Đang tải...

Bầu ăn lá mơ được không và ảnh hưởng gì sinh sản không?

Bầu ăn lá mơ được không là câu hỏi mà nhiều người thắc mắc, đặc biệt là các mẹ mang thai lần đầu. Đây là một loại nguyên liệu chuyên dùng trong Đông y. Vậy lá mơ có lợi ích gì và có tốt cho sức khỏe mẹ bầu lẫn thai nhi không?

Lá mơ được nhiều nhà nghiên cứu là có tính mát. Nên có thể giúp tẩy giun, hỗ trợ giải nhiệt rất tốt cho gan. Với những đặc tính như vậy mà nhiều người đã áp dụng lá mơ để làm các bài thuốc cũng như trong các món ăn hàng ngày. Những câu hỏi như bầu 3 tháng đầu ăn lá mơ được không hay bầu 3 tháng đầu ăn lá mơ được không cũng dần xuất hiện. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc bầu ăn lá mơ được không nhé!

1. Lá mơ là gì?

1.1. Lá mơ là gì?

bầu ăn lá mơ được không

Lá mơ là lá gì?

Lá mơ có tên khoa học là Paederia lanuginosa hay còn được gọi là  lá mơ tam thể. Đây là loại thực vật có hoa phổ biến trong họ thiến thảo. Loại cây này mọc tự nhiên và được trồng khắp mọi miền đất nước. Theo Đông y, loại cây này cũng tương tự như loại thảo dược trị bệnh. Trong đó lá mơ có tính mát, hỗ trợ giải nhiệt. Vì thế loại lá này vô cùng có lợi cho gan, sát khuẩn, tẩy giun, giải độc…

1.2. Thành phần dinh dưỡng của lá mơ

Trên lá mơ có chứa tinh dầu mùi của disulfua carbon. Trong đó mùi hăng là do methyl mercaptan vốn có tạo nên. Ngoài ra, trong lá mơ còn chứa nhiều protein gồm axit amin: arginine, lysine, tyrosine, phenylalanine, cysteine, methionine,... Bên cạnh đó lá mơ còn chứa nhiều caroten và vitamin C nên có vị chua, thanh mát. Mẹ bầu còn có thể kết hợp lá mơ với những món ăn khác trong gia đình.

2. Bầu ăn lá mơ được không?

2.1. Bà bầu ăn được lá mơ không?

Lá mơ thường được sử dụng nhiều trong văn hoá ẩm thực Việt Nam. Nó còn được gọi là lá mơ tam thể. Đây là loại thực vật có hoa trong họ thiến thảo. Lá mơ được mọc tự nhiên và dễ dàng trồng trên mọi miền đất nước. Người ta thường dùng lá mơ trong Đông y như một thảo dược trị bệnh. Lá mơ có tính mát hỗ trợ giải nhiệt rất tốt cho gan, tiêu thực, sát khuẩn, tẩy giun, giải độc… Vì thế bạn hoàn toàn có thể ăn lá mơ để đảm bảo sức khỏe cho thai nhi lẫn mẹ bầu.

bầu ăn lá mơ được không

Bầu ăn lá mơ được không?

2.2. Bầu ăn lá mơ lông được không?

Lá mơ lông thật ra là tên gọi khác của lá mơ. Chị em đang mang thai và phụ nữ sau khi sinh  thường sẽ có nhiều chế độ ăn giàu dinh dưỡng. Họ lại ít vận động nên rất dễ mắc phải các chứng đầy hơi, khó tiêu. Lâu dần họ sẽ dẫn đến các triệu chứng của bệnh trĩ do bị viêm đại tràng lâu ngày.

Để hạn chế được tình trạng này, người ta sử dụng lá mơ lông như bài thuốc hiệu quả trong các phương pháp điều trị dân gian. Đây là bài thuốc an toàn cho sức khỏe của các bà bầu và phụ nữ sau sinh

3. Lợi ích của lá mơ với mẹ bầu

3.1. Giảm đầy hơi, khó tiêu

Đối với phụ nữ mang thai, đầy hơi khó tiêu là những hiện tượng mà họ thường xuyên mắc phải. Do sự thay đổi hormone trong cơ thể, đồng thời mẹ ít vận động nên dễ dẫn đến hiện tượng đầy hơi, khó tiêu. Do đó để giải quyết tình trạng này, mẹ có thể dùng lá mơ như một liều thuốc hiệu quả. Trong lá mơ có lượng lớn dưỡng chất protein và vitamin C nên sẽ có tác dụng tuyệt vời giúp cải thiện hệ tiêu hóa.

