Đang tải...

Con gái tới tháng là sao? Các chàng trai cần biết gì về ngày đèn đỏ?

Bạn đã bao giờ nghe đến cụm từ "tới tháng"? Con gái tới tháng là sao? Các chàng trai cần biết gì về ngày đèn đỏ của con gái? Những thông tin được chia sẻ trong bài viết này sẽ giúp bạn giải ngố về hiện tượng sinh lý bình thường.

“Tới tháng”, “ngày đèn đỏ”, “rụng dâu”, “đến tháng” chắc hẳn là những cụm từ các chàng trai rất thường nghe nói đến. Chúng đều được dùng để chỉ một hiện tượng sinh lý bình thường của các bạn gái. Vào thời điểm này, phụ nữ sẽ xuất hiện nhiều thay đổi trên cơ thể và cả tâm sinh lý. Biết được con gái tới tháng là sao sẽ giúp các bạn nam thấu hiểu và quan tâm đến phái yếu nhiều hơn.

1. Giải đáp: Con gái tới tháng là sao?

Tới tháng hay đến tháng là một cách gọi khi chị em phụ nữ đến ngày hành kinh. Vậy con gái đến tháng là sao? Đây là hiện tượng sinh lý tự nhiên thường xảy ra ở nữ giới. Một lần đến tháng sẽ kéo dài từ 3 đến 7 ngày và lặp lại mỗi tháng. Thời gian đèn đỏ của mỗi người sẽ khác nhau tùy thuộc vào thể trạng và cơ địa.

con gái tới tháng là sao

Con gái tới tháng là sao?

Vào mỗi tháng, cơ thể phụ nữ sẽ tiết ra hormone để chuẩn bị cho thụ thai. Loại hormone này khiến lớp niêm mạc tử cung dày lên. Đến khi trứng rụng, trứng di chuyển đến tử cung để làm tổ. Nếu không có tinh trùng, trứng không được thụ tinh thì lớp niêm mạc tử cung và các mô sẽ bị bong tróc. Lúc này, chị em sẽ xuất hiện hiện tượng chảy máu ra ngoài qua âm đạo. Hiện tượng này là lúc con gái tới tháng.

Một chu kỳ kinh nguyệt phụ nữ sẽ được tính từ ngày đầu tiên của quá trình kinh nguyệt tháng này đến ngày đầu tiên của quá trình kinh nguyệt tháng sau. Bình thường, chu kỳ sẽ có thời gian từ 28 đến 35 ngày. Mỗi người đều sẽ có chu kỳ thay đổi không giống nhau.

2. Tại sao con gái lại tới tháng?

Khi bước vào độ tuổi dậy thì cho đến khi mãn kinh, ngày đèn đỏ là phần không thể thiếu hàng tháng với mỗi chị em phụ nữ. Hiện tượng này đại diện cho chức năng sinh sản, sinh dục, sức khỏe phụ khoa khỏe mạnh của chị em. Vậy tại sao con gái lại tới tháng? Con gái tới tháng là sao?

Để có kinh nguyệt đều đặn mỗi tháng, bộ máy cơ thể của chị em phụ nữ đã phải vận hành, làm việc không ngừng nghỉ. Quá trình sản xuất kinh nguyệt này được cơ thể tính toán rất chi tiết, rõ ràng và cụ thể. Nếu không làm việc đều đặn, cơ thể sẽ bị rối loạn kinh nguyệt.

con gái tới tháng là sao

Chu kỳ kinh nguyệt bình thường sẽ kéo dài 28 - 30 ngày

Nguyên nhân con gái tới tháng là do lớp nội mạc tử cung bong tróc và chảy máu. Ở giai đoạn phóng noãn, hoàng thể sẽ tiết hormone progesterone và estrogen khiến niêm mạc tử cung dày lên, tạo điều kiện để trứng rụng và làm tổ. Nếu như trứng không được thụ tinh thì khoảng 14 ngày sau khi trứng rụng, hoàng thể sẽ thoái hóa, lượng hormone cũng giảm bớt. Niêm mạc tử cung sẽ mỏng, mạch máu co thắt, bị chèn, máu huyết không thể lưu thông. Kết quả là, niêm mạc tử cung sẽ thiếu máu, bị hoại tử, rụng và gây chảy máu. Kinh nguyệt cũng được hình thành.

Mỗi tháng, quá trình này sẽ lặp lại và được gọi là chu kỳ kinh nguyệt. Ngày đầu tiên của chu kỳ sẽ được tính là ngày đầu tiên xuất hiện kinh nguyệt.

