Đang tải...

Công dụng của ngò rí khiến ai cũng bất ngờ

Công dụng của ngò rí có thể nói là vô vàn đối với sức khỏe của chúng ta. Ngò rí là loại rau quen thuộc với chúng ta. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến tác dụng của chúng với cơ thể.

Hãy cùng Siêu Thị Tại Gia tìm hiểu về những công dụng của ngò rí. Đồng thời, thông qua bài viết, bạn sẽ biết cách sử dụng sao cho hợp lý, hiệu quả và những điều cần biết khi rau ngò rí nhé!

1. Ngò rí là loại rau gì?

1.1. Đặc điểm chung của ngò rí

Trước khi tìm hiểu công dụng của ngò rí, hãy tìm hiểu ngò rí là loại rau gì. Ngò rí không chỉ là loại rau giúp tạo nên hương vị thơm ngon hấp dẫn cho món ăn mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.

Ngò rí là một loại rau gia vị có tên khoa học là Coriandrum Sativum L., thuộc họ Hoa tán (Apiaceae). Ở miền Bắc, người ta thường gọi loại rau này với cái tên là ngò gai, hay mùi ta. Ngoài ra cây còn có tên gọi khác là hương tuy, ngồ tuy,...

Rau mùi là loài cây bản địa của các nước Tây Nam Á. Hiện nay cây này được trồng phổ biến trên khắp thế giới. Toàn bộ thân cây thơm nên được thu hoạch như một loại thảo mộc và gia vị. Các chất chiết xuất từ ​​thực vật có tinh dầu cũng được sử dụng trong ngành công nghiệp sản xuất nước hoa.

Ngoài ra, y học cổ truyền còn dùng quả, rễ và lá ngò rí làm thuốc chữa bệnh.

công dụng của ngò rí

Rau ngò rí

1.2. Thành phần dinh dưỡng của cây ngò rí

Cây ngò rí có chứa các chất sau:

  • Linalola
  • Tinh dầu
  • Coriandrola
  • Phelandren
  • Limonen
  • Kali
  • Sắt
  • Chất xơ
  • Tecpinen
  • Mycxen
  • Các vitamin A, C, B, E
  • Magie
  • Beta carotene
  • Axit folic

2. Công dụng của ngò rí đối với sức khỏe con người

2.1. Giảm cholesterol, bảo vệ tim

Nghiên cứu được thực hiện trên động vật cho thấy sử dụng chiết xuất rau mùi có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Khi tiêu thụ thực phẩm này, lượng cholesterol LDL có hại trên cơ thể chuột giả đã giảm xuống. Cholesterol LDL tăng cao là nguyên nhân chính dẫn đến xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, đột quỵ và nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Đây chính là công dụng của ngò rí được nhắc tới đầu tiên.

công dụng của ngò rí

Ăn ngò rí bảo vệ tim mạch

2.2. Hạ huyết áp

Ăn ngò thường xuyên giúp giảm lượng cholesterol có hại trong máu, điều này cũng góp phần làm giảm huyết áp. Ngoài ra, thực phẩm này còn có tác dụng lợi tiểu. Nó giúp cơ thể nhanh chóng đào thải lượng nước dư thừa cũng như natri qua đường tiết niệu. Từ đó làm giảm huyết áp, giúp bệnh nhân cao huyết áp có thể kiểm soát tốt bệnh và ngăn ngừa nhiều biến chứng nguy hiểm.

2.3. Ngò tây ngăn ngừa ung thư

Đây cũng là một trong những công dụng của mùi tây mà bạn không nên bỏ qua. Sở dĩ loại rau gia vị này có thể giúp ngăn ngừa ung thư là do nó chứa nhiều hợp chất flavonoid, đặc biệt là myricetin và apigenin.