3.2. Tẩy giun an toàn cho mẹ bầu

Khi mang thai, thay vì dùng thuốc tẩy giun, mẹ có thể dùng lá mơ thay thế. Đây được xem là phương pháp tẩy giun an toàn nhưng vô cùng hiệu quả.

3.3. Điều trị chứng tiêu chảy ở mẹ bầu

Với mẹ bầu có hệ tiêu hóa không ổn định, thường xuyên sẽ mắc phải chứng tiêu chảy không thai kỳ. Bà bầu ăn lá mơ sẽ giúp tránh được tình trạng này.

4. Các cách sử dụng lá mơ

4.1. Sử dụng giảm đầy hơi

bầu ăn lá mơ được không

Sử dụng lá mơ giảm đầy hơi

  • Lá mơ rửa sạch với nước muối.
  • Giã sơ lá qua.
  • Sau đó đập 2 quả trứng gà vào khuấy thật đều.
  • Đặt chảo đã lót lá chuối lên bếp, cho hỗn hợp này vào chảo.
  • Đun trên lửa vừa đến khi hỗn hợp chín.
  • Sử dụng món này tương tự như một món ăn bình thường trong bữa ăn. Nó sẽ giúp mẹ cải thiện được tình trạng tình trạng cơ thể bị ợ nóng.

4.2. Sử dụng tẩy giun

4.2.1. Nguyên liệu

  • 30 đến 50 gram lá mơ
  • 30 đến 50 gram hạt trâm bầu
  • 100 gram bột gạo nếp

4.2.2. Thực hiện

  • Lá mơ rửa sạch, để ráo nước.
  • Cho lá mơ và hạt trâm bầu vào trong bát giã nát, trộn với bột gạo nếp. Cho ít nước vào nhào nặn tạo hình một cái bánh nhỏ. Cho vào trong nồi hấp cách thủy.
  • Mẹ bầu ăn bánh này vào buổi sáng và không ăn bất kỳ gì cho đến trưa. Áp dụng cách này từ 3 đến 5 ngày, mẹ có thể đẩy được hết giun ra khỏi cơ thể.

4.3. Điều trị tiêu chảy

  • Hấp lá mơ cùng với trứng hoặc lót lá chuối để nướng, tuyệt đối không sử dụng dầu mỡ khi tiêu chảy. Ăn những món thanh đạm như luộc hoặc hấp.
  • Áp dụng cách này từ 3 đến 5 ngày. Nó không những điều trị cho mẹ mà còn giúp hệ tiêu hóa của bé được củng cố tốt hơn.

5. Lưu ý khi cho bà bầu sử dụng lá mơ

5.1. Ăn bao nhiêu là đủ?

Bởi lá mơ là một thực phẩm lành tính nên vô cùng an toàn cho mẹ bầu. Tuy nhiên, bất kỳ thực phẩm nào, dù an toàn đến đâu cũng không nên lạm dụng. Với lá mơ cũng vậy. Mẹ có thể dùng lá mơ trong suốt thời gian thai kì của mình. Nhưng tốt nhất chỉ nên sử dụng với lượng vừa phải. Nên dùng 1 đến 2 lần mỗi tuần. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nếu muốn nâng cao hàm lượng sử dụng.

5.2. Ăn kèm với gì?

bầu ăn lá mơ được không

Ăn kèm lá mơ với trứng

Lá mơ rất bổ dưỡng khi được dùng kèm với trứng. Mẹ cũng có thể kết hợp trứng và lá mơ thành nhiều món khác nhau. Trong đó ví dụ như trứng gà hấp lá mơ, trứng rán với lá mơ,… Không chỉ vậy mà mẹ bầu còn có thể dùng lá mơ như một loại rau ăn kèm với món ăn hàng ngày để tăng khẩu vị khi ăn.

Lá mơ là một thực phẩm hoàn toàn lành tính nên sẽ rất an toàn cho sức khỏe. Thế nhưng dù an toàn thế nào chúng ta cũng không nên lạm dụng lá mơ. Mẹ có thể ăn lá mơ bất cứ khi nào nhưng không nên quá nhiều. Hi vọng những thông tin trên sẽ giúp mẹ biết được bà ăn lá mơ được không. Tham khảo thêm nhiều bài viết sức khỏe, mẹ bầu khác tại sieuthitaigia.vn nhé!

