Đang tải...

Bị mụn có nên ăn rau muống không? Nên kiêng gì khi bị mụn?

Đang bị mụn có nên ăn rau muống không? Nên kiêng ăn gì khi bị mụn? Bạn hãy tham khảo những thông tin được tổng hợp cụ thể trong bài viết này để biết cách chăm sóc làn da bị mụn và không làm nó thêm tồi tệ. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng mụn thì đừng bỏ qua bài viết nhé.

Những người có làn da đang bị mụn trứng cá cần phải xây dựng chế độ ăn uống kiêng khem nhiều loại thực phẩm để giúp cho làn da nhanh sạch mụn, quá trình điều trị mụn thêm hiệu quả. Nên ăn thực phẩm nào và không nên ăn món nào chính là mối quan tâm hàng đầu của người bị mụn. Biết được bị mụn có nên ăn rau muống không sẽ giúp bạn bổ sung vào khẩu phần ăn của mình nhiều thực phẩm dinh dưỡng tốt cho việc điều trị mụn.

1. Đang bị mụn có nên ăn rau muống không?

bị mụn có nên ăn rau muống không

Người đang bị mụn có nên ăn rau muống không?

Rau muống là một trong những loại thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Chúng bao gồm chất xơ, các loại vitamin A, vitamin C cùng khoáng chất thiết yếu. Bên cạnh đó, rau muống cũng dễ dàng mua được với giá thành cực kỳ tiết kiệm nên đây là thực phẩm được nhiều người chọn bổ sung vào thực đơn ăn uống mỗi ngày. Vậy bị mụn ăn rau muống có sao không?

Dù có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng điểm nổi bật của rau muống chính là công dụng tăng cường quá trình sản xuất collagen. Đối với người đang bị mụn, ăn rau muống sẽ gây tác động đến vết thương hở, collagen sẽ hình thành quá mức làm sinh ra sẹo lồi. Theo ý kiến của bác sĩ da liễu, câu trả lời chính xác nhất cho vấn đề có nên ăn rau muống khi bị mụn là không nên.

2. Người đang bị mụn trứng cá có nên ăn rau muống không?

bị mụn có nên ăn rau muống không

Người bị mụn có nên ăn rau muống không?

Có thể nói, mụn trứng cá là một trong những vấn đề phổ biến nhất hiện nay mà người trẻ phải đối mặt, nhất là người trong độ tuổi dậy thì. Mụn trứng cá xuất hiện do tuyến bã nhờn tăng hoạt động, các tế bào da có sự sừng hóa và vi khuẩn trên da phát triển mạnh. Các tuyến bã nhờn giữ chức năng sản xuất dầu nhờn có công dụng dưỡng ẩm cho da và tóc. Sự hoạt động của tuyến này chịu ảnh hưởng mạnh mẽ nhất do hormone androgen. Việc ăn uống khi đang bị mụn trứng cá sẽ có tác động mạnh đến cơ thể, vì thế nhiều người không biết có nên ăn rau muống khi bị mụn trứng cá hay không.

Rau muống là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng, chất xơ và nhiều nguyên tố tốt cho sức khỏe. Việc thường xuyên ăn rau muống sẽ mang đến cho bạn một làn da hồng hào, tươi trẻ, khỏe khoắn. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, rau muống sẽ làm quá trình sản xuất collagen của da tăng lên. Nếu bạn ăn rau muống khi trên da có vết mụn trứng cá thì quá trình tái tạo da sẽ được kích thích khiến cho da tái tạo và tổn thương được làm lành nhanh chóng hơn. Trong trường hợp tổn thương được sửa chữa nhanh, hàm lượng collagen tăng sinh quá mức thì sẽ dẫn đến sẹo lồi. Tuy rằng ăn rau muống có lợi cho quá trình làm lành thương tổn nhưng sẽ mất thẩm mỹ.

Mặc dù vậy, nếu bạn chỉ ăn rau muống với liều lượng ít thì sẽ không gây ảnh hưởng gì đến các nốt mụn trứng cá. Tuy nhiên, bạn sẽ khó kiểm soát được lượng rau đã ăn vào là nhiều hay ít, đủ để khiến vết thương lành hay chưa, trong khi vết sẹo lỗi một khi đã hình thành sẽ khiến việc khắc phục sau này gặp khó khăn. Vì thế, các chuyên gia da liễu đã khuyên bạn tốt nhất là nên hạn chế ăn rau muống nếu đang bị mụn trứng cá.

