Đang tải...

Chi Phí Bỏ Ra Để Tập Gym Bao Nhiêu Tiền 1 Tháng?

Hiện nay, trào lưu tập thể hình đang ngày càng trở nên phổ biến hơn. Cùng với đó là thắc mắc tập gym bao nhiêu tiền 1 tháng của đa số những người mới lần đầu tìm hiểu về gym.

Hiện nay có nhiều hình thức tập gym cùng với nhiều hình thức trả phí khác nhau chẳng hạn như đóng tiền tập gym tại các phòng tập thể hình theo tháng, theo buổi hoặc theo năm. Ngoài ra còn một loại hình tập gym là tập với huấn luyện riêng.

1. Tập gym bao nhiêu tiền 1 tháng khi đóng tiền theo buổi

Đây là loại hình tập gym ít tốn kém bởi nó chỉ tiền các buổi bạn tập tại phòng tập. Hình thức này khá phù hợp với những người bận rộn không thể thường xuyên có mặt tại phòng gym. Thông thường các buổi tập này khá rẻ, chỉ từ 20,000 – 50,000 VNĐ cho một lần tập. Bạn đóng trực tiếp khi đến phòng tập.

Ngoài ra một số phòng gym có hỗ trợ gói 10 buổi đến tập luyện trong vòng một tháng. Đây là cùng là hình thức tiết kiệm đối với những người chỉ tập từ 1 – 3 buổi một tuần. Vì bạn không phải đóng phí cả tháng nên bạn có thể tiết kiệm tối đa chi phí tập gym.

Tất nhiên loại hình này cũng có một số hạn chế chẳng hạn như không kèm theo dịch vụ huấn luyện viên. Vì vậy tốt nhất bạn nên chọn hình thức tập luyện thể hình theo tháng.

tập gym bao nhiêu tiền 1 tháng

Tập gym đóng tiền theo buổi

2. Tập gym bao nhiêu tiền 1 tháng khi đóng tiền theo tháng/năm

Bên cạnh hình thức tính phí theo buổi, hình thức phổ biến nhất tại các phòng gym là trả phí theo tháng hoặc theo năm. Thông thường đối với các phòng tập gym thông thường, bạn sẽ bỏ ra khoảng 300,000 – 500,000 VND. Đối với phòng tập cao cấp, bạn cần bỏ ra khoảng 700,000 VND.

Khi đóng tiền theo năm, bạn sẽ nhận được nhiều ưu đãi phòng gym. Chẳng hạn bạn sẽ được khuyến mãi gói đóng theo năm với giá rẻ hơn khi đóng từng tháng. Với gói tập này, bạn có thể tận dụng nó để tập từ 5 – 6 buổi trong tuần. Khi không thể tập thường xuyên, bạn có thể tham khảo các gói tập khác để tránh lãng phí.

Việc tập gym theo tháng hay theo năm thực tế không hề lãng phí như bạn nghĩ. Thực tế nhờ đóng phí cả tháng, bạn sẽ có động lực hơn để tập luyện thường xuyên nhằm duy trì thể hình mong muốn.

Ngoài ra bạn cũng nên dành nhiều thời gian tập gym tại các phòng tập thể hình để xây dựng nhiều mối quan hệ với những người tập khác. Từ đó bạn sẽ học được nhiều kinh nghiệm chuyên môn trong tập luyện thể hình.

Mặt khác nhiều phòng gym nhận thấy được trình độ chuyên môn của bạn có thể giữ bạn làm cộng tác viên hướng dẫn các học viên tại trung tâm.

Một điểm bạn nên cân nhắc khi tập gym theo tháng hoặc theo năm, bạn cần thời gian để sắp xếp công việc và giải quyết các vấn đề đột xuất. Trước khi đăng ký gói tháng, gói năm, bạn nên cân nhắc xem mình có đủ khả năng tập hết các buổi trong tuần hay không.

Ngoài ra đối với hai gói tập gym này, bạn phải tập luyện một mình mà không có người hướng dẫn. Mặc dù bạn có thể nhận được nhiều kinh nghiệm tập luyện từ người bạn chung phòng, song đó không phải là các chỉ dẫn mang tính chuyên môn.

