Phụ lục
Uống thuốc nam đúng cách là vấn đề mà nhiều người sử dụng sẽ khá thắc mắc. Bởi thuốc nam là một loại thuốc có mặt từ lâu đời và nhiều cách pha chế. Nhưng không phải ai cũng nắm rõ được quy trình cũng như cách sắc thuốc chuẩn.
Các loại thuốc nam trong Đông y là dạng thuốc được sử dụng rất phổ biến. Bởi vì thuốc này phù hợp với mọi bệnh lý và cũng mang lại hiệu quả rất tốt. Nhờ đó mà tổng thể các vấn đề của bệnh lý cơ thể cũng được giải quyết triệt để. Nhưng phương pháp uống thuốc nam đúng cách lại không được nhiều người biết đến. Nếu bạn dùng không đúng cách sẽ làm dược tính của thuốc giảm đi đáng kể.
Thuốc nam ít có tác dụng phụ
Các loại thảo dược dùng làm thuốc hầu hết đều sử dụng thành phần trong tự nhiên. Trong đó Việt Nam là 1 quốc gia nhiệt đới nên các loại thảo dược sử dụng vô cùng phong phú. Nhược điểm của các bài thuốc nam khi sử dụng sẽ rất vất vả cho người dùng. Nó không đơn giản như các loại thuốc Tây khác.
Vì thế, xu hướng kết hợp những loại thảo dược thiên nhiên với công nghệ sản xuất hiện nay đang nổi tiếng thịnh hành. Các bài thuốc hiện nay đều được bào chế sẵn hoặc mang hình dạng viên nén, viên nang, viên con nhộng. Tất cả đều được chế biến từ thảo dược mang lại tiện dụng cho người dùng.
Sử dụng trong tự nhiên
Cách này rất phù hợp với những vị thuốc cần giữ khí. Nghĩa là những vị thuốc có tinh dầu, hoạt chất ít tan trong nước. Nó cũng rất dễ bay hơi cùng hơi nước nhờ vào nhiệt tác động. Cách sắc nhanh này cần đảm bảo vừa làm hoạt chất thuốc hòa tan trong nước sắc. Nhưng cũng vừa hạn chế thuốc bay hơi theo hơi nước. Trước khi sắc, để đạt được dược tính thuốc tối ưu nhất, bạn nên ngâm thuốc trước. Hoặc khi sắc thì tăng nhiệt độ từ từ lên, khi nước sôi chỉ đun trong thời gian ngắn.
Cách này thường áp dụng cho những loại thuốc bổ. Chúng ta sẽ lấy vị của thuốc, đó cũng là các vị thuốc không bay hơi, không bị biến đổi nhiều trong khi sắc. Các vị thuốc này thường tồn tại trong các tổ chức rắn chẳng hạn như củ, cành, củ, thân… Trước khi sắc thuốc cần sử dụng biện pháp tăng khả năng hòa tan chất thuốc có trong nước sắc. Những biện pháp này thường được sử dụng đó là phân nhỏ dược liệu có kích thước phù hợp. Hoặc ngâm thuốc trước khi sắc, sắc thuốc thời gian dài… Sắc chậm sẽ đảm bảo được nồng độ thuốc quy nạp vào trong tạng phủ. Thuốc sẽ được sắc làm nhiều lần, khoảng 2 đến 3 lần, nước thuốc mỗi lần sắc sẽ được trộn với nhau.
Cách sắc thuốc tại nhà
Sắc thuốc Đông y sẽ không hoàn toàn dễ dàng gì cả. Thực tế thì những cách sắc thuốc đều đi theo một quy luật chung. Quy trình sắc đó là cho thuốc vào nồi, thêm nước ngập mặt dược liệu. Sau đó sắc kĩ theo số lần quy định tùy với cách sắc nhanh hay chậm.
Dạ dày có thể chứa khoảng 1,5 lít nước. Do đó chúng ta sẽ dùng mức sao cho lượng thuốc khi uống vào cũng vừa đủ. Người lớn thường uống một bát mỗi lần sẽ tương đương 250 ml. Trẻ em thường giảm liều lại. Thường chỉ bằng 1/2 hay 1/3 của người lớn. Với trẻ em nôn ho hay bị bệnh dạ dày thì cần giảm liều để dạ dày, ruột có điều kiện tiếp nhận thuốc trước.
Bệnh mãn tính hay cấp tính tốt nhất nên uống trước khi ăn khoảng một giờ. Nếu là thuốc có khả năng kích thích niêm mạc dạ dày, ruột thì nên ăn xong rồi mới uống. Còn nếu là thuốc dưỡng tâm an thần chữa mất ngủ thì nên dùng trước khi ngủ. Còn nếu là thuốc chữa sốt rét, nên uống trước cơn sốt khoảng hai giờ.
Những lưu ý khi sắc thuốc
Khi uống thuốc nam tại nhà, chúng ta thường sẽ cảm thấy nó lâu có tác dụng hơn với thuốc tây. Từ đó đặt ra câu hỏi uống thuốc nam bao lâu thì có tác dụng. Nhưng bạn phải nhớ rằng dù là loại thuốc nào thì chúng cũng có một thời gian nhất định. Thuốc nam lại càng lâu hơn nhưng sẽ có những ảnh hưởng tích cực cho cơ thể. Do đó tốt nhất hãy luôn kiên nhẫn khi sử dụng. Tham khảo hơn nhiều bài viết sức khỏe khác tại sieuthitaigia.vn nhé!