3. Ăn rau muống có bị thâm mụn không?

Bị mụn có nên ăn rau muống không

Bị mụn có nên ăn rau muống không, có bị thâm không?

Cùng với câu hỏi bị mụn có nên ăn rau muống không thì cũng không ít người thắc mắc liệu sau khi mụn được thuyên giảm thì ăn ráu muống có bị thâm không. Theo nghiên cứu thì mặc dù rau muống rất tốt với những nguồn dưỡng chất cần thiết mà cơ thể thiếu. Thế nhưng, một số chất trong rau muống có thể sẽ khiến các nốt mụn sẽ thành sẹo thâm khi lành. Các vết mụn thâm này sẽ khiến các cô gái cảm thấy mất tự tin. Ngay cả khi có cố gắng dùng kem che khuyết điểm cũng khó mà che mờ được.  

4. Người đang bị mụn nên ăn gì?

Ngoài việc bị mụn có nên ăn rau muống không, bạn cũng nên quan tâm đến quá trình điều trị da đang bị mụn thì bạn cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống hàng ngày. Danh sách những loại thực phẩm nên và không nên ăn khi bị mụn sau đây sẽ gợi ý cho bạn biết cách ăn uống để mụn nhanh thuyên giảm.

bị mụn có nên ăn rau muống không

Rau củ và trái cây tươi sẽ giúp điều trị mụn

4.1. Thức ăn giàu vitamin

Các loại thực phẩm giàu vitamin A, B2, B6 có thể ăn nhiều hơn như sữa, trứng, cà rốt, cá và rau. Rau củ và trái cây tươi có chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, canxi, sắt tốt cho cơ thể. Việc thường xuyên ăn trái cây sẽ giúp cho cơ thể con người tăng cường sức đề kháng và giảm tình trạng mụn hiệu quả. Có thể nói, trái cây và rau xanh xếp đầu tiên trong danh sách những loại thực phẩm cần nạp vào cơ thể để điều trị mụn.

4.2. Ăn nhiều thực phẩm giàu kẽm

Vì kẽm có tác dụng nhất định trong việc kiểm soát sự bài tiết của tuyến bã nhờn và giảm quá trình rụng, sừng hóa tế bào. Như thịt nạc, hàu, hải sâm, cá biển, trứng, nhân quả óc chó, hạt hướng dương, táo, nấm enoki,… chứa nhiều kẽm.

4.3. Ăn thức ăn thanh nhiệt

Thức ăn thanh nhiệt và tạo ra chất lỏng có thể được ăn nhiều hơn. Vì hầu hết những người bị mụn đều bị nóng trong người nên những thực phẩm có tác dụng giải nhiệt, xua nóng, bồi bổ cơ thể, dưỡng ẩm nên được lựa chọn trong chế độ ăn của những người này. Các thức ăn mang tính thanh nhiệt như nấm, mướp đắng, dưa leo, mướp, cà chua, giá đỗ, củ sen, lê, táo,... Ngoài ra, cần lưu ý những người bị mụn trên mặt thường uống nhiều nước để chất độc đào thải ra ngoài cơ thể. Khí huyết được giữ sạch, khí huyết lưu thông không bị tắc nghẽn, rất có lợi cho cơ thể để loại bỏ mụn trứng cá.

4.4. Uống nước thường xuyên

Uống đủ nước để giúp cơ thể thanh lọc, đào thải độc tố tích tụ ra bên ngoài. Mỗi ngày, bạn hãy cố gắng uống từ 2 lít nước để giúp dưỡng ẩm cho làn da, ngăn ngừa tình trạng nổi mụn trứng cá.

4.5. Omega - 3

Các loại cá như cá hồi, cá thu sẽ bổ sung nguồn Omega 3 quý giá an toàn cho làn da, giúp da sáng mịn tự nhiên.

5. Những loại thực phẩm không nên ăn khi bị mụn

 

5.1. Thức ăn kích thích

Ngoài bị mụn có nên ăn rau muống không, thì thức ăn kích thích cũng cần được lưu tâm. Nổi mụn đột ngột trên mặt và cơ thể là do cơ thể hấp thụ quá nhiều thức ăn gây kích thích như hành, gừng, tỏi, hạt tiêu, ớt… sẽ khiến cơ thể bị mất cân bằng. Chính vì vậy mà người bị mụn không thích hợp ăn loại thực phẩm này.