Những chất này đã được khoa học minh chứng là có tác dụng tăng cường chống oxy hóa mạnh. Chúng giúp bảo vệ các tế bào trong cơ thể khỏi sự tấn công của các gốc tự do biến đổi gen. Tăng cường sử dụng rau mùi trong thực đơn có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư nguy hiểm như ung thư vú, ung thư da hay ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.

công dụng của ngò rí

Ăn ngò rí có thể giúp phụ nữ phòng ngừa ung thư vú

2.4. Ngăn ngừa thiếu máu và giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh cho thai nhi

Axit folic vô cùng cần thiết cho quá trình tạo máu. Nó đóng góp một phần quan tọng tham gia vào quá trình tái tạo các tế bào hồng cầu mới, đảm bảo cơ thể luôn có đủ máu để hoạt động. Chất này được bổ sung đầy đủ khi mang thai còn giúp mẹ bầu ngăn ngừa tình trạng thiếu máu và giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh cho thai nhi.

Bà bầu ăn rau mùi thường xuyên giúp ngăn ngừa thiếu máu và dị tật ống thần kinh cho thai nhi. Rau mùi với hàm lượng axit folic cao sẽ đáp ứng đầy đủ nhu cầu trong ngày của cơ thể. Sử dụng thực phẩm này trong nấu ăn hàng ngày bạn sẽ không còn phải lo lắng về việc thiếu hụt axit folic và các vấn đề sức khỏe không tốt kể trên.

2.5. Ngò rí làm giảm lượng đường trong máu

Thành phần tinh dầu và chiết xuất từ ​​hạt bí xanh có thể giúp giảm lượng đường trong máu. Nó hoạt động bằng cách thúc đẩy hoạt động của các enzym loại bỏ đường khỏi máu. Điều này vô cùng hữu ích cho các bệnh nhân bị tiểu đường.

Thử nghiệm chiết xuất hạt ngò gai trên chuột cống cao với liều 20mg / kg, sau 6 giờ lượng đường trong máu đã giảm xuống 4 mmol / L và insulin tiết ra tăng lên. Tác dụng này tương đương với tác dụng của thuốc trị tiểu đường Glibenclamide.

2.6. Chống viêm, ngăn ngừa viêm khớp dạng thấp

Rau ngổ sở hữu lượng vitamin C và beta-carotene dồi dào. Nó giúp tăng sức đề kháng, chống viêm nhiễm bên trong cơ thể. Do đó, ăn loại thực phẩm này có thể giúp ngăn ngừa bệnh viêm khớp dạng thấp, chống nhiễm trùng, sưng tấy do côn trùng cắn.

công dụng của ngò rí

Ngò rí phòng ngừa viêm khớp dạng thấp

Do đó, ăn loại thực phẩm này có thể giúp ngăn ngừa bệnh viêm khớp dạng thấp, chống nhiễm trùng, sưng tấy do côn trùng cắn.

2.7. Bảo vệ dây thần kinh và não bộ, tăng cường trí nhớ

Cũng nhờ đặc tính chống viêm, mùi tây có thể giúp ngăn ngừa một số bệnh não liên quan đến viêm nhiễm như bệnh đa xơ cứng, Parkinson hay Alzheimer. Trong các thí nghiệm với chiết xuất rau mùi trên chuột thí nghiệm được cho dùng thuốc gây co giật, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra khả năng bảo vệ các tế bào thần kinh khỏi bị hư hại. Tác dụng này là do các chất chống oxy hóa tự nhiên có trong rau ngò.

2.8. Giảm lo lắng, căng thẳng

Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy chiết xuất rau mùi có tác dụng giảm lo lắng, làm dịu trạng thái căng thẳng của hệ thần kinh trung ương. Hiệu quả gần giống như Diazepam an thần. Lá ngò gai giúp xoa dịu thần kinh, giảm căng thẳng, mệt mỏi

2.9. Ngò tây tăng cường miễn dịch

Bên cạnh nguồn vitamin C và khoáng chất dồi dào, ngò tây còn cung cấp cho cơ thể một số chất có khả năng cải thiện hệ miễn dịch như tocopherols, terpinene hay quercetin. Ngoài ra, thành phần vitamin A trong loại thực phẩm này còn góp phần tích cực vào việc thúc đẩy hoạt động của bạch cầu và tế bào lympho, giúp tiêu diệt các mầm bệnh trong cơ thể hiệu quả hơn.

công dụng của ngò rí

Ăn ngò rí tăng cường miễn dịch

2.10. Tốt cho người bị sỏi thận, nhiễm trùng đường tiết niệu

Nhờ tác dụng lợi tiểu, mùi tây giúp kích thích đi tiểu nhiều hơn. Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho việc lấy sỏi ra khỏi thận và làm thông đường tiểu, khiến cho tình trạng viêm nhiễm ở đường tiết niệu lâu lành.