  • Sieuthitaigia.vn trung tâm mua sắm tại nhà với hệ thống siêu thị 63 tỉnh thành với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy làm kem tươi, máy làm đá viên, máy hút chân không công nghiệp…được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay.
  • Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc, giúp quý khách hàng trải nghiệm gần nhà tiện lợi để lựa chọn được cho gia đinh mình sản phẩm phù hợp nhất.

Câu hỏi thường gặp

Lá mơ là lá gì?
Dạ chào chị. Lá mơ có tên khoa học là Paederia lanuginosa hay còn được gọi là lá mơ tam thể. Đây là loại thực vật có hoa phổ biến trong họ thiến thảo. Loại cây này mọc tự nhiên và được trồng khắp mọi miền đất nước. Theo Đông y, loại cây này cũng tương tự như loại thảo dược trị bệnh. Trong đó lá mơ có tính mát, hỗ trợ giải nhiệt. Vì thế loại lá này vô cùng có lợi cho gan, sát khuẩn, tẩy giun, giải độc…
Dạ chào chị. Trên lá mơ có chứa tinh dầu mùi của disulfua carbon. Trong đó mùi hăng là do methyl mercaptan vốn có tạo nên. Ngoài ra, trong lá mơ còn chứa nhiều protein gồm axit amin: arginine, lysine, tyrosine, phenylalanine, cysteine, methionine,... Bên cạnh đó lá mơ còn chứa nhiều caroten và vitamin C nên có vị chua, thanh mát.
Dạ chào chị. Người ta thường dùng lá mơ trong Đông y như một thảo dược trị bệnh. Lá mơ có tính mát hỗ trợ giải nhiệt rất tốt cho gan, tiêu thực, sát khuẩn, tẩy giun, giải độc… Vì thế hoàn toàn có thể ăn lá mơ để đảm bảo sức khỏe cho thai nhi lẫn mẹ bầu.
Dạ chào chị. Khi mang thai, thay vì dùng thuốc tẩy giun, mẹ có thể dùng lá mơ thay thế. Đây được xem là phương pháp tẩy giun an toàn nhưng vô cùng hiệu quả.
Dạ chào chị. Bởi lá mơ là một thực phẩm lành tính nên vô cùng an toàn cho mẹ bầu. Tuy nhiên, bất kỳ thực phẩm nào, dù an toàn đến đâu cũng không nên lạm dụng. Với lá mơ cũng vậy. Mẹ có thể dùng lá mơ trong suốt thời gian thai kì của mình. Nhưng tốt nhất chỉ nên sử dụng với lượng vừa phải. Nên dùng 1 đến 2 lần mỗi tuần.

Showroom Miền Bắc (29)

225B Trường Chinh, TP. Phủ Lý, Tỉnh Hà Nam
Tổng đài: 0226 388 2689
102 Láng Hạ, P. Láng Hạ, Q. Đống Đa
Tổng đài: 0243 2012 400
439 Quang Trung, P. Phú La, Quận Hà Đông
Tổng đài: 0243 3598 357
85 Trần Hưng Đạo, P. Đông Thành, TP. Ninh Bình
Tổng đài: 0229 387 1200
805H Giải Phóng, P. Giáp Bát, Quận Hoàng Mai
Tổng đài: 0243 884 8484
1297 Đại Lộ Hùng Vương, P. Tiên Cát, Việt Trì, Phú Thọ
Tổng đài: 0210 3666 588
118 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Quận Long Biên
Tổng đài: 0243 641 7831
527 Nguyễn Văn Linh, P. An Tảo, TP. Hưng Yên
Tổng đài: 0221 3900 126
32 Phạm Văn Đồng, P. Mai Dịch, Quận Cầu Giấy
Tổng đài: 024 3201 3979
442 Lê Quý Đôn, P. Trần Lãm, TP. Thái Bình
Tổng đài: 022 7364 5638
CT3B 10 Đại Lộ Thăng Long, Xã Mễ Trì, Quận Nam Từ Liêm
Tổng đài: 024 3201 1513
2 Giải Phóng, P. Lộc Hòa, TP. Nam Định
Tổng đài: 0228 3686 558
88 Tôn Đức Thắng, Quận Lê Chân, TP. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 383 5552
178 đường Trần Hưng Đạo, P. Ngọc Châu, TP. Hải Dương
Tổng đài: 0220 3558 858
851 Nguyễn Văn Cừ, P. Hồng Hải, TP Hạ Long, Quảng Ninh
Tổng đài: 0203 3900 229
29 Quang Trung - TP. Thái Nguyên
Tổng đài: 0208 393 5797
300 - 302 Xương Giang, TP. Bắc Giang
Tổng đài: 0204 3828 219
233 Nguyễn Văn Cừ, P. Võ Cường, TP. Bắc Ninh
Tổng đài: 0222 6537 638
144 Trần Phú, P.Liên Bảo, TP. Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc
Tổng đài: 0211 353 5585
248 Trần Hưng Đạo, TP. Hòa Bình
Tổng đài: 0218 390 9889
214 Bà Triệu, P. Hoàng Văn Thụ, TP. Lạng Sơn
Tổng đài: 0205 370 6668
Bế Văn Đàn, P. Hợp Giang, TP. Cao Bằng
Tổng đài: 1800 6884
Lê Văn Tám, P. Minh Khai, TP.Hà Giang
Tổng đài: 1800 6884
Phú Túc, Xã An Tường, TP.Tuyên Quang
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Du, P. Quyết Thắng, TP. Sơn La
Tổng đài: 1800 6884
Phạm Văn Xảo, P. Phố Mới, TP. Lào Cai
Tổng đài: 1800 6884
Bế Văn Đàn, P. Quyết Tiến, TP. Lai Châu
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Chí Thanh, P. Mường Thanh, TP. Điện Biên Phủ
Tổng đài: 1800 6884
Lý Đạo Thành, P. Nguyễn Thái Học, TP. Yên Bái
Tổng đài: 1800 6884