5.2. Thuốc lá và thức ăn có cồn

Hút thuốc lâu ngày và uống rượu có thể làm giảm khả năng giải độc của cơ quan nội tạng của cơ thể và gây ra sự tích lũy lâu dài của chất độc trong cơ thể. Có thể dễ dàng gây ra mụn trứng cá, đốm và các bệnh ngoài da khác. Những người bị mụn trứng cá từ bỏ hút thuốc và rượu.

5.3. Thực phẩm giàu chất béo

Bên cạnh bị mụn có nên ăn rau muống không, bạn cũng nên quan tâm đến thực phẩm giàu chất béo. Thực phẩm giàu chất béo như bột chiên xù, bánh bao chiên, khoai tây chiên,… những thực phẩm này chứa lượng calo cực cao, dễ gây gánh nặng cho cơ thể con người. Và do lượng chất béo trong cơ thể con người quá cao nên không dễ tiêu và dễ hình thành mụn trứng cá. 

5.4. Thực phẩm nhiều đường

Kem, đồ tráng miệng, bánh kẹo,… Những đồ ăn có hàm lượng đường cao và những đồ ăn này rất nóng. Ăn nhiều sẽ khiến mụn mọc nhiều. Nên ăn ít đồ ăn có nhiều đường nếu không muốn bị mụn nhé.

Bị mụn có nên ăn rau muống không

Thức ăn nhiều đường

5.5. Thực phẩm đen

Thực phẩm có màu đen ít nhiều đều có chứa hắc tố tương ứng. Vì lý do này, tốt nhất không nên sử dụng các loại thực phẩm này khi tình trạng mụn đang thuyên giảm. Chẳng hạn như xì dầu, đậu đen, giấm và các loại thực phẩm khác, dễ gây kết tủa hắc tố. Và nếu bạn đang trong quá trình lành mụn thì chúc mừng bạn, bạn sắp nói lời tạm biệt với mụn rồi nhưng lại là dịp để những vết thâm đóng chiếm.

5.6. Một số trái cây gây nóng

Các loại quả có tính ấm như vải, đào, nhãn, sơ ri, dừa, sầu riêng, mơ, táo tàu, táo gai, lựu, đu đủ, quýt, bạch quả và các loại quả có tính ấm khác dễ gây kích ứng, nổi mụn. Vì vậy các bạn bị mụn nên ăn ít hơn.

5.7. Tránh dùng thực phẩm bổ sung

Vì hầu hết các sản phẩm bổ sung đều là những sản phẩm có tính nóng nên sau khi bổ sung, nội nhiệt sẽ tăng cao và dễ nổi mụn hơn.

5.8. Không ăn đồ tanh

Đồ tanh thường làm to tuyến bã nhờn viêm mãn tính và rất khó khỏi. Đặc biệt là hải sản, tiếp đến là các sản phẩm nóng như thịt cừu và thịt chó.

5.9. Thức ăn nhiều tinh bột

Tinh bột hoặc đường trong thức ăn ảnh hưởng đến toàn bộ quá trình lành vết thương. Điều này có thể dẫn đến tình trạng mụn trứng cá tồi tệ hơn. Vì vậy, đây là lý do tại sao bạn phải suy nghĩ cẩn thận trước khi ăn nhiều thực phẩm bột đường.

5.10. Thức ăn nhanh, đồ đóng hộp

Đồ ăn nhanh hay đồ hộp cũng là thực phẩm nên tránh khi bị mụn. Thức ăn nhanh, đóng hộp có thể làm ức chế sự lành vết thương mụn của bạn. Thế nên, hãy hạn chế thậm chí là ngừng ăn cho đến khi mụn lành lại hẳn nhé.

bị mụn có nên ăn rau muống không

Thức ăn nhanh sẽ làm mụn nặng hơn

6. Khi da mặt bị mụn nên làm gì?

6.1. Làm sạch da nhẹ nhàng

Làm sạch da quá nhiều dễ làm tổn thương chất nhờn của da và phá hủy khả năng tự làm sạch của chính da, dẫn đến tiết dầu nhiều hơn và gây mụn. Cách làm sạch an toàn và hiệu quả nhất là chọn các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ như: Làm sạch axit amin, nhẹ nhàng, không gây kích ứng và không làm tổn thương hàng rào bảo vệ da.