3. Con gái thường đến tháng vào ngày nào?

Mỗi tháng, cơ thể chị em sẽ có từ 1 đến 2 trứng chín và rụng. Sự suy giảm nồng độ hormone sinh dục đột ngột khiến lớp niêm mạc tử cung bong tróc gây ra hiện tượng hành kinh.

Từ ngày đầu tiên có kinh cho đến ngày đầu của chu kỳ kinh nguyệt tháng tiếp theo được gọi là một chu kỳ. Chu kỳ kinh nguyệt lý tưởng sẽ có thời hạn là 28 đến 30 ngày. Tuy nhiên, thời gian 25 đến 35 ngày cũng vẫn được coi là bình thường.

con gái tới tháng là sao

Biết cách tính ngày hành kinh sẽ giúp bạn chuẩn bị tinh thần tốt hơn

Để biết con gái thường đến tháng vào ngày nào, bạn cần hiểu được cách tính chu kỳ kinh nguyệt. Vì thời gian hành kinh và chu kỳ của mỗi người đều khác nhau nên ngày tới tháng cũng không giống nhau. Bạn hãy đánh dấu ngày ra máu đầu tiên, tiếp tục theo dõi tình trạng trong những ngày hành kinh kế tiếp. Cuối cùng, bạn đánh dấu lại ngày có kinh đầu tiên của tháng sau. Bạn hãy thực hiện việc này liên tục từ 6 đến 12 tháng để có thể tính được chu kỳ kinh nguyệt của bản thân. Chẳng hạn như, ngày bắt đầu chu kỳ kinh lần đầu tiên là 02/11/ 2020, ngày đầu của chu kỳ kinh lần thứ 2 là vào ngày 30/11/2020. Điều này có nghĩa là chu kỳ kinh của bạn kéo dài 28 ngày. Dựa vào con số này, bạn sẽ tính được ngày đèn đỏ nhằm có phương án chuẩn bị tốt nhất.

4. Những khó chịu của chị em khi đến tháng

Đau bụng dưới

Vào những ngày hành kinh, con gái có thể phải chịu đựng cơn đau bụng âm ỉ, đầy bụng, tiêu chảy, đau thắt lưng. Một số trường hợp bị đau dữ dội đến mức chịu không nổi, ảnh hưởng nhiều đến công việc và cuộc sống.

Tùy theo cơ địa mỗi người mà cơn đau bụng kinh có thể kéo dài hoặc đau nhói theo từng cơn. Nguyên nhân gây tình trạng này là do tử cung co bóp gây áp lực lên mạch máu, từ đó tiết ra prostaglandin kích hoạt cơn co thắt tử cung. Việc tử cung nằm ở vị trí không bình thường, ví dụ như nằm lùi quá về sau hoặc ngả quá ra trước thì cũng ảnh hưởng máu lưu thông và gây đau bụng. Nếu do nguyên nhân nguyên phát thì cơn đau sẽ bắt đầu sau khi phụ nữ có chu kỳ kinh đầu tiên từ 1 đến 2 năm. Theo tuổi tác, cơn đau sẽ giảm dần, có khả năng giảm hẳn sau khi sinh em bé.

Đau bụng kinh tuy không nguy hiểm nhưng lại là nỗi ám ảnh của các chị em. Nó gây ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống hàng ngày. Nguyên nhân thứ phát gây đau bụng kinh là bệnh lý liên quan đến cơ quan sinh sản. Các cơn đau thường đến trước chu kỳ kinh, kéo dài hơn so với cơn đau bụng kinh thông thường. Lý giải cho hiện tượng này, bác sĩ cho rằng chị em bị mắc bệnh phụ khoa như u nang buồng trứng, u xơ tử cung… và cần điều trị với phương pháp y khoa.

Chị em có thể làm giảm cơn đau với bài thể dục nhẹ nhàng và xây dựng chế độ ăn uống hợp lý. Chị em cần ăn nhiều thực phẩm chứa sắt, uống nhiều nước, nghỉ ngơi điều độ.

con gái tới tháng là sao

Những khó chịu khi con gái tới tháng

Tâm lý, cảm xúc thay đổi

Nhiều chị em thường bị rối loạn tiền kinh nguyệt hay căng thẳng do nội tiết tố thay đổi. Một số người dễ nổi cáu, tình cảm thay đổi thất thường nhưng lại có người suy nghĩ tiêu cực, nôn nóng… Triệu chứng này thường diễn ra trong khoảng 1 đến 2 tuần cuối chu kỳ và biến mất khi có kinh. Nó cũng có thể kéo dài cho đến hết ngày kinh. Để khắc phục, bạn có thể ngồi thiền tĩnh tâm, tập yoga, thư giãn tối đa, thả lỏng bản thân…