Showroom Miền Trung (23)

51 Nam Trân, P. Hoà Minh, Q. Liên Chiểu, Đà Nẵng
Tổng đài: 0236 3662 900
25 Đường 2/9, P. Hòa Cường Nam, Q.Hải Châu
Tổng đài: 0236 3727 900
111 Thái Nguyên, P. Phước Tân, TP. Nha Trang
Tổng đài: 0258 3812 155
88 Hồ Tùng Mậu, P. 1, TP. Bảo Lộc
Tổng đài: 0263 3861 552
1-3 Hai Bà Trưng, P. 6, TP. Đà Lạt
Tổng đài: 0263 3510 105
189 Hai Mốt Tháng Tám, P. Phước Mỹ, TP. Phan Rang - Tháp Chàm
Tổng đài: 0259 3821 552
407 Trần Hưng Đạo, P. Bình Hưng, TP. Phan Thiết
Tổng đài: 0252 3868 889
81 Lê Lợi, P. Tây Sơn, TP. Pleiku
Tổng đài: 0269 3823 682
35 Nguyễn Tất Thành, P. Hoa Lư, TP. Pleiku
Tổng đài: 0269 3823 682
646 Phan Đình Phùng, TP. Kon Tum
Tổng đài: 0260 3859 599
184 Phan Chu Trinh, P. Tân Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Tổng đài: 0262 3951 552
Thị xã Gia Nghĩa, Đắk Nông
Tổng đài: 1800 6884
22 Nguyễn Trãi, P. 4, TP. Tuy Hòa
Tổng đài: 0257 3686 099
956 Trần Hưng Đạo, P. Đống Đa, TP. Quy Nhơn
Tổng đài: 0256 3794 008
112 Lê Thánh Tôn, P. Nghĩa Chánh, TP. Quảng Ngãi
Tổng đài: 0255 3821 552
140 Tôn Đức Thắng, P. An Sơn, TP. Tam Kỳ
Tổng đài: 0235 3586 884
Hai Bà Trưng, P. Cẩm Phô, Hội An
Tổng đài: 1800 6884
11 Hà Nội, P. Vĩnh Ninh, TP. Huế, Tỉnh Thừa Thiên Huế
Tổng đài: 0234 3681 279
411 Lý Thường Kiệt, P. Đồng Phú, TP. Đồng Hới
Tổng đài: 0232 389 6884
219 Hùng Vương, TP. Đông Hà
Tổng đài: 0233 3526 884
294 Nguyễn Văn Cừ, P. Hưng Phúc, TP. Vinh
Tổng đài: 0238 3201 969
203 Trần Phú, TP. Hà Tĩnh
Tổng đài: 0239 369 8969
329-331 Trần Phú, P. Ba Đình, TP. Thanh Hoá
Tổng đài: 0237 3202 068

