Đang tải...

Nhận biết dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng và cách điều trị sớm

Nhận biết dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng thông qua những biểu hiện nào? Cách điều trị tình trạng này thế nào? Ba mẹ hãy tham khảo những chia sẻ trong bài viết này để biết cách khắc phục suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ.

Theo báo cáo từ Tổ chức Unicef, Việt Nam nằm trong số 34 quốc gia trên thế giới có tỷ lệ suy dinh dưỡng ở trẻ em cao nhất. Trang bị cho bản thân kiến thức về các dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng sẽ giúp ba mẹ phát hiện sớm và kịp thời điều trị tình trạng này. Đôi khi, bạn sẽ dễ dàng nhận biết bé bị suy dinh dưỡng nhưng vẫn cần xem xét thêm một số yếu tố để có kết luận chính xác.

1. Những dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng

dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng khiến bé gặp nhiều hậu quả đến khi trưởng thành

Một số biểu hiện trẻ suy dinh dưỡng bao gồm:

  • Bé bị giảm cân, không tăng cân, chậm tăng cân, bị đứng cân trong vòng 2 đến 3 tháng.
  • Tăng chiều cao chậm hoặc không tăng chiều cao trong liên tục 2 đến 3 tháng.
  • Tóc mọc thưa, dễ gãy rụng, rụng tóc ở vùng chẩm, tóc đổi màu, da xanh xao.
  • Mọc răng chậm, biết đi chậm là một trong các triệu chứng suy dinh dưỡng ở trẻ em.
  • Thịt nhão, teo mỡ cánh tay.
  • Dễ bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, có phân sống.
  • Bé ít vận động, ưa quấy khóc, chậm phát triển.
  • Trẻ bị rối loạn giấc ngủ, hay trằn trọc, dễ bị giật mình khóc thét khi đang ngủ, ngủ giấc ngắn...
  • Trẻ biếng ăn, ăn rất ít, niêm mạc mắt nhợt nhạt, môi xanh xao, tính tình khó chịu, ít vui chơi, kém linh hoạt.
  • Thường mắc các bệnh lý nhiễm trùng.
  • Ở thể nặng, dấu hiệu trẻ bị suy dinh dưỡng là bị phù hoặc teo đét, cơ thể thiếu vitamin dẫn đến khô giác mạc, quáng gà, có thể loét giác mạc dù rất hiếm gặp.

2. Nhận biết trẻ bị suy dinh dưỡng bằng cách nào?

Để xác định bé có bị suy dinh dưỡng hay không thì ngoài việc dựa vào các dấu hiệu suy dinh dưỡng, ba mẹ còn có thể dựa vào các chỉ số chuẩn sau đó so sánh với bé. Sự phát triển của cơ thể trẻ sẽ được đánh giá bởi 2 yếu tố, bao gồm cân nặng và chiều cao.

dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng

Cân nặng là yếu tố đánh giá bé bị suy dinh dưỡng

2.1. Dấu hiệu suy dinh dưỡng ở trẻ em qua cân nặng

Một đứa trẻ phát triển bình thường sẽ có sự thay đổi về cân nặng như sau:

  • 3 tháng đầu đời trẻ tăng trưởng nhanh, mỗi tháng tăng từ 1 đến 2kg.
  • 3 tháng tiếp theo, mỗi tháng bé tăng từ 0.5 đến 0.6kg.
  • 6 tháng tiếp theo, mỗi tháng bé tăng từ 0.3 đến 0.4kg.
  • Vào lúc 1 tuổi, bé sẽ nặng gấp 3 lần so với khi mới sinh, tức là khoảng 9 đến 10kg.
  • Từ 2 đến 10 tuổi, bé sẽ tăng trung bình từ 2 đến 3kg.

2.2. Biểu hiện của suy dinh dưỡng qua chiều cao

Sự phát triển về chiều cao của một đứa trẻ khỏe mạnh bình thường như sau:

  • 3 tháng đầu đời, mỗi tháng bé tăng khoảng 3cm.
  • Từ 4 đến 6 tháng, mỗi tháng tăng từ 2 đến 2.5cm.
  • Từ 7 đến 9 tháng, mỗi tháng tăng từ 2cm.
  • Từ 10 đến 12 tháng, mỗi tháng bé tăng từ 1 đến 1.5cm.
  • Đến lúc được 1 tuổi, chiều cao của trẻ sẽ tăng gấp 1.5 lần so với khi mới sinh, tức là khoảng 75cm. 
  • Sau đó, trung bình mỗi năm, bé sẽ tăng từ 5 đến 7cm cho đến khi dậy thì.

Nếu như trẻ nhà bạn không đạt được mức chỉ số chuẩn đã được chia sẻ trên thì đây là các dấu hiệu trẻ còi xương suy dinh dưỡng mà ba mẹ cần chú ý.

dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng

Đo chiều cao của bé để phát hiện suy dinh dưỡng

3. Điều trị cho bé bị suy dinh dưỡng bằng cách nào?