Đau lưng, mệt mỏi

Một số chị em phải chịu đựng sự nhức mỏi cơ bắp, đau lưng tức ngực, tiêu chảy vì chuyển hóa hormone bị rối loạn. Nhiều chị em còn gặp tình trạng rong kinh hoặc rối loạn kinh nguyệt. Bạn vẫn có thể hoạt động bình thường nhưng hãy tranh thủ nghỉ ngơi, tránh căng thẳng. Chị em nên hạn chế làm việc nặng nhọc, không ngâm mình cả ngày dưới nước, không ngồi lâu hay đi xa để tránh khó chịu, mệt mỏi.

Trong những ngày kinh nguyệt, hội chị em phụ nữ thường chịu đựng nhiều cảm giác khó chịu từ cơ thể. Trang bị đầy đủ kiến thức cơ bản về chu kỳ hành kinh sẽ giúp bạn hiểu về cơ thể và biết cách chăm sóc bản thân hơn. Mong rằng những chia sẻ trên đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc con gái tới tháng là sao. Trong thời gian này, bạn hãy có lối sống khoa học, chế độ ăn uống hợp lý, vận động nhẹ nhàng để được dễ chịu hơn nhé!

  • Sieuthitaigia.vn trung tâm mua sắm tại nhà với hệ thống siêu thị 63 tỉnh thành với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy làm kem tươi, máy làm đá viên, máy hút chân không công nghiệp…được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay.
  • Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc, giúp quý khách hàng trải nghiệm gần nhà tiện lợi để lựa chọn được cho gia đinh mình sản phẩm phù hợp nhất.

Câu hỏi thường gặp

Con gái tới tháng nên ăn gì?
Khi đến tháng, con gái cần uống nhiều nước hơn, thử các loại trà nóng như trà gừng, trà hoa quế để bớt căng thẳng
Một số thực phẩm dễ khiến bạn thêm đau bụng kinh, cáu gắt và khó chịu như thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng, quá chua, quá nhiều đường, chất ngọt, đồ đóng hộp, chế biến sẵn, trà, rượu bia và các chất kích thích khác...
Trong chu kì kinh nguyệt, lượng progesterone và estrogen sụt giảm khiến chị em đau bụng vùng dưới, căng tức vùng ngực. Những điều này khiến phụ nữ rất mệt mỏi, căng thẳng và cáu gắt.
Các dấu hiệu sắp có kinh nguyệt là bụng khó chịu, dịch âm đạo tiết bất thường, tâm trạng thất thường, ngực căng tức, lưng đau mỏi, mất ngủ, mụn, vấn đề đường tiêu hóa...
Hiện tượng này được cho là sinh lý bình thường do lượng máu chảy khá nhiều làm các chất chống đông không đủ thời gian làm việc dẫn đến việc xuất hiện máu cục.

Showroom Miền Bắc (30)