6.2. Kiểm soát dầu và chống oxy hóa

Dù là mụn đầu trắng hay mụn đầu đen thì nguyên nhân đều liên quan đến dầu. Da dầu rất dễ tiết dầu mạnh. Ngoài ra nguyên nhân gây ra mụn đầu đen còn do quá trình oxy hóa bên ngoài. Vì vậy, việc kiểm soát dầu và chống oxy hóa phải được thực hiện. Đồng thời để ngăn chặn sự xuất hiện của mụn đầu trắng và mụn đầu đen.

6.3. Sử dụng tinh chất có chứa axit trái cây để loại bỏ mụn

Nếu muốn loại bỏ mụn hiệu quả, bạn có thể chọn loại tinh chất có chứa AHA phức hợp. Vì AHA có các chức năng làm mềm lớp cutin, phân giải dầu, tăng độ đàn hồi cho da. Chất sừng không bị tích tụ, chất nhờn không bị tắc nghẽn, mụn tự nhiên không có cơ hội thoát ra ngoài. Do đó, để loại bỏ mụn, bạn phải “chăm chỉ” điều trị chúng.

6.4. Tẩy trang thật kỹ

Nếu không loại bỏ hoàn toàn cặn trang điểm sẽ dễ làm bít lỗ chân lông trên da mặt và gây ra mụn. Đảm bảo chọn đúng sản phẩm tẩy trang mỗi tối và làm sạch kỹ lưỡng lớp trang điểm trên mặt. Sau bước tẩy trang, bạn cần dùng sữa rửa mặt để làm sạch da mặt.

6.5. Tuyệt đối không nặn mụn

Đây là điều nhất định không nên làm nếu như bạn không đảm bảo được sự an toàn, vệ sinh cho nốt mụn của mình. Việc nặn mụn rất dễ gây kích ứng, nhiễm trùng. Và quan trọng hơn là chúng có thể làm lây lan thêm mụn.

Bị mụn có nên ăn rau muống không

Không được nặn mụn

Mụn có lẽ là nỗi ám ảnh của tất cả mọi người. Nó gây ảnh hưởng đến sức khỏe, vẻ đẹp và tính thẩm mỹ của làn da. Dinh dưỡng là một trong những yếu tố tác động trực tiếp đến tình trạng mụn trên gương mặt bạn. Mong rằng những chia sẻ trên đã mang đến cho bạn lời giải đáp cụ thể nhất về vấn đề bị mụn có nên ăn rau muống không. Hy vọng bạn đã tích lũy thêm nhiều kiến thức hữu ích nhằm bảo vệ cho làn da được tốt nhất. Bên cạnh chế độ ăn uống, bạn đừng quên kết hợp luyện tập thể dục và có lối sống lành mạnh để sớm vĩnh biệt đám mụn xấu xí nhé!

  • Sieuthitaigia.vn trung tâm mua sắm tại nhà với hệ thống siêu thị 63 tỉnh thành với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy làm kem tươi, máy làm đá viên, máy hút chân không công nghiệp…được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay.
  • Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc, giúp quý khách hàng trải nghiệm gần nhà tiện lợi để lựa chọn được cho gia đinh mình sản phẩm phù hợp nhất.