2.11. Tăng cường xương và khớp

Rau mùi cung cấp vitamin K và canxi cho cơ thể. Đây là những khoáng chất cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe của xương. Chúng giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa nguy cơ gãy xương, loãng xương.

2.13. Trị hôi miệng

Rau mùi có chứa Citronelol - một hợp chất có khả năng sát khuẩn mạnh. Nó giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mùi trong khoang miệng, ngăn ngừa viêm loét miệng và giúp hơi thở của bạn luôn thơm mát.

2.14. Tiêu đờm, giảm ho

Theo y học cổ truyền, rau ngổ có tác dụng trừ đờm, giảm ho, sát trùng cổ họng. Nó giúp tống khứ chất nhầy bám vào thành họng, giúp đường thở thông thoáng hơn, từ đó giảm khó chịu khi bị viêm họng và các bệnh về đường hô hấp.

2.15. Phòng bệnh đậu mùa

Dùng rau mùi tươi vắt lấy 1 thìa cà phê nước cốt, trộn với 1 thìa cà phê muối ăn. Uống mỗi ngày một lần trong 7 ngày liên tục để ngăn ngừa bệnh đậu mùa.

2.16. Chữa rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ

Ăn rau ngổ thường xuyên giúp chị em cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Điều này có thể giúp ổn định chu kỳ kinh nguyệt và ngăn ngừa những cơn đau bụng kinh trong ngày “đèn đỏ”.

công dụng của ngò rí

Cơn đau bụng kinh ám ảnh bạn? Hãy ăn ngò rí!

2.17. Lọc máu

Đây là công dụng của rau mùi không phải ai cũng biết. Nghiên cứu cho thấy axit ascorbis trong rau mùi có thể giúp lọc tạp chất và các chất độc hại ra khỏi máu, đồng thời giảm cholesterol. Có máu sạch, cơ thể cũng sẽ khỏe mạnh hơn.

2.18. Hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ

Các hoạt chất trong rau ngổ có tác dụng làm thư giãn thần kinh, giảm căng thẳng. Vì vậy, nó được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chữa mất ngủ, giúp dễ ngủ và ngủ ngon hơn.

2.19. Chống ô nhiễm kim loại nặng

Nước rau mùi kết hợp với bột chlorella làm thức uống loại bỏ một số kim loại nặng như chì, thủy ngân, nhôm ra khỏi cơ thể.

2.20. Chữa viêm kết mạc

Lá ngò gai tươi, phơi trong bóng râm cho khô. Khi sử dụng dịch chiết rửa mắt có tác dụng giảm sưng, đau, kháng viêm, làm dịu mắt trong các trường hợp viêm kết mạc.

3. Cách sử dụng cây ngò rí

Sử dụng rau mùi đúng cách sẽ giúp bạn thu được lợi ích sức khỏe tối đa. Bạn có thể áp dụng sử dụng thực phẩm này theo những cách sau:

  • Cách 1: Dùng món ăn từ rau mùi

Rau mùi được dùng làm thức ăn hàng ngày như một loại gia vị. Chỉ cần thái nhỏ các loại rau và cho vào súp, rau xào hay bánh ... Điều này sẽ góp phần giúp tăng hương vị thơm ngon cho món ăn.