3. Tập gym bao nhiêu tiền 1 tháng với huấn luyện viên cá nhân

Tập luyện cùng huấn luyện viên chỉ nên áp dụng đối với những người có mục tiêu tập luyện riêng và đòi hỏi tập luyện một cách bài bản và có đầy đủ khả năng tài chính. Thông thường mỗi một buổi tập cùng huấn luyện viên riêng sẽ tốn khoảng từ 300,000 – 1,000,000 VND. Tùy vào trình độ và kinh nghiệm của huấn luyện viên mà bạn có thể xác định chi phí mỗi buổi tập.

Mặc dù có phần đắt đỏ hơn các loại hình tập luyện khác, bạn sẽ được tập luyện chất lượng hơn và đảm bảo an toàn cho bản thân.

tập gym bao nhiêu tiền 1 tháng

Tập gym với huấn luyện viên thể hình riêng

Vậy tập gym bao nhiêu tiền 1 tháng? Có thể thấy chi phí cho các buổi tập gym bên ngoài các phòng tập thể hình khá đa dạng và phù hợp với tài chính của nhiều người. Tuy nhiên bạn có thể tiết kiệm tối đa chi phí khi tập luyện tại nhà. Hiện nay Sieuthitaigia có cung cấp hàng loạt thiết bị tập thể hình tại nhà cho bạn. Vui lòng liên hệ vào hotline 1800 6884 hoặc tham khảo website sieuthitaigia.vn để được tư vấn chi tiết.

Tập gym đang trở thành xu thế trong việc giảm cân, tăng cân, rèn luyện sức khỏe của giới trẻ ngày nay. Mặc dù chúng ta đã chọn chế độ tập luyện phù hợp với thể lực của bản thân nhưng đa số các bài tập thường khiến bạn giản cơ khiến bạn mệt mỏi, kiệt sức, dễ dẫn đến chấn thương. Thư giãn với ghế massage Elip sẽ giúp cơ thể bạn phục hồi, xoa bóp vùng cơ bị đau giúp giảm đâu sẽ giúp cho việc luyện tập của bạn trở nên dễ hơn.

  • Sieuthitaigia.vn trung tâm mua sắm tại nhà với hệ thống siêu thị 63 tỉnh thành với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy làm kem tươi, máy làm đá viên, máy hút chân không công nghiệp…được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay.
  • Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc, giúp quý khách hàng trải nghiệm gần nhà tiện lợi để lựa chọn được cho gia đinh mình sản phẩm phù hợp nhất.

Showroom Miền Nam (40)

