. Kon Tum
Tổng đài: 0260 3859 599
184 Phan Chu Trinh, P. Tân Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Tổng đài: 0262 3951 552
Thị xã Gia Nghĩa, Đắk Nông
Tổng đài: 1800 6884
22 Nguyễn Trãi, Phường 4, Tp. Tuy Hòa
Tổng đài: 0257 3686 099
956 Trần Hưng Đạo, P. Đống Đa, Tp. Quy Nhơn
Tổng đài: 0256 3794 008
112 Lê Thánh Tôn, P.Nghĩa Chánh, Tp.Quảng Ngãi
Tổng đài: 0255 3821 552
140 Tôn Đức Thắng, Phường An Sơn, Thành Phố Tam Kỳ
Tổng đài: 0235 3586 884
Hai Bà Trưng, P.Cẩm Phô, Hội An
Tổng đài: 1800 6884
11 Hà Nội, P. Vĩnh Ninh, TP. Huế, Tỉnh Thừa Thiên Huế
Tổng đài: 0234 3681 279
411 Lý Thường Kiệt, P. Đồng Phú, TP. Đồng Hới
Tổng đài: 0232 389 6884
219 Hùng Vương, thành phố Đông Hà
Tổng đài: 0233 3526 884
73 Nguyễn Phong Sắc, P. Hưng Dũng, TP. Vinh
Tổng đài: 0238 3201 969
22 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Trần Phú, TP. Hà Tĩnh
Tổng đài: 0239 369 8969
203 Trần Phú, TP. Hà Tĩnh
Tổng đài: 0239 369 8969
329-331 Trần Phú, P. Ba Đình, TP. Thanh Hoá
Tổng đài: 0237 3202 068

Showroom Miền Nam (41)

1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7
Tổng đài: 1800 6854
27 Đại lộ Bình Dương, Tp.Thủ Dầu Một, Bình Dương (Gần Metro)
Tổng đài: 0274 385 2112
66 ĐT 743, An Phú, Thuận An, Bình Dương
Tổng đài: 0274 3662 631
359 A Nguyễn Thị Định, P. Bình Trưng Tây, quận 2
Tổng đài: 028 3620 4585
658 Ba Tháng Hai, P. 14, quận 10
Tổng đài: 028 36 36 9724
402 Đại Lộ Bình Dương, P. Phú Lợi, Thủ Dầu Một, Bình Dương
Tổng đài: 0274 3855 631
393 Hậu Giang, Phường 11, Quận 6
Tổng đài: 028 3535 6278
603 QL14, P. Tân Bình, TP. Đồng Xoài, Bình Phước
Tổng đài: 0271 3888 552
334 Cộng Hoà, Phường 13, Quận Tân Bình
Tổng đài: 028 3812 6972
643 Nguyễn Ái Quốc, KP1, Phường Hố Nai, Tp.Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai
Tổng đài: 0251 3686 307
1072 Phạm Văn Thuận, P. Thống Nhất
Tổng đài: 0251 391 8011
274-276 Tô Ký, Phường Tân Chánh Hiệp, quận 12
Tổng đài: 0283 535 6166
731 Kinh Dương Vương, P. An Lạc, quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3620 3552
74 CMT8, P. Long Hương
Tổng đài: 0254 3721 789
715 Lũy Bán Bích, P. Phú Thọ Hòa, quận Tân Phú
Tổng đài: 1800 6884
329 Trương Công Định, Phường 3
Tổng đài: 0254 3581 449
865 Âu Cơ, P. Tân Sân Nhì, quận Tân Phú
Tổng đài: 028 3535 6118
167 Lạc Long Quân, H. Hòa Thành
Tổng đài: (027) 6378 9579
1068 Kha Vạn Cân, P. Linh Chiểu, quận Thủ Đức
Tổng đài: 028 3636 7550
122 Quốc Lộ 1, Phường 5, TP. Tân An
Tổng đài: 0272 355 0608
77 Phạm Ngũ Lão, Q.Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
Tổng đài: 0292 7300 268
38 Phan Đình Phùng, P2, Quận Phú Nhuận
Tổng đài: 028 36203495
31C Mậu Thân, Phường An Hoà, Quận Ninh Kiều, Cần Thơ
Tổng đài: 0292 394 3437
234 - 236 Bạch Đằng, Phường 24, Quận Bình Thạnh
Tổng đài: 0283 5358 439
39-40 Ấp Bắc, Phường 10, TP. Mỹ Tho
Tổng đài: 0273 385 9788
137 Tỉnh lộ 8, KP7, Thị trấn Củ Chi
Tổng đài: 028 3620 6713
346 Nguyễn Oanh, Phường 17, Gò Vấp
Tổng đài: 028 3620 8134
90 Phạm Thái Bường, P.4, TP Vĩnh Long
Tổng đài: 0270 383 8086
232 Đại lộ Đồng Khởi, P. Phú Khương, TP. Bến Tre, Tỉnh Bến Tre
Tổng đài: 027 5390 0009
144 Nguyễn Thị Minh Khai, Khóm 6, P.7, TP. Trà Vinh
Tổng đài: 0294 385 6566
50 Lê Hồng Phong, P.3, TP. Sóc Trăng, Tỉnh Sóc Trăng
Tổng đài: 0299 368 6388
509 Trần Hưng Đạo, KV3 Phường 1, TP. Vị Thanh
Tổng đài: 029 3387 0990
83 Phạm Hữu Lầu, P. 4, Tp. Cao Lãnh
Tổng đài: 027 7361 5368
1930, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Quý, Tp. Long Xuyên
Tổng đài: 0296 3958 586
Trương Định,Tp.Châu Đốc, Tỉnh An Giang
Tổng đài: 1800 6884
17 Trần Huỳnh, Phường 8 (Cách siêu thị Coopmart 100m), TP. Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 369 6697
231 Trần Phú, Phường 7, TP. Bạc Liêu, Tỉnh Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 3901 399
175A Lâm Quang Ky, P. Vĩnh Bảo, TP. Rạch Giá
Tổng đài: 0297 3558 228
426 Nguyễn Trung Trực, KP4, Phường Vĩnh Lạc, TP. Rạch Giá, Kiên Giang
Tổng đài: 02973 661 888
151 Trần Hưng Đạo, Phường 5, TP. Cà Mau
Tổng đài: 0290 3636 040
Tìm cửa hàng gần nhất ( 7:00 - 22:30 )