Khi phát hiện các biểu hiện suy dinh dưỡng ở trẻ em, ba mẹ cần điều trị và xây dựng chế độ dinh dưỡng bổ sung đầy đủ dưỡng chất. Tốt nhất, các bậc phụ huynh hãy đưa bé đến trung tâm dinh dưỡng để được bác sĩ thăm khám và tư vấn hướng điều trị thích hợp.

Trẻ em bị suy dinh dưỡng cần được cung cấp 3 nhóm dưỡng chất chính, bao gồm đạm, đường và chất béo. Bên cạnh đó, vitamin và khoáng chất thiết yếu cũng đóng vai trò rất quan trọng. Chúng bao gồm:

  • Sắt: Khi thiếu sắt, bé dễ bị thiếu máu, thiếu cân, trí tuệ chậm phát triển, dễ bị nhiễm trùng đường tiêu hóa, hô hấp, nhiễm trùng da. Ba mẹ hãy bổ sung chất sắt tự nhiên có nguồn gốc từ động thực vật cho bé, chẳng hạn như cá, trứng, thịt gà, thịt bò, gan, mộc nhĩ, rau má, đậu xanh, rau dền... cùng nhiều thực phẩm chứa vitamin C để cơ thể tăng cường hấp thu chất sắt.của
  • Canxi: Nếu bị thiếu canxi, bé sẽ chậm mọc răng, không nhai nuốt tốt dẫn đến hệ tiêu hóa của cơ thể hấp thu kém. Chất canxi có nhiều trong những thực phẩm như trứng, cá, sữa, rau màu xanh đậm, sữa và các chế phẩm từ sữa…
  • I ốt: Đây là vi chất cần thiết để phát triển não bộ, tăng trưởng thế chất, tổng hợp nội tiết tố tuyến giáp trạng. Nếu bị thiếu i ốt từ trong bụng mẹ, bé sơ sinh dễ bị suy giáp bẩm sinh. Khi lớn hơn, bé có khả năng bị bướu cổ, cơ thể chậm phát triển. Những thực phẩm giàu i ốt cần bổ sung như rong biển, các loại hải sản, muối biển…

dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng

Cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho bé

  • Kẽm: Nếu cơ thể bị thiếu kẽm, bé sẽ xuất hiện nhiều dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng, sức đề kháng suy giảm, dễ bị rối loạn tiêu hóa, nhiễm trùng, suy giảm miễn dịch, rối loạn chuyển hóa. Mẹ nên cho bé ăn nhiều cua, tôm, nghêu, hàu, thịt gà, thịt bò, phô mai, ngũ cốc...
  • Vitamin A: Bé dễ bị thiếu hụt vitamin A khiến chậm phát phát triển, suy giảm khả năng miễn dịch, dễ mắc các bệnh về da, ảnh hưởng tới thị giác. Bé cần được bổ sung đu đủ, cà rốt, bông cải xanh, bí đỏ, cà chua vào thực đơn ăn uống.
  • Vitamin D: Thiếu vitamin D, bé sẽ bị suy dinh dưỡng và còi xương. Bé cần được ăn trứng, sữa và chế phẩm từ sữa, bơ, cá hồi, dầu, gan cá...
  • Vitamin B: Có nhiều trong đậu phộng, bơ, trứng, rau có lá màu xanh đậm. Thiếu vitamin nhóm B sẽ khiến trẻ bị biếng ăn, mệt mỏi.
  • Vitamin C: Bé cần được bổ sung vitamin C để cơ thể hấp thu tốt lượng sắt, canxi, axit folic nạp vào cơ thể.

Ngoài chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, ba mẹ hãy khuyến khích bé tích cực tham gia các hoạt động thể chất, những môn thể thao vận động như bóng đá, bơi lội, bóng rổ. Nguồn năng lượng của cơ thể bé sẽ được tiêu hao đúng cách, thúc đẩy bé ăn uống ngon miệng hơn.

Trẻ em dễ bị suy dinh dưỡng nhất trong khoảng từ 6 tháng đến 24 tháng tuổi. Ở thời kỳ này, bé có nhu cầu dinh dưỡng cao, rất nhạy cảm với bệnh tật. Mong rằng những chia sẻ trên đã giúp ba mẹ nhận biết các dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng sớm để có biện pháp khắc phục kịp thời. Mẹ hãy xây dựng một chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ sẽ giúp bé yêu phát triển tốt nhất!

  • Sieuthitaigia.vn trung tâm mua sắm tại nhà với hệ thống siêu thị 63 tỉnh thành với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy làm kem tươi, máy làm đá viên, máy hút chân không công nghiệp…được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay.
  • Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc, giúp quý khách hàng trải nghiệm gần nhà tiện lợi để lựa chọn được cho gia đinh mình sản phẩm phù hợp nhất.