  • Cách 2: Dùng ngò tươi

Một cách khác để sử dụng ngò là ăn sống. Rau này ăn kèm với các món thịt cá luộc hoặc ăn kèm với xà lách và các loại rau sống. Tuy nhiên, khi sử dụng rau ngổ ở dạng này, cần lưu ý rửa rau thật sạch và ngâm qua nước muối pha loãng trước khi ăn để rau không bị nhiễm khuẩn, nhiễm trứng giun sán trong đất.

công dụng của ngò rí

Ngò rí và cách sử dụng

  • Cách 3: Uống nước rau mùi

- Chuẩn bị: 1 mớ rau mùi, 2 quả táo xanh, 1 quả dưa chuột và 1 thìa nước cốt chanh

- Cách làm: Nhặt ngò gai, táo và dưa chuột gọt vỏ thái miếng nhỏ. Tất cả cho vào máy ép để uống tuần 2-3 lần. Nước cốt này có vị chua ngọt xen lẫn mùi thơm đặc trưng của rau mùi rất hấp dẫn. Sử dụng nước ép rau ngổ thường xuyên có tác dụng thanh nhiệt giải độc, kích thích tiêu hóa, làm đẹp da, mang lại cảm giác hết sức sảng khoái sau khi sử dụng.

  • Cách 4: Uống trà

Toàn thân, lá và ngò gai phơi khô pha trà uống hàng ngày. Hiện nay, trà nhàu được bán dưới dạng túi lọc. Bạn có thể mua chúng để tiện lợi và tiết kiệm thời gian.

4. Lưu ý khi ăn rau ngò rí

  • Những bệnh nhân đang dùng thuốc điều trị bệnh tiểu đường, cao huyết áp cần theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe khi sử dụng rau mùi tây.
  • Người huyết áp thấp, huyết áp thấp, cước khí, kim châm hoặc dị ứng rau mùi không nên dùng.
  • Phụ nữ mang thai, người bị bệnh gan không nên ăn quá nhiều rau ngổ
  • Ngò rất tốt nhưng nếu lạm dụng quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ như đau bụng, buồn nôn, chóng mặt ... Mỗi ngày chúng ta chỉ nên ăn từ 10 - 20g thân lá và dùng không hơn 4 - 10g ngò gai bạn nhé!

công dụng của ngò rí

Lưu ý khi sử dụng ngò rí

Vậy là bạn đã biết công dụng của ngò rí cũng như cách sử dụng chúng. Hy vọng những thông tin này đã giúp bạn bổ sung vào kho kiến thức sức khỏe của mình. Chúc các bạn sức khỏe và thành công!

  • Sieuthitaigia.vn trung tâm mua sắm tại nhà với hệ thống siêu thị 63 tỉnh thành với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy làm kem tươi, máy làm đá viên, máy hút chân không công nghiệp…được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay.
  • Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc, giúp quý khách hàng trải nghiệm gần nhà tiện lợi để lựa chọn được cho gia đinh mình sản phẩm phù hợp nhất.

Câu hỏi thường gặp

Tên khoa học của ngò rí?
Ngò rí là một loại rau gia vị có tên khoa học là Coriandrum Sativum L., thuộc họ Hoa tán (Apiaceae). Ở miền Bắc, người ta thường gọi loại rau này với cái tên là ngò gai, hay mùi ta. Ngoài ra cây còn có tên gọi khác là hương tuy, ngồ tuy,...
Rau mùi là loài cây bản địa của các nước Tây Nam Á. Hiện nay cây này được trồng phổ biến trên khắp thế giới. Toàn bộ thân cây thơm nên được thu hoạch như một loại thảo mộc và gia vị. Các chất chiết xuất từ ​​thực vật có tinh dầu cũng được sử dụng trong ngành công nghiệp sản xuất nước hoa.
Nghiên cứu được thực hiện trên động vật cho thấy sử dụng chiết xuất rau mùi có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Khi tiêu thụ thực phẩm này, lượng cholesterol LDL có hại trên cơ thể chuột giả đã giảm xuống. Cholesterol LDL tăng cao là nguyên nhân chính dẫn đến xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, đột quỵ và nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Đây chính là công dụng của ngò rí được nhắc tới đầu tiên.
Thử nghiệm chiết xuất hạt ngò gai trên chuột cống cao với liều 20mg / kg, sau 6 giờ lượng đường trong máu đã giảm xuống 4 mmol / L và insulin tiết ra tăng lên. Tác dụng này tương đương với tác dụng của thuốc trị tiểu đường Glibenclamide.
Phụ nữ mang thai, người bị bệnh gan không nên ăn quá nhiều rau ngổ

