Đang tải...

Máy Rung Bụng Giảm Mỡ Loại Nào Tốt?

Máy rung bụng là một thiết bị chăm sóc cơ thể có tác dụng giảm mỡ, thư giãn cơ bắp sau khi tập thể dục thể thao. Cùng tìm hiểu về sản phẩm này trong bài viết sau đây.

Cuộc sống ngày càng phát triển, con người cũng ngày càng quan tâm đến việc chăm sóc cơ thể hơn. Và một trong những thiết bị đã ra đời có tác dụng massage thư giãn cơ thể chính là máy rung cho vùng bụng. Vậy thiết bị này có tác dụng gì và nên chọn mua loại nào tốt? Câu trả lời sẽ có ngay sau đây. 

1. Máy rung bụng giảm mỡ là gì?

Có đa dạng các loại máy rung chuyên dụng cho vùng bụng. Có thể kể tới như đai massage bụng hay máy rung bụng đứng. Mỗi một loại sản phẩm sẽ có những ưu nhược điểm khác nhau. Nhưng đều có đặc điểm chung là có cơ chế rung. Khi đặt đai lên bụng, máy sẽ rung với tần số lớn khiến các lớp mỡ dày dưới da bụng cũng rung theo. Nhờ đó, mỡ thừa sẽ bị hóa lỏng và bị đào thải qua đường mồ hôi hoặc nước tiểu. 

Tuy vậy, cũng cần lưu ý, thiết bị này không phù hợp đối với những người bị cao huyết áp, có vấn đề về tim mạch, bị viêm nhiễm, phụ nữ đang mang thai. Hơn nữa, khi bụng đang đói hoặc vừa ăn no cũng không nên sử dụng máy. Nên sử dụng máy trong khoảng thời gian phù hợp, khoảng 15 - 20 phút. Không nên lạm dụng sử dụng thời gian quá dài sẽ gây phản tác dụng. 

máy rung bụng

Máy massage vùng bụng

2. Tác dụng của máy rung bụng

2.1. Thư giãn cơ thể

Với cơ chế rung, thiết bị chăm sóc vùng bụng này giúp thư giãn cơ sau khi luyện tập thể dục thể thao, làm việc nặng, ngồi nhiều. Ngoài sử dụng cho vùng bụng thì các thiết bị máy đánh tan mỡ bụng dạng đứng còn có thể sử dụng cho vùng đùi, bắp chân, bắp tay. Chính vì vậy, chỉ với một chiếc máy, có thể tác dụng tới toàn thân. 

Các cơ bắp được thư giãn cũng đồng nghĩa với việc cơ thể cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn, giúp cho tinh thần vui vẻ hơn, giải tỏa căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi. 

2.2. Tăng cường lưu thông khí huyết

Cơ chế rung giúp dòng máu lưu thông trở nên dễ dàng hơn, cơ thể được nuôi dưỡng khỏe mạnh hơn. Thêm vào đó, các loại khí độc và chất độc sẽ được đào thải ra khỏi cơ thể nhanh chóng hơn. Chính vì vậy, sử dụng máy rung là một cách làm đẹp da bên ngoài và khỏe mạnh hơn từ bên trong. Sản phẩm này đặc biệt phù hợp cho những người ít vận động như người lớn tuổi, người ngồi nhiều. Tuy nhiên, cần lưu ý lựa chọn mức độ rung phù hợp với tình trạng sức khỏe của người dùng. 

máy rung bụng

Máy rung giúp thư giãn cơ thể, tăng lưu thông máu

2.3. Giảm mỡ bụng

Nhiều người băn khoăn thiết bị này có thực sự giúp giảm mỡ bụng không? Thì câu trả lời dành cho bạn là nó giúp hỗ trợ giảm mỡ, săn chắc cơ nếu bạn kết hợp cùng một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và lối sống khoa học. Một người dù sử dụng dòng máy rung tốt đến đâu nhưng thường xuyên uống rượu bia, ăn thức ăn nhanh, thức khuya, … Thì chắc chắn họ không thể sở hữu một vòng hai thon gọn và săn chắc. 