Showroom Miền Nam (38)

1A Hoàng Trọng Mậu, P. Tân Hưng, Quận 7
Tổng đài: 1800 6854
27 Đại lộ Bình Dương, TP. Thủ Dầu Một (Gần Metro)
Tổng đài: 0274 385 2112
359 A Nguyễn Thị Định, P. Bình Trưng Tây, Quận 2
Tổng đài: 028 3620 4585
402 Đại Lộ Bình Dương, P. Phú Lợi, TP. Thủ Dầu Một
Tổng đài: 0274 3855 631
393 Hậu Giang, P. 11, Quận 6
Tổng đài: 028 3535 6278
603 QL14, P. Tân Bình, TP. Đồng Xoài
Tổng đài: 0271 3888 552
74 CMT8, P. Long Hương
Tổng đài: 0254 3721 789
334 Cộng Hoà, P. 13, Quận Tân Bình
Tổng đài: 028 3812 6972
613 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, Quận 12
Tổng đài: 0283 535 6166
1072 Phạm Văn Thuận, P. Tân Mai, TP. Biên Hòa
Tổng đài: 0251 9996 999
731 Kinh Dương Vương, P. An Lạc, Quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3620 3552
378 Đồng Khởi, P. Tân Hiệp, TP. Biên Hòa
Tổng đài: 0289 9993 636
412 Nguyễn Ái Quốc, P. Tân Tiến, TP. Biên Hòa
Tổng đài: 0251 9996 999
865 Âu Cơ, P. Tân Sân Nhì, Quận Tân Phú
Tổng đài: 028 3535 6118
329 Trương Công Định, P. 3
Tổng đài: 0254 3581 449
53 Hòa Bình, P. Tân Thới Hòa, Quận Tân Phú
Tổng đài: 028 3620 3495
337 Cách Mạng Tháng Tám, KP3, P.3, TP. Tây Ninh
Tổng đài: (027) 6378 9579
1068 Kha Vạn Cân, P. Linh Chiểu, Quận Thủ Đức
Tổng đài: 028 3636 7550
122 Quốc Lộ 1, P. 5, TP. Tân An
Tổng đài: 0272 355 0608
312 Hùng Vương, P. 3, TP. Tân An
Tổng đài: 0272 355 0608
234 - 236 Bạch Đằng, P. 24, Quận Bình Thạnh
Tổng đài: 0283 5358 439
39-40 Ấp Bắc, P. 10, TP. Mỹ Tho
Tổng đài: 0273 385 9788
137 Tỉnh lộ 8, KP7, Thị trấn Củ Chi
Tổng đài: 028 3620 6713
346 Nguyễn Oanh, P. 17, Gò Vấp
Tổng đài: 028 3620 8134
180/2 Quốc Lộ 1A, Xã Phước Thạnh, TP. Mỹ Tho
Tổng đài: 0273 385 9788
31C Mậu Thân, P. An Hoà, Quận Ninh Kiều
Tổng đài: 0292 394 3437
90 Phạm Thái Bường, P.4, TP Vĩnh Long
Tổng đài: 0270 383 8086
232 Đại lộ Đồng Khởi, P. Phú Tân, TP. Bến Tre
Tổng đài: 027 5390 0009
393 Điện Biên Phủ, Khóm 3, P.6, TP. Trà Vinh
Tổng đài: 029 4385 6566
50 Lê Hồng Phong, P.3, TP. Sóc Trăng, Tỉnh Sóc Trăng
Tổng đài: 0299 368 6388
255 Lê Hồng Phong, P. 3, TP. Sóc Trăng
Tổng đài: 0299 368 6388
509 Trần Hưng Đạo, KV3 Phường 1, TP. Vị Thanh
Tổng đài: 029 3387 0990
1930, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Quý, TP. Long Xuyên
Tổng đài: 0296 3958 586
Trương Định, TP.Châu Đốc, Tỉnh An Giang
Tổng đài: 1800 6884
231 Trần Phú, P. 7, TP. Bạc Liêu, Tỉnh Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 3901 399
426 Nguyễn Trung Trực, KP4, P. Vĩnh Lạc, TP. Rạch Giá, Kiên Giang
Tổng đài: 02973 661 888
151 Trần Hưng Đạo, P. 5, TP. Cà Mau
Tổng đài: 0290 3636 040
Tìm cửa hàng gần nhất ( 7:00 - 22:30 )