225B Trường Chinh, TP. Phủ Lý, Tỉnh Hà Nam
Tổng đài: 0226 388 2689
98 Nguyễn Lương Bằng, P. Nam Đồng, Q. Đống Đa
Tổng đài: 0243 2012 400
439 Quang Trung, Phú La, Hà Đông
Tổng đài: 0243 3598 357
85 Trần Hưng Đạo, P.Đông Thành, TP. Ninh Bình
Tổng đài: 0229 387 1200
805H Giải Phóng, P. Giáp Bát, Q. Hoàng Mai
Tổng đài: 0243 884 8484
1297 Đại Lộ Hùng Vương Phường Tiên Cát, Việt Trì, Phú Thọ
Tổng đài: 0210 3666 588
118 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Q. Long Biên
Tổng đài: 0243 641 7831
76 Nguyễn Trãi, Phường Lê Lợi, Thành Phố Hưng Yên
Tổng đài: 0221 3900 126
32 Phạm Văn Đồng, P.Mai Dịch, Q.Cầu Giấy
Tổng đài: 024 3201 3979
442 Lê Quý Đôn, P.Trần Lãm, TP. Thái Bình, Tỉnh Thái Bình
Tổng đài: 022 7364 5638
CT3B 10 Đại Lộ Thăng Long, Xã Mễ Trì, Q .Nam Từ Liêm
Tổng đài: 024 3201 1513
2 Giải Phóng, P. Lộc Hòa, TP. Nam Định
Tổng đài: 0228 3686 558
88 Tôn Đức Thắng, Quận Lê Chân, TP. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 383 5552
140 Nguyễn Văn Linh, P. Dư Hàng Kênh, Q. Lê Chân, TP. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 3555 636
178 đường Trần Hưng Đạo, P. Ngọc Châu, Tp.Hải Dương
Tổng đài: 0220 3558 858
851 Nguyễn Văn Cừ, P. Hồng Hải, TP Hạ Long, Quảng Ninh
Tổng đài: 0203 3900 229
29 Quang Trung - TP. Thái Nguyên
Tổng đài: 0208 393 5797
300 - 302 Xương Giang, TP. Bắc Giang
Tổng đài: 0204 3828 219
233 Nguyễn Văn Cừ, P.Võ Cường, Tp.Bắc Ninh
Tổng đài: 0222 6537 638
144 Trần Phú, P.Liên Báo, TP. Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc
Tổng đài: 0211 353 5585
248 Trần Hưng Đạo, TP. Hòa Bình
Tổng đài: 0218 390 9889
214 Bà Triệu, P. Hoàng Văn Thụ, TP. Lạng Sơn, T. Lạng Sơn
Tổng đài: 0205 370 6668
Bế Văn Đàn, P. Hợp Giang, Tp. Cao Bằng
Tổng đài: 1800 6884
Lê Văn Tám, P. Minh Khai, Tp.Hà Giang
Tổng đài: 1800 6884
Phú Túc, Xã An Tường,Tp.Tuyên Quang
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Du, P. Quyết Thắng, Tp. Sơn La
Tổng đài: 1800 6884
Phạm Văn Xảo, Phường Phố Mới, Tp. Lào Cai
Tổng đài: 1800 6884
Bế Văn Đàn, P. Quyết Tiến,Tp. Lai Châu
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Chí Thanh, P. Mường Thanh, Tp. Điện Biên Phủ
Tổng đài: 1800 6884
Lý Đạo Thành, P. Nguyễn Thái Học, Tp. Yên Bái
Tổng đài: 1800 6884

Showroom Miền Trung (23)

51 Nam Trân, P. Hoà Minh, Q. Liên Chiểu, Đà Nẵng
Tổng đài: 0236 3662 900
25 Đường 2/9, P.Hòa Cường Nam, Q.Hải Châu, TP.Đà Nẵng
Tổng đài: 0236 3727 900
242 Hai Ba Tháng Mười, P. Ngọc Hiệp, Tp.Nha Trang
Tổng đài: 0258 3812 155
2151 Hùng Vương, P. Cam Thuận, Tp. Cam Ranh (Đối diện cây xăng Toàn Đức)
Tổng đài: 0258 3956 896
88 Hồ Tùng Mậu, P. 1, Tp. Bảo Lộc
Tổng đài: 0263 3861 552
1-3 Hai Bà Trưng, P.6, TP. Đà Lạt
Tổng đài: 0263 3510 105
189 Hai Mốt Tháng Tám, P. Phước Mỹ, Tp. Phan Rang - Tháp Chàm, tỉnh Ninh Thuận
Tổng đài: 0259 3821 552
381 Thủ Khoa Huân - Phú Thủy - Phan Thiết
Tổng đài: 0252 3868 889
81 Lê Lợi, Phường Tây Sơn, Thành Phố Pleiku
Tổng đài: 0269 3823 682
646 Phan Đình Phùng, Tp. Kon Tum
Tổng đài: 0260 3859 599
184 Phan Chu Trinh, P. Tân Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Tổng đài: 0262 3951 552
Thị xã Gia Nghĩa, Đắk Nông
Tổng đài: 1800 6884
22 Nguyễn Trãi, Phường 4, Tp. Tuy Hòa
Tổng đài: 0257 3686 099
956 Trần Hưng Đạo, P. Đống Đa, Tp. Quy Nhơn
Tổng đài: 0256 3794 008
112 Lê Thánh Tôn, P.Nghĩa Chánh, Tp.Quảng Ngãi
Tổng đài: 0255 3821 552
140 Tôn Đức Thắng, Phường An Sơn, Thành Phố Tam Kỳ
Tổng đài: 0235 3586 884
Hai Bà Trưng, P.Cẩm Phô, Hội An
Tổng đài: 1800 6884
11 Hà Nội, P. Vĩnh Ninh, TP. Huế, Tỉnh Thừa Thiên Huế
Tổng đài: 0234 3681 279
411 Lý Thường Kiệt, P. Đồng Phú, TP. Đồng Hới
Tổng đài: 0232 389 6884
219 Hùng Vương, thành phố Đông Hà
Tổng đài: 0233 3526 884
73 Nguyễn Phong Sắc, P. Hưng Dũng, TP. Vinh
Tổng đài: 0238 3201 969
203 Trần Phú, TP. Hà Tĩnh
Tổng đài: 0239 369 8969
329-331 Trần Phú, P. Ba Đình, TP. Thanh Hoá
Tổng đài: 0237 3202 068