Còn nếu bạn kết hợp thực hiện nghiêm túc một chế độ dinh dưỡng tốt và luyện tập thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày. Sau đó sử dụng máy rung cho vùng bụng. Thì chắc chắn, sau một thời gian, bạn sẽ nhận thấy vòng hai của mình thon gọn hẳn. 

máy rung bụng

Sở hữu vòng hai săn chắc cùng máy rung

3. Máy rung bụng loại nào tốt?

3.1. Đai massage bụng ELIP Body - BH - 6T

Ưu điểm của sản phẩm này là thiết kế nhỏ gọn. Bạn có thể cầm theo đi làm, đi du lịch hay đặt tại nhà đều không chiếm nhiều diện tích. Sản phẩm được trang bị 2 motor với khả năng quay tới 5500 vòng/ phút. Nhờ đó, mỡ bụng sẽ bị đánh bay nhanh chóng. 

máy rung bụng

Đai massage ELIP Body - BH - 6T

3.2. Máy rung bụng đứng ELIP Super - S

Siêu phẩm máy rung ELIP Super - S là sản phẩm quen thuộc trong những phòng gym chuyên nghiệp. Máy có màn hình điều khiển được nhiều cấp độ rung cũng như thời gian, tốc độ rung, ... Giúp người dùng chủ động quan sát và thống kê kết quả luyện tập của bản thân.

máy rung bụng

Máy rung ELIP Super - S

3.3. Máy chạy bộ đa năng ELIP iLike iE04

Vì sao chúng tôi lại thêm máy chạy bộ đa năng trong bài viết này? Vì thực tế, hiện nay, trên thị trường có rất nhiều mẫu máy chạy bộ tích hợp thêm đầu rung massage có tác dụng không khác gì một chiếc máy rung massage cho toàn thân. Chỉ một thiết bị không chiếm nhiều diện tích như máy chạy bộ ELIP iLike iE04, bạn và gia đình vừa có thể tập đi bộ, chạy bộ, vừa có thể sử dụng thêm tạ tay và đầu rung massage. Trong đó, chạy bộ cũng là một phương pháp giúp bạn đốt mỡ bụng cực kỳ nhanh chóng. Kết hợp cùng đầu rung massage sẽ tạo thành một cặp đôi hoàn hảo cho thân hình lý tưởng. 

máy rung bụng

Máy chạy bộ đa năng ELIP iLike iE04

Những thông tin trên đây chắc hẳn đã giúp bạn có thêm kiến thức để lựa chọn dòng máy rung bụng phù hợp cho bản thân mình. Tham khảo thêm nhiều thiết bị tập chuyên dụng cho vùng bụng khác như máy tập bụng đa năng, đai massage bụng, … tại website Sieuthitaigia.vn hoặc trên 121 cửa hàng toàn quốc. 

Thảo Phạm

 

Showroom MIỀN NAM (37)