Showroom Miền Bắc (35)

196 Trần Hưng Đạo, TP. Phủ Lý, Hà Nam
Tổng đài: 0226 388 2689
98 Nguyễn Lương Bằng, P. Nam Đồng, Q. Đống Đa
Tổng đài: 0243 2012 400
439 Quang Trung, Phú La, Hà Đông
Tổng đài: 0243 3598 357
225B Trường Chinh, TP. Phủ Lý, Tỉnh Hà Nam
Tổng đài: 1800 6884
805H Giải Phóng, P. Giáp Bát, Q. Hoàng Mai
Tổng đài: 0243 884 8484
124 Lương Văn Thăng, P. Đông Thành, Tp. Ninh Bình
Tổng đài: 0229 387 1200
118 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Q. Long Biên
Tổng đài: 0243 641 7831
85 Trần Hưng Đạo, P.Đông Thành, TP. Ninh Bình
Tổng đài: 1800 6884
32 Phạm Văn Đồng, P.Mai Dịch, Q.Cầu Giấy
Tổng đài: 024 3201 3979
1297 Đại Lộ Hùng Vương Phường Tiên Cát, Việt Trì, Phú Thọ
Tổng đài: 0210 3666 588
CT3B 10 Đại Lộ Thăng Long, Xã Mễ Trì, Q .Nam Từ Liêm
Tổng đài: 024 3201 1513
76 Nguyễn Trãi, Phường Lê Lợi, Thành Phố Hưng Yên
Tổng đài: 0221 3900 126
58 Vĩnh Quỳnh, H. Thanh Trì
Tổng đài: 024 3662 9143
45 Trần Hưng Đạo, TP. Thái Bình
Tổng đài: 022 7364 5638
442 Lê Quý Đôn, P.Trần Lãm, TP. Thái Bình, Tỉnh Thái Bình
Tổng đài: 1800 6884
70 Trần Thái Tông, P. Thống Nhất, TP. Nam Định
Tổng đài: 0228 3686 558
178 đường Trần Hưng Đạo, P. Ngọc Châu, Tp.Hải Dương
Tổng đài: 0220 3558 858
88 Tôn Đức Thắng, Quận Lê Chân, TP. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 383 5552
851 Nguyễn Văn Cừ, P. Hồng Hải, TP Hạ Long, Quảng Ninh
Tổng đài: 0203 3900 229
210 Quang Trung, TP. Thái Nguyên
Tổng đài: 0208 393 5797
29 Quang Trung - TP. Thái Nguyên
Tổng đài: 1800 6884
151 Nguyễn Thị Minh Khai, TP. Bắc Giang
Tổng đài: 0204 3828 219
558 Nguyễn Trãi , P.Võ Cường, Tp.Bắc Ninh
Tổng đài: 0222 6537 638
129 Hùng Vương, P .Tích Sơn, TP. Vĩnh Yên
Tổng đài: 0211 353 5585
144 Trần Phú, P.Liên Báo, TP. Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc
Tổng đài: 1800 6884
248 Trần Hưng Đạo, TP. Hòa Bình
Tổng đài: 0218 390 9889
142A Bà Triệu, Hoàng Văn Thụ, TP Lạng Sơn
Tổng đài: 0205 370 6668
Bế Văn Đàn, P. Hợp Giang, Tp. Cao Bằng
Tổng đài: 1800 6884
Lê Văn Tám, P. Minh Khai, Tp.Hà Giang
Tổng đài: 1800 6884
Phú Túc, Xã An Tường,Tp.Tuyên Quang
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Du, P. Quyết Thắng, Tp. Sơn La
Tổng đài: 1800 6884
Phạm Văn Xảo, Phường Phố Mới, Tp. Lào Cai
Tổng đài: 1800 6884
Bế Văn Đàn, P. Quyết Tiến,Tp. Lai Châu
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Chí Thanh, P. Mường Thanh, Tp. Điện Biên Phủ
Tổng đài: 1800 6884
Lý Đạo Thành, P. Nguyễn Thái Học, Tp. Yên Bái
Tổng đài: 1800 6884