Câu hỏi thường gặp

Đang bị mụn có nên ăn rau muống không?
Không nên. Rau muống là một trong những loại thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Chúng bao gồm chất xơ, các loại vitamin A, vitamin C cùng khoáng chất thiết yếu. Dù có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng điểm nổi bật của rau muống chính là công dụng tăng cường quá trình sản xuất collagen. Đối với người đang bị mụn, ăn rau muống sẽ gây tác động đến vết thương hở, collagen sẽ hình thành quá mức làm sinh ra sẹo lồi.
Mụn trứng cá xuất hiện do tuyến bã nhờn tăng hoạt động, các tế bào da có sự sừng hóa và vi khuẩn trên da phát triển mạnh. Các tuyến bã nhờn giữ chức năng sản xuất dầu nhờn có công dụng dưỡng ẩm cho da và tóc. Sự hoạt động của tuyến này chịu ảnh hưởng mạnh mẽ nhất do hormone androgen. Việc ăn uống khi đang bị mụn trứng cá sẽ có tác động mạnh đến cơ thể, vì thế nhiều người không biết có nên ăn rau muống khi đang bị mụn trứng cá hay không.
Không nên. Rau muống là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng, chất xơ và nhiều nguyên tố tốt cho sức khỏe. Việc thường xuyên ăn rau muống sẽ mang đến cho bạn một làn da hồng hào, tươi trẻ, khỏe khoắn. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, rau muống sẽ làm quá trình sản xuất collagen của da tăng lên. Nếu bạn ăn rau muống khi trên da có vết mụn trứng cá thì quá trình tái tạo da sẽ được kích thích khiến cho da tái tạo và tổn thương được làm lành nhanh chóng hơn. Trong trường hợp tổn thương được sửa chữa nhanh, hàm lượng collagen tăng sinh quá mức thì sẽ dẫn đến sẹo lồi.
Người đang bị mụn nên ăn: Thực phẩm có chứa kẽm; Các loại cá như cá hồi, cá thu; Rau củ và trái cây tươi; Uống đủ nước để giúp cơ thể thanh lọc, đào thải độc tố.
Những loại thực phẩm không nên ăn khi bị mụn bao gồm: Thực phẩm cay nóng; Thực phẩm có chứa nhiều đường; Thực phẩm chứa nhiều chất béo; Thức uống có chứa nhiều caffein; Thức ăn chứa nhiều tinh bột; Thức ăn nhanh; Sữa bò.

Showroom Miền Bắc (31)

225B Trường Chinh, TP. Phủ Lý, Tỉnh Hà Nam
Tổng đài: 0226 388 2689
98 Nguyễn Lương Bằng, P. Nam Đồng, Q. Đống Đa
Tổng đài: 0243 2012 400
439 Quang Trung, Phú La, Hà Đông
Tổng đài: 0243 3598 357
85 Trần Hưng Đạo, P.Đông Thành, TP. Ninh Bình
Tổng đài: 0229 387 1200
805H Giải Phóng, P. Giáp Bát, Q. Hoàng Mai
Tổng đài: 0243 884 8484
1297 Đại Lộ Hùng Vương Phường Tiên Cát, Việt Trì, Phú Thọ
Tổng đài: 0210 3666 588
118 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Q. Long Biên
Tổng đài: 0243 641 7831
76 Nguyễn Trãi, Phường Lê Lợi, Thành Phố Hưng Yên
Tổng đài: 0221 3900 126
32 Phạm Văn Đồng, P.Mai Dịch, Q.Cầu Giấy
Tổng đài: 024 3201 3979
442 Lê Quý Đôn, P.Trần Lãm, TP. Thái Bình, Tỉnh Thái Bình
Tổng đài: 022 7364 5638
CT3B 10 Đại Lộ Thăng Long, Xã Mễ Trì, Q .Nam Từ Liêm
Tổng đài: 024 3201 1513
70 Trần Thái Tông, P. Thống Nhất, TP. Nam Định
Tổng đài: 0228 3686 558
58 Vĩnh Quỳnh, H. Thanh Trì
Tổng đài: 024 3662 9143
88 Tôn Đức Thắng, Quận Lê Chân, TP. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 383 5552
140 Nguyễn Văn Linh, P. Dư Hàng Kênh, Q. Lê Chân, TP. Hải Phòng
Tổng đài: 1800 6884
178 đường Trần Hưng Đạo, P. Ngọc Châu, Tp.Hải Dương
Tổng đài: 0220 3558 858
851 Nguyễn Văn Cừ, P. Hồng Hải, TP Hạ Long, Quảng Ninh
Tổng đài: 0203 3900 229
29 Quang Trung - TP. Thái Nguyên
Tổng đài: 0208 393 5797
151 Nguyễn Thị Minh Khai, TP. Bắc Giang
Tổng đài: 0204 3828 219
558 Nguyễn Trãi , P.Võ Cường, Tp.Bắc Ninh
Tổng đài: 0222 6537 638
144 Trần Phú, P.Liên Báo, TP. Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc
Tổng đài: 0211 353 5585
248 Trần Hưng Đạo, TP. Hòa Bình
Tổng đài: 0218 390 9889
214 Bà Triệu, P. Hoàng Văn Thụ, TP. Lạng Sơn, T. Lạng Sơn
Tổng đài: 0205 370 6668
Bế Văn Đàn, P. Hợp Giang, Tp. Cao Bằng
Tổng đài: 1800 6884
Lê Văn Tám, P. Minh Khai, Tp.Hà Giang
Tổng đài: 1800 6884
Phú Túc, Xã An Tường,Tp.Tuyên Quang
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Du, P. Quyết Thắng, Tp. Sơn La
Tổng đài: 1800 6884
Phạm Văn Xảo, Phường Phố Mới, Tp. Lào Cai
Tổng đài: 1800 6884
Bế Văn Đàn, P. Quyết Tiến,Tp. Lai Châu
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Chí Thanh, P. Mường Thanh, Tp. Điện Biên Phủ
Tổng đài: 1800 6884
Lý Đạo Thành, P. Nguyễn Thái Học, Tp. Yên Bái
Tổng đài: 1800 6884