507 Trần Hưng Đạo, Cầu Kho, quận 1
Tổng đài: 028 36 36 9725
359 A Nguyễn Thị Định, P. Bình Trưng Tây, quận 2
Tổng đài: 028 3620 4585
1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7
Tổng đài: 1800 6884
658 Ba Tháng Hai, P. 14, quận 10
Tổng đài: 028 36 36 9724
274-276 Tô Ký, Phường Tân Chánh Hiệp, quận 12
Tổng đài: 0283 535 6166
312 Trường Chinh, P. Tân Hưng Thuận, quận 12
Tổng đài: 028 36 36 0224
80 Tân Hải, Phường 13, quận Tân Bình
Tổng đài: 028 3812 6972
346 Nguyễn Oanh, Phường 17, quận Gò Vấp
Tổng đài: 028 36 20 8134
731 Kinh Dương Vương, P. An Lạc, quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3620 3552
384C Lê Văn Quới, P. Bình Hưng Hoà A, Quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3535 6118
1068 Kha Vạn Cân, P. Linh Chiểu, quận Thủ Đức
Tổng đài: 028 3636 7550
38 Phan Đình Phùng, P2, Quận Phú Nhuận
Tổng đài: 028 36203495
137 Tỉnh lộ 8, KP7, Thị trấn Củ Chi
Tổng đài: 028 3620 6713
715 Lũy Bán Bích, P. Phú Thọ Hòa, quận Tân Phú
Tổng đài: 1800 6884
Tân Hương, quận Tân Phú
Tổng đài: 1800 6854
Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.25, quận Bình Thạnh
Tổng đài: 1800 6884
346 Nguyễn Oanh, Phường 17, Gò Vấp
Tổng đài: 1800 6884
1391 Phạm văn Thuận, P. Thống Nhất
Tổng đài: 0251 391 8011
643 Nguyễn Ái Quốc, KP1, Phường Hố Nai, Tp.Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai
Tổng đài: 02513686307
27 Đại lộ Bình Dương, Tp.Thủ Dầu Một, Bình Dương (Gần Metro)
Tổng đài: 0274 385 2112
66/1 ĐT 743, Khu phố 1A, An Phú, Thuận An
Tổng đài: 02743662631
74 CMT8, P. Long Hương
Tổng đài: 0254 3721 789
329 Trương Công Định, Phường 3
Tổng đài: 0254 3581 449
167 Lạc Long Quân, H. Hòa Thành
Tổng đài: (027) 6378 9579
603 QL14, P. Tân Bình, TP. Đồng Xoài, Bình Phước
Tổng đài: 0271 3888 552
122 Quốc Lộ 1, Phường 5, TP. Tân An
Tổng đài: 0272 355 0608
39-40 Ấp Bắc, Phường 10, TP. Mỹ Tho
Tổng đài: 0273 385 9788
100C Trần Đại Nghĩa, P4, Tp. Vĩnh Long
Tổng đài: 0270 383 8086
77 Phạm Ngũ Lão, Q.Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
Tổng đài: 0292 7300 268
58C, Quốc Lộ 60, P. Phú Tân, TP. Bến Tre
Tổng đài: 027 5390 0009
144 Nguyễn Thị Minh Khai, Khóm 6, P.7, TP. Trà Vinh
Tổng đài: 0294 385 6566
509 Lê Hồng Phong, Phường 3, Tp. Sóc Trăng
Tổng đài: (0299) 368 6388
509 Trần Hưng Đạo, KV3 Phường 1, TP. Vị Thanh
Tổng đài: 029 3387 0990
83 Phạm Hữu Lầu, P. 4, Tp. Cao Lãnh
Tổng đài: 027 7361 5368
1930, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Quý, Tp. Long Xuyên
Tổng đài: 0296 3 958 586
Trương Định,Tp.Châu Đốc, Tỉnh An Giang
Tổng đài: 1800 6884
175A Lâm Quang Ky, P. Vĩnh Bảo, TP. Rạch Giá
Tổng đài: 0297 3 558 228
17 Trần Huỳnh, Phường 8 (Cách siêu thị Coopmart 100m), TP. Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 369 6697
224 Lý Thường Kiệt, Khóm 4, P. 6, TP. Cà Mau
Tổng đài: 0290 351 0151

Showroom Miền Bắc (31)

98 Nguyễn Lương Bằng, P. Nam Đồng, Q. Đống Đa
Tổng đài: 0243 2012 400
439 Quang Trung, Phú La, Hà Đông
Tổng đài: 0243 3598 357
805H Giải Phóng, P. Giáp Bát, Q. Hoàng Mai
Tổng đài: 0243 884 8484
118 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Q. Long Biên
Tổng đài: 0243 641 7831
32 Phạm Văn Đồng, P.Mai Dịch, Q.Cầu Giấy
Tổng đài: 024 3201 3979
CT3B 10 Đại Lộ Thăng Long, Xã Mễ Trì, Q .Nam Từ Liêm
Tổng đài: 024 3201 1513
58 Vĩnh Quỳnh, H. Thanh Trì
Tổng đài: 024 3662 9143
76 Nguyễn Trãi, Phường Lê Lợi, Thành Phố Hưng Yên
Tổng đài: 0221 3900 126
196 Trần Hưng Đạo, TP. Phủ Lý, Hà Nam
Tổng đài: 0226 388 2689
124 Lương Văn Thăng, P. Đông Thành, Tp. Ninh Bình
Tổng đài: 0229 387 1200
70 Trần Thái Tông, P. Thống Nhất, TP. Nam Định
Tổng đài: 0228 3686 558
45 Trần Hưng Đạo, TP. Thái Bình
Tổng đài: 022 7364 5638
178 đường Trần Hưng Đạo, P. Ngọc Châu, Tp.Hải Dương
Tổng đài: 0220 3558 858
88 Tôn Đức Thắng, Quận Lê Chân, Tp. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 383 5552
47 Giếng Đồn, P. Trần Hưng Đạo. TP. Hạ Long
Tổng đài: 0203 3900 229
151 Nguyễn Thị Minh Khai, TP. Bắc Giang
Tổng đài: 0204 3828 219
558 Nguyễn Trãi , P.Võ Cường, Tp.Bắc Ninh
Tổng đài: 0222 6537 638
208 Quang Trung, TP. Thái Nguyên
Tổng đài: 0208 393 5797
214 Bà Triệu, P. Hoàng Văn Thụ, TP. Lạng Sơn
Tổng đài: 0205 370 6668
Bế Văn Đàn, P. Hợp Giang, Tp. Cao Bằng
Tổng đài: 1800 6884
Lê Văn Tám, P. Minh Khai, Tp.Hà Giang
Tổng đài: 1800 6884
Phú Túc, Xã An Tường,Tp.Tuyên Quang
Tổng đài: 1800 6884
129 Hùng Vương, P .Tích Sơn, TP. Vĩnh Yên
Tổng đài: 0211 353 5585
655 Đại Lộ Hùng Vương, Phố Việt Hưng, P. Bến Gót, Tp. Việt Trì
Tổng đài: 0210 3666 588
248 Trần Hưng Đạo, TP. Hòa Bình
Tổng đài: 0218 390 9889
Nguyễn Du, P. Quyết Thắng, Tp. Sơn La
Tổng đài: 1800 6884
Phạm Văn Xảo, Phường Phố Mới, Tp. Lào Cai
Tổng đài: 1800 6884
4 Dương Đình Nghệ, P. Tân Sơn, TP. Thanh Hoá
Tổng đài: 0237 3202 068
Bế Văn Đàn, P. Quyết Tiến,Tp. Lai Châu
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Chí Thanh, P. Mường Thanh, Tp. Điện Biên Phủ
Tổng đài: 1800 6884
Lý Đạo Thành, P. Nguyễn Thái Học, Tp. Yên Bái
Tổng đài: 1800 6884