77 Phạm Ngũ Lão, Q.Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
Tổng đài: 0292 7300 268
507 Trần Hưng Đạo, P. Cầu Kho
Tổng đài: 028 36 36 9725
39-40 Ấp Bắc, Phường 10, TP. Mỹ Tho
Tổng đài: 0273 385 9788
100C Trần Đại Nghĩa, P4, Tp. Vĩnh Long
Tổng đài: 0270 383 8086
1930, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Quý, Tp. Long Xuyên
Tổng đài: 0296 3 958 586
224 Lý Thường Kiệt, Khóm 4, P. 6, TP. Cà Mau
Tổng đài: 0290 351 0151
83 Phạm Hữu Lầu, P. 4, Tp. Cao Lãnh
Tổng đài: 027 7361 5368
175A Lâm Quang Ky, P. Vĩnh Bảo, TP. Rạch Giá
Tổng đài: 0297 3 558 228
509 Lê Hồng Phong, Phường 3, Tp. Sóc Trăng
Tổng đài: (0299) 368 6388
44 Nguyễn Thị Minh Khai, Khóm 6, P.7, TP. Trà Vinh
Tổng đài: 0294 385 6566
58C, Quốc Lộ 60, P. Phú Tân, TP. Bến Tre
Tổng đài: 027 5390 0009
607A Trần Hưng Đạo, P.3, TP. Vị Thanh
Tổng đài: 029 3387 0990
17 Trần Huỳnh, Phường 8 (Cách siêu thị Coopmart 100m), TP. Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 369 6697
Trương Định,Tp.Châu Đốc, Tỉnh An Giang
Tổng đài: 1800 6884
359 A Nguyễn Thị Định, P. Bình Trưng Tây
Tổng đài: 028 3620 4585
1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh
Tổng đài: 1800 6884
658 Ba Tháng Hai, P. 14
Tổng đài: 028 36 36 9724
312 Trường Chinh, P. Tân Hưng Thuận
Tổng đài: 028 36 36 0224
1068 Kha Vạn Cân, P. Linh Chiểu
Tổng đài: 028 3636 7550
80 Tân Hải, Phường 13 (sau toà nhà Etown)
Tổng đài: 028 3812 6972
731 Kinh Dương Vương, P. An Lạc
Tổng đài: 028 3620 3552
346 Nguyễn Oanh, Phường 17, quận Gò Vấp
Tổng đài: 028 36 20 8134
38 Phan Đình Phùng, P2, Quận Phú Nhuận, Tp. HCM
Tổng đài: 028 36203495
1391 Phạm văn Thuận, P. Thống Nhất
Tổng đài: 0251 391 8011
447 Đường 30/4, P. Rạch Dừa
Tổng đài: 0254 3581 449
74 CMT8, P. Long Hương
Tổng đài: 0254 3721 789
27 Đại lộ Bình Dương, Tp.Thủ Dầu Một, Bình Dương (Gần Metro)
Tổng đài: 0274 385 2112
137 Tỉnh lộ 8, KP7, Thị trấn Củ Chi, TP. Hồ Chí Minh
Tổng đài: 028 3620 6713
1000 quốc lộ 14, Ấp 4, P.Tiến Thành, Tp. Đồng Xoài
Tổng đài: 0271 3888 552
167 Lạc Long Quân, H. Hòa Thành
Tổng đài: (027) 6378 9579
603 QL14, P. Tân Bình, TP. Đồng Xoài, Bình Phước
Tổng đài: 0271 3888 552
112A Tân Hương, P. Tân Quý
Tổng đài: 028 36 36 9723
122 Quốc Lộ 1, Phường 5, TP. Tân An
Tổng đài: 0272 355 0608
715 Lũy Bán Bích, P. Phú Thọ Hòa, quận Tân Phú
Tổng đài: 1800 6884
346 Nguyễn Oanh, Phường 17, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh
Tổng đài: 1800 6884

Showroom MIỀN BẮC (31)

98 Nguyễn Lương Bằng, P. Nam Đồng, Q. Đống Đa
Tổng đài: 0243 2012 400
439 Quang Trung, Phú La, Hà Đông
Tổng đài: 0243 3598 357
805H Giải Phóng, P. Giáp Bát, Q. Hoàng Mai
Tổng đài: 0243 884 8484
118 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Q. Long Biên
Tổng đài: 0243 641 7831
CT3B 10 Đại Lộ Thăng Long, Xã Mễ Trì, Q .Nam Từ Liêm
Tổng đài: 024 3201 1513
58 Vĩnh Quỳnh, H. Thanh Trì
Tổng đài: 024 3662 9143
32 Phạm Văn Đồng, P.Mai Dịch, Q.Cầu Giấy
Tổng đài: 024 3201 3979
129 Hùng Vương, P .Tích Sơn, TP. Vĩnh Yên
Tổng đài: 0211 353 5585
558 Nguyễn Trãi , P.Võ Cường, Tp.Bắc Ninh
Tổng đài: 0222 6537 638
76 Nguyễn Trãi, Phường Lê Lợi, Thành Phố Hưng Yên
Tổng đài: 0221 3900 126
196 Trần Hưng Đạo, TP. Phủ Lý, Hà Nam
Tổng đài: 0226 388 2689
178 đường Trần Hưng Đạo, P. Ngọc Châu, Tp.Hải Dương
Tổng đài: 0220 3558 858
88 Tôn Đức Thắng, Quận Lê Chân, Tp. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 383 5552
45 Trần Hưng Đạo, TP. Thái Bình
Tổng đài: 022 7364 5638
70 Trần Thái Tông, P. Thống Nhất, TP. Nam Định
Tổng đài: 0228 3686 558
124 Lương Văn Thăng, P. Đông Thành, Tp. Ninh Bình
Tổng đài: 0229 387 1200
248 Trần Hưng Đạo, TP. Hòa Bình
Tổng đài: 0218 390 9889
214 Bà Triệu, P. Hoàng Văn Thụ, TP. Lạng Sơn
Tổng đài: 0205 370 6668
208 Quang Trung, TP. Thái Nguyên
Tổng đài: 0208 393 5797
151 Nguyễn Thị Minh Khai, TP. Bắc Giang
Tổng đài: 0204 3828 219
47 Giếng Đồn, P. Trần Hưng Đạo. TP. Hạ Long
Tổng đài: 0203 3900 229
655 Đại Lộ Hùng Vương, Phố Việt Hưng, P. Bến Gót, Tp. Việt Trì
Tổng đài: 0210 3666 588
4 Dương Đình Nghệ, P. Tân Sơn, TP. Thanh Hoá
Tổng đài: 0237 3202 068
Bế Văn Đàn, P. Quyết Tiến,Tp. Lai Châu
Tổng đài: 1800 6884
Phạm Văn Xảo, Phường Phố Mới, Tp. Lào Cai
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Chí Thanh, P. Mường Thanh, Tp. Điện Biên Phủ
Tổng đài: 1800 6884
Lê Văn Tám, P. Minh Khai, Tp.Hà Giang
Tổng đài: 1800 6884
Lý Đạo Thành, P. Nguyễn Thái Học, Tp. Yên Bái
Tổng đài: 1800 6884
Bế Văn Đàn, P. Hợp Giang, Tp. Cao Bằng
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Du, P. Quyết Thắng, Tp. Sơn La
Tổng đài: 1800 6884
Phú Túc, Xã An Tường,Tp.Tuyên Quang
Tổng đài: 1800 6884