Showroom Miền Trung (24)

174B Đường 30/4, P. Hòa Cường Bắc
Tổng đài: 0236 3727 900
51 Nam Trân, P. Hoà Minh, Q. Liên Chiểu, Đà Nẵng
Tổng đài: 0236 3662 900
242 Hai Ba Tháng Mười, P. Ngọc Hiệp, Tp.Nha Trang
Tổng đài: 0258 3812 155
2151 Hùng Vương, P. Cam Thuận, Tp. Cam Ranh (Đối diện cây xăng Toàn Đức)
Tổng đài: 0258 3956 896
88 Hồ Tùng Mậu, P. 1, Tp. Bảo Lộc
Tổng đài: 0263 3861 552
66 Nguyễn Đình Chiểu, P.9, TP. Đà Lạt
Tổng đài: 0263 3510 105
189 Hai Mốt Tháng Tám, P. Phước Mỹ, Tp. Phan Rang - Tháp Chàm, tỉnh Ninh Thuận
Tổng đài: 0259 3821 552
381 Thủ Khoa Huân - Phú Thủy - Phan Thiết
Tổng đài: 0252 3868 889
81 Lê Lợi, Phường Tây Sơn, Thành Phố Pleiku
Tổng đài: 0269 3823 682
646 Phan Đình Phùng, Tp. Kon Tum
Tổng đài: 0260 3859 599
184 Phan Chu Trinh, P. Tân Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Tổng đài: 0262 3951 552
Thị xã Gia Nghĩa, Đắk Nông
Tổng đài: 1800 6884
22 Nguyễn Trãi, Phường 4, Tp. Tuy Hòa
Tổng đài: 0257 3686 099
956 Trần Hưng Đạo, P. Đống Đa, Tp. Quy Nhơn
Tổng đài: 0256 3794 008
112 Lê Thánh Tôn, P.Nghĩa Chánh, Tp.Quảng Ngãi
Tổng đài: 0255 3821 552
140 Tôn Đức Thắng, Phường An Sơn, Thành Phố Tam Kỳ
Tổng đài: 0235 3586 884
Hai Bà Trưng, P.Cẩm Phô, Hội An
Tổng đài: 1800 6884
133 Điện Biên Phủ, Phường Trường An, Thành phố Huế
Tổng đài: 0234 3681 279
11 Hà Nội, P. Vĩnh Ninh, TP. Huế, Tỉnh Thừa Thiên Huế
Tổng đài: 1800 6884
411 Lý Thường Kiệt, P. Đồng Phú, TP. Đồng Hới
Tổng đài: 0232 389 6884
219 Hùng Vương, thành phố Đông Hà
Tổng đài: 0233 3526 884
73 Nguyễn Phong Sắc, P. Hưng Dũng, TP. Vinh
Tổng đài: 0238 3201 969
22 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Trần Phú, TP. Hà Tĩnh
Tổng đài: 0239 3698 969
4 Dương Đình Nghệ, P. Tân Sơn, TP. Thanh Hoá
Tổng đài: 0237 3202 068

Showroom Miền Nam (43)