Showroom Miền Nam (35)

1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7
Tổng đài: 1800 6854
27 Đại lộ Bình Dương, Tp.Thủ Dầu Một, Bình Dương (Gần Metro)
Tổng đài: 0274 385 2112
359 A Nguyễn Thị Định, P. Bình Trưng Tây, quận 2
Tổng đài: 028 3620 4585
402 Đại Lộ Bình Dương, P. Phú Lợi, Thủ Dầu Một, Bình Dương
Tổng đài: 0274 3855 631
393 Hậu Giang, Phường 11, Quận 6
Tổng đài: 028 3535 6278
603 QL14, P. Tân Bình, TP. Đồng Xoài, Bình Phước
Tổng đài: 0271 3888 552
74 CMT8, P. Long Hương
Tổng đài: 0254 3721 789
334 Cộng Hoà, Phường 13, Quận Tân Bình
Tổng đài: 028 3812 6972
613 Tô Ký, Phường Trung Mỹ Tây, quận 12
Tổng đài: 0283 535 6166
1072 Phạm Văn Thuận, P. Tân Mai, TP. Biên Hòa, Tỉnh Đồng Nai
Tổng đài: 0251 391 8011
731 Kinh Dương Vương, P. An Lạc, quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3620 3552
329 Trương Công Định, Phường 3
Tổng đài: 0254 3581 449
167 Lạc Long Quân, H. Hòa Thành
Tổng đài: (027) 6378 9579
865 Âu Cơ, P. Tân Sân Nhì, quận Tân Phú
Tổng đài: 028 3535 6118
122 Quốc Lộ 1, Phường 5, TP. Tân An
Tổng đài: 0272 355 0608
53 Hòa Bình, Phường Tân Thới Hòa, quận Tân Phú
Tổng đài: 028 3620 3495
39-40 Ấp Bắc, Phường 10, TP. Mỹ Tho
Tổng đài: 0273 385 9788
77 Phạm Ngũ Lão, Q.Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
Tổng đài: 0292 7300 268
1068 Kha Vạn Cân, P. Linh Chiểu, quận Thủ Đức
Tổng đài: 028 3636 7550
31C Mậu Thân, Phường An Hoà, Quận Ninh Kiều, Cần Thơ
Tổng đài: 0292 394 3437
234 - 236 Bạch Đằng, Phường 24, Quận Bình Thạnh
Tổng đài: 0283 5358 439
90 Phạm Thái Bường, P.4, TP Vĩnh Long
Tổng đài: 0270 383 8086
137 Tỉnh lộ 8, KP7, Thị trấn Củ Chi
Tổng đài: 028 3620 6713
346 Nguyễn Oanh, Phường 17, Gò Vấp
Tổng đài: 028 3620 8134
232 Đại lộ Đồng Khởi, P. Phú Khương, TP. Bến Tre, Tỉnh Bến Tre
Tổng đài: 027 5390 0009
144 Nguyễn Thị Minh Khai, Khóm 6, P.7, TP. Trà Vinh
Tổng đài: 0294 385 6566
50 Lê Hồng Phong, P.3, TP. Sóc Trăng, Tỉnh Sóc Trăng
Tổng đài: 0299 368 6388
509 Trần Hưng Đạo, KV3 Phường 1, TP. Vị Thanh
Tổng đài: 029 3387 0990
83 Phạm Hữu Lầu, P. 4, Tp. Cao Lãnh
Tổng đài: 027 7361 5368
1930, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Quý, Tp. Long Xuyên
Tổng đài: 0296 3958 586
Trương Định,Tp.Châu Đốc, Tỉnh An Giang
Tổng đài: 1800 6884
231 Trần Phú, Phường 7, TP. Bạc Liêu, Tỉnh Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 3901 399
426 Nguyễn Trung Trực, KP4, Phường Vĩnh Lạc, TP. Rạch Giá, Kiên Giang
Tổng đài: 02973 661 888
151 Trần Hưng Đạo, Phường 5, TP. Cà Mau
Tổng đài: 0290 3636 040
Tìm cửa hàng gần nhất ( 7:00 - 22:30 )