Showroom Miền Trung (23)

174B Đường 30/4, P. Hòa Cường Bắc
Tổng đài: 0236 3727 900
51 Nam Trân, P. Hoà Minh, Q. Liên Chiểu, Đà Nẵng
Tổng đài: 0236 3662 900
242 Hai Ba Tháng Mười, P. Ngọc Hiệp, Tp.Nha Trang
Tổng đài: 0258 3812 155
2151 Hùng Vương, P. Cam Thuận, Tp. Cam Ranh (Đối diện cây xăng Toàn Đức)
Tổng đài: 0258 3956 896
88 Hồ Tùng Mậu, P. 1, Tp. Bảo Lộc
Tổng đài: 0263 3861 552
66 Nguyễn Đình Chiểu, P.9, TP. Đà Lạt
Tổng đài: 0263 3510 105
189 Hai Mốt Tháng Tám, P. Phước Mỹ, Tp. Phan Rang - Tháp Chàm, tỉnh Ninh Thuận
Tổng đài: 0259 3821 552
381 Thủ Khoa Huân - Phú Thủy - Phan Thiết
Tổng đài: 0252 3868 889
81 Lê Lợi, Phường Tây Sơn, Thành Phố Pleiku
Tổng đài: 0269 3823 682
646 Phan Đình Phùng, Tp. Kon Tum
Tổng đài: 0260 3859 599
184 Phan Chu Trinh, P. Tân Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Tổng đài: 0262 3951 552
Thị xã Gia Nghĩa, Đắk Nông
Tổng đài: 1800 6884
22 Nguyễn Trãi, Phường 4, Tp. Tuy Hòa
Tổng đài: 0257 3686 099
956 Trần Hưng Đạo, P. Đống Đa, Tp. Quy Nhơn
Tổng đài: 0256 3794 008
112 Lê Thánh Tôn, P.Nghĩa Chánh, Tp.Quảng Ngãi
Tổng đài: 0255 3821 552
140 Tôn Đức Thắng, Phường An Sơn, Thành Phố Tam Kỳ
Tổng đài: 0235 3586 884
Hai Bà Trưng, P.Cẩm Phô, Hội An
Tổng đài: 1800 6884
133 Điện Biên Phủ, Phường Trường An, Thành phố Huế
Tổng đài: 0234 3681 279
411 Lý Thường Kiệt, P. Đồng Phú, TP. Đồng Hới
Tổng đài: 0232 389 6884
219 Hùng Vương, thành phố Đông Hà
Tổng đài: 0233 3526 884
73 Nguyễn Phong Sắc, P. Hưng Dũng, TP. Vinh
Tổng đài: 0238 3201 969
22 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Trần Phú, TP. Hà Tĩnh
Tổng đài: 0239 3698 969
4 Dương Đình Nghệ, P. Tân Sơn, TP. Thanh Hoá
Tổng đài: 0237 3202 068

Showroom Miền Nam (44)