1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7
Tổng đài: 1800 6854
27 Đại lộ Bình Dương, Tp.Thủ Dầu Một, Bình Dương (Gần Metro)
Tổng đài: 0274 385 2112
507 Trần Hưng Đạo, Cầu Kho, quận 1
Tổng đài: 028 36 36 9725
66 ĐT 743, An Phú, Thuận An, Bình Dương
Tổng đài: 0274 3662 631
359 A Nguyễn Thị Định, P. Bình Trưng Tây, quận 2
Tổng đài: 028 3620 4585
402 Đại Lộ Bình Dương, P. Phú Lợi, Thủ Dầu Một, Bình Dương
Tổng đài: 0274 3855 631
658 Ba Tháng Hai, P. 14, quận 10
Tổng đài: 028 36 36 9724
603 QL14, P. Tân Bình, TP. Đồng Xoài, Bình Phước
Tổng đài: 0271 3888 552
1391 Phạm văn Thuận, P. Thống Nhất
Tổng đài: 0251 391 8011
393 Hậu Giang, Phường 11, Quận 6
Tổng đài: 028 3535 6278
334 Cộng Hoà, Phường 13, Quận Tân Bình
Tổng đài: 028 3812 6972
643 Nguyễn Ái Quốc, KP1, Phường Hố Nai, Tp.Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai
Tổng đài: 0251 3686 307
74 CMT8, P. Long Hương
Tổng đài: 0254 3721 789
274-276 Tô Ký, Phường Tân Chánh Hiệp, quận 12
Tổng đài: 0283 535 6166
312 Trường Chinh, P. Tân Hưng Thuận, quận 12
Tổng đài: 028 36 36 0224
329 Trương Công Định, Phường 3
Tổng đài: 0254 3581 449
731 Kinh Dương Vương, P. An Lạc, quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3620 3552
167 Lạc Long Quân, H. Hòa Thành
Tổng đài: (027) 6378 9579
386 Lê Văn Quới, P. Bình Hưng Hoà A, Quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3535 6118
122 Quốc Lộ 1, Phường 5, TP. Tân An
Tổng đài: 0272 355 0608
77 Phạm Ngũ Lão, Q.Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
Tổng đài: 0292 7300 268
715 Lũy Bán Bích, P. Phú Thọ Hòa, quận Tân Phú
Tổng đài: 1800 6884
1068 Kha Vạn Cân, P. Linh Chiểu, quận Thủ Đức
Tổng đài: 028 3636 7550
31C Mậu Thân, Phường An Hoà, Quận Ninh Kiều, Cần Thơ
Tổng đài: 0292 394 3437
39-40 Ấp Bắc, Phường 10, TP. Mỹ Tho
Tổng đài: 0273 385 9788
38 Phan Đình Phùng, P2, Quận Phú Nhuận
Tổng đài: 028 36203495
100C Trần Đại Nghĩa, P4, Tp. Vĩnh Long
Tổng đài: 0270 383 8086
234 - 236 Bạch Đằng, Phường 24, Quận Bình Thạnh
Tổng đài: 0283 5358 439
232 Đại lộ Đồng Khởi, P. Phú Khương, TP. Bến Tre, Tỉnh Bến Tre
Tổng đài: 027 5390 0009
137 Tỉnh lộ 8, KP7, Thị trấn Củ Chi
Tổng đài: 028 3620 6713
346 Nguyễn Oanh, Phường 17, Gò Vấp
Tổng đài: 028 3620 8134
144 Nguyễn Thị Minh Khai, Khóm 6, P.7, TP. Trà Vinh
Tổng đài: 0294 385 6566
50 Lê Hồng Phong, P.3, TP. Sóc Trăng, Tỉnh Sóc Trăng
Tổng đài: 0299 368 6388
509 Trần Hưng Đạo, KV3 Phường 1, TP. Vị Thanh
Tổng đài: 029 3387 0990
83 Phạm Hữu Lầu, P. 4, Tp. Cao Lãnh
Tổng đài: 027 7361 5368
1930, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Quý, Tp. Long Xuyên
Tổng đài: 0296 3958 586
Trương Định,Tp.Châu Đốc, Tỉnh An Giang
Tổng đài: 1800 6884
17 Trần Huỳnh, Phường 8 (Cách siêu thị Coopmart 100m), TP. Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 369 6697
231 Trần Phú, Phường 7, TP. Bạc Liêu, Tỉnh Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 3901 399
175A Lâm Quang Ky, P. Vĩnh Bảo, TP. Rạch Giá
Tổng đài: 0297 3558 228
426 Nguyễn Trung Trực, KP4, Phường Vĩnh Lạc, TP. Rạch Giá, Kiên Giang
Tổng đài: 02973 661 888
151 Trần Hưng Đạo, Phường 5, TP. Cà Mau
Tổng đài: 0290 3636 040
Tìm cửa hàng gần nhất ( 7:00 - 22:30 )