Showroom Miền Trung (22)

381 Thủ Khoa Huân - Phú Thủy - Phan Thiết
Tổng đài: 0252 3868 889
189 Hai Mốt Tháng Tám, P. Phước Mỹ, Tp. Phan Rang - Tháp Chàm, tỉnh Ninh Thuận
Tổng đài: 0259 382 1552
88 Hồ Tùng Mậu, P. 1, Tp. Bảo Lộc
Tổng đài: 0263 386 1552
174B Đường 30/4, P. Hòa Cường Bắc
Tổng đài: 0236 3727 900
81 Lê Lợi, Phường Tây Sơn, Thành Phố Pleiku
Tổng đài: 0269 382 3682
22 Nguyễn Trãi, Phường 4, Tp. Tuy Hòa
Tổng đài: 0257 3686 099
956 Trần Hưng Đạo, P. Đống Đa, Tp. Quy Nhơn
Tổng đài: 02563 794 008
112 Lê Thánh Tôn, P.Nghĩa Chánh, Tp.Quảng Ngãi
Tổng đài: 0255 382 1552
66 Nguyễn Đình Chiểu, P.9, TP. Đà Lạt
Tổng đài: 026 3351 0105
Thị xã Gia Nghĩa, Đắk Nông
Tổng đài: 1800 6884
184 Phan Chu Trinh, P. Tân Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Tổng đài: 0262 395 1552
242 Hai Ba Tháng Mười, P. Ngọc Hiệp, Tp.Nha Trang
Tổng đài: 0258 3812 155
2151 Hùng Vương, P. Cam Thuận, Tp. Cam Ranh (Đối diện cây xăng Toàn Đức)
Tổng đài: 0258 3956 896
646 Phan Đình Phùng, Tp. Kon Tum
Tổng đài: 0260 38 59 599
140 Tôn Đức Thắng, Phường An Sơn, Thành Phố Tam Kỳ
Tổng đài: 0235 3586 884
Hai Bà Trưng, P.Cẩm Phô, Hội An
Tổng đài: 1800 6884
133 Điện Biên Phủ, Phường Trường An, Thành phố Huế
Tổng đài: 0234 3681 279
219 Hùng Vương, thành phố Đông Hà
Tổng đài: 0233 352 6884
411 Lý Thường Kiệt, P. Đồng Phú, TP. Đồng Hới
Tổng đài: 0232 389 6884
22 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Trần Phú, TP. Hà Tĩnh
Tổng đài: 0239 369 8969
73 Nguyễn Phong Sắc, P. Hưng Dũng, TP. Vinh
Tổng đài: 0238 3201 969
Tìm cửa hàng gần nhất ( 7:00 - 22:30 )