Showroom Miền Trung (22)

174B Đường 30/4, P. Hòa Cường Bắc
Tổng đài: 0236 3727 900
242 Hai Ba Tháng Mười, P. Ngọc Hiệp, Tp.Nha Trang
Tổng đài: 0258 3812 155
2151 Hùng Vương, P. Cam Thuận, Tp. Cam Ranh (Đối diện cây xăng Toàn Đức)
Tổng đài: 0258 3956 896
88 Hồ Tùng Mậu, P. 1, Tp. Bảo Lộc
Tổng đài: 0263 386 1552
66 Nguyễn Đình Chiểu, P.9, TP. Đà Lạt
Tổng đài: 026 3351 0105
189 Hai Mốt Tháng Tám, P. Phước Mỹ, Tp. Phan Rang - Tháp Chàm, tỉnh Ninh Thuận
Tổng đài: 0259 382 1552
381 Thủ Khoa Huân - Phú Thủy - Phan Thiết
Tổng đài: 0252 3868 889
81 Lê Lợi, Phường Tây Sơn, Thành Phố Pleiku
Tổng đài: 0269 382 3682
646 Phan Đình Phùng, Tp. Kon Tum
Tổng đài: 0260 38 59 599
184 Phan Chu Trinh, P. Tân Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Tổng đài: 0262 395 1552
Thị xã Gia Nghĩa, Đắk Nông
Tổng đài: 1800 6884
22 Nguyễn Trãi, Phường 4, Tp. Tuy Hòa
Tổng đài: 0257 3686 099
956 Trần Hưng Đạo, P. Đống Đa, Tp. Quy Nhơn
Tổng đài: 02563 794 008
112 Lê Thánh Tôn, P.Nghĩa Chánh, Tp.Quảng Ngãi
Tổng đài: 0255 382 1552
140 Tôn Đức Thắng, Phường An Sơn, Thành Phố Tam Kỳ
Tổng đài: 0235 3586 884
Hai Bà Trưng, P.Cẩm Phô, Hội An
Tổng đài: 1800 6884
133 Điện Biên Phủ, Phường Trường An, Thành phố Huế
Tổng đài: 0234 3681 279
411 Lý Thường Kiệt, P. Đồng Phú, TP. Đồng Hới
Tổng đài: 0232 389 6884
219 Hùng Vương, thành phố Đông Hà
Tổng đài: 0233 352 6884
73 Nguyễn Phong Sắc, P. Hưng Dũng, TP. Vinh
Tổng đài: 0238 3201 969
22 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Trần Phú, TP. Hà Tĩnh
Tổng đài: 0239 369 8969
Tìm cửa hàng gần nhất ( 7:00 - 22:30 )