27 Đại lộ Bình Dương, Tp.Thủ Dầu Một, Bình Dương (Gần Metro)
Tổng đài: 0274 385 2112
507 Trần Hưng Đạo, Cầu Kho, quận 1
Tổng đài: 028 36 36 9725
66 ĐT 743, An Phú, Thuận An, Bình Dương
Tổng đài: 0274 3662 631
359 A Nguyễn Thị Định, P. Bình Trưng Tây, quận 2
Tổng đài: 028 3620 4585
1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7
Tổng đài: 1800 6854
402 Đại Lộ Bình Dương, P. Phú Lợi, Thủ Dầu Một, Bình Dương
Tổng đài: 0274 3855 631
658 Ba Tháng Hai, P. 14, quận 10
Tổng đài: 028 36 36 9724
603 QL14, P. Tân Bình, TP. Đồng Xoài, Bình Phước
Tổng đài: 0271 3888 552
1391 Phạm văn Thuận, P. Thống Nhất
Tổng đài: 0251 391 8011
393 Hậu Giang, Phường 11, Quận 6
Tổng đài: 028 3535 6278
643 Nguyễn Ái Quốc, KP1, Phường Hố Nai, Tp.Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai
Tổng đài: 0251 3686 307
74 CMT8, P. Long Hương
Tổng đài: 0254 3721 789
334 Cộng Hoà, Phường 13, Quận Tân Bình
Tổng đài: 028 3812 6972
329 Trương Công Định, Phường 3
Tổng đài: 0254 3581 449
274-276 Tô Ký, Phường Tân Chánh Hiệp, quận 12
Tổng đài: 0283 535 6166
312 Trường Chinh, P. Tân Hưng Thuận, quận 12
Tổng đài: 028 36 36 0224
167 Lạc Long Quân, H. Hòa Thành
Tổng đài: (027) 6378 9579
731 Kinh Dương Vương, P. An Lạc, quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3620 3552
122 Quốc Lộ 1, Phường 5, TP. Tân An
Tổng đài: 0272 355 0608
77 Phạm Ngũ Lão, Q.Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
Tổng đài: 0292 7300 268
386 Lê Văn Quới, P. Bình Hưng Hoà A, Quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3535 6118
715 Lũy Bán Bích, P. Phú Thọ Hòa, quận Tân Phú
Tổng đài: 1800 6884
31C Mậu Thân, Phường An Hoà, Quận Ninh Kiều, Cần Thơ
Tổng đài: 0292 394 3437
1068 Kha Vạn Cân, P. Linh Chiểu, quận Thủ Đức
Tổng đài: 028 3636 7550
39-40 Ấp Bắc, Phường 10, TP. Mỹ Tho
Tổng đài: 0273 385 9788
100C Trần Đại Nghĩa, P4, Tp. Vĩnh Long
Tổng đài: 0270 383 8086
38 Phan Đình Phùng, P2, Quận Phú Nhuận
Tổng đài: 028 36203495
232 Đại lộ Đồng Khởi, P. Phú Khương, TP. Bến Tre, Tỉnh Bến Tre
Tổng đài: 027 5390 0009
234 - 236 Bạch Đằng, Phường 24, Quận Bình Thạnh
Tổng đài: 0283 5358 439
144 Nguyễn Thị Minh Khai, Khóm 6, P.7, TP. Trà Vinh
Tổng đài: 0294 385 6566
137 Tỉnh lộ 8, KP7, Thị trấn Củ Chi
Tổng đài: 028 3620 6713
346 Nguyễn Oanh, Phường 17, Gò Vấp
Tổng đài: 028 3620 8134
509 Lê Hồng Phong, Phường 3, Tp. Sóc Trăng
Tổng đài: 0299 368 6388
50 Lê Hồng Phong, P.3, TP. Sóc Trăng, Tỉnh Sóc Trăng
Tổng đài: 1800 6884
509 Trần Hưng Đạo, KV3 Phường 1, TP. Vị Thanh
Tổng đài: 029 3387 0990
83 Phạm Hữu Lầu, P. 4, Tp. Cao Lãnh
Tổng đài: 027 7361 5368
1930, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Quý, Tp. Long Xuyên
Tổng đài: 0296 3958 586
Trương Định,Tp.Châu Đốc, Tỉnh An Giang
Tổng đài: 1800 6884
17 Trần Huỳnh, Phường 8 (Cách siêu thị Coopmart 100m), TP. Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 369 6697
231 Trần Phú, Phường 7, TP. Bạc Liêu, Tỉnh Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 3901 399
175A Lâm Quang Ky, P. Vĩnh Bảo, TP. Rạch Giá
Tổng đài: 0297 3558 228
426 Nguyễn Trung Trực, KP4, Phường Vĩnh Lạc, TP. Rạch Giá, Kiên Giang
Tổng đài: 02973 661 888
151 Trần Hưng Đạo, Phường 5, TP. Cà Mau
Tổng đài: 0290 3636 040
Tìm cửa hàng gần nhất ( 7:00 - 22:30 )