Câu hỏi thường gặp

Suy dinh dưỡng ở trẻ em là gì?
Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể thiếu hụt về protein năng lượng và các vi chất dinh dưỡng. Tình trạng này được gây ra do giảm tiêu thụ thực phẩm hoặc do bệnh tật.
Trước 1 tuổi, bé tăng trưởng rất nhanh, thậm chí tăng từ 7 – 8 kg/năm. Thế nhưng sau 1 tuổi, tốc độ của bé sẽ dần chậm đi. Đây là phát triển sinh lý bình thường nên bố mẹ cần chú ý để phân biệt.
Khi bị suy dinh dưỡng, cơ thể trẻ sẽ có hệ miễn dịch suy yếu, gây chậm phát triển thể chất và trí tuệ. Ngoài ra, trẻ còn gặp nhiều vấn đề khác về sức khỏe như thị giác, xương...
Nếu bữa ăn của trẻ nghèo nàn, khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng của cơ thể bé kém, mẹ cho cai sữa mẹ sớm, ăn dặm không phù hợp và tâm lý sợ bị ép ăn thì bé sẽ bị suy dinh dưỡng.
Có. Theo thống kê từ WHO, 54% trẻ em dưới 5 tuổi trên thế giới tử vong liên quan trực tiếp đến suy dinh dưỡng. Trẻ dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng thường có nguy cơ tử vong cao.

Showroom Miền Bắc (31)

225B Trường Chinh, TP. Phủ Lý, Tỉnh Hà Nam
Tổng đài: 0226 388 2689
98 Nguyễn Lương Bằng, P. Nam Đồng, Q. Đống Đa
Tổng đài: 0243 2012 400
439 Quang Trung, Phú La, Hà Đông
Tổng đài: 0243 3598 357
85 Trần Hưng Đạo, P.Đông Thành, TP. Ninh Bình
Tổng đài: 0229 387 1200
805H Giải Phóng, P. Giáp Bát, Q. Hoàng Mai
Tổng đài: 0243 884 8484
1297 Đại Lộ Hùng Vương Phường Tiên Cát, Việt Trì, Phú Thọ
Tổng đài: 0210 3666 588
118 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Q. Long Biên
Tổng đài: 0243 641 7831
76 Nguyễn Trãi, Phường Lê Lợi, Thành Phố Hưng Yên
Tổng đài: 0221 3900 126
32 Phạm Văn Đồng, P.Mai Dịch, Q.Cầu Giấy
Tổng đài: 024 3201 3979
442 Lê Quý Đôn, P.Trần Lãm, TP. Thái Bình, Tỉnh Thái Bình
Tổng đài: 022 7364 5638
CT3B 10 Đại Lộ Thăng Long, Xã Mễ Trì, Q .Nam Từ Liêm
Tổng đài: 024 3201 1513
70 Trần Thái Tông, P. Thống Nhất, TP. Nam Định
Tổng đài: 0228 3686 558
58 Vĩnh Quỳnh, H. Thanh Trì
Tổng đài: 024 3662 9143
88 Tôn Đức Thắng, Quận Lê Chân, TP. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 383 5552
140 Nguyễn Văn Linh, P. Dư Hàng Kênh, Q. Lê Chân, TP. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 3555 636
178 đường Trần Hưng Đạo, P. Ngọc Châu, Tp.Hải Dương
Tổng đài: 0220 3558 858
851 Nguyễn Văn Cừ, P. Hồng Hải, TP Hạ Long, Quảng Ninh
Tổng đài: 0203 3900 229
29 Quang Trung - TP. Thái Nguyên
Tổng đài: 0208 393 5797
151 Nguyễn Thị Minh Khai, TP. Bắc Giang
Tổng đài: 0204 3828 219
233 Nguyễn Văn Cừ, P.Võ Cường, Tp.Bắc Ninh
Tổng đài: 0222 6537 638
144 Trần Phú, P.Liên Báo, TP. Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc
Tổng đài: 0211 353 5585
248 Trần Hưng Đạo, TP. Hòa Bình
Tổng đài: 0218 390 9889
214 Bà Triệu, P. Hoàng Văn Thụ, TP. Lạng Sơn, T. Lạng Sơn
Tổng đài: 0205 370 6668
Bế Văn Đàn, P. Hợp Giang, Tp. Cao Bằng
Tổng đài: 1800 6884
Lê Văn Tám, P. Minh Khai, Tp.Hà Giang
Tổng đài: 1800 6884
Phú Túc, Xã An Tường,Tp.Tuyên Quang
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Du, P. Quyết Thắng, Tp. Sơn La
Tổng đài: 1800 6884
Phạm Văn Xảo, Phường Phố Mới, Tp. Lào Cai
Tổng đài: 1800 6884
Bế Văn Đàn, P. Quyết Tiến,Tp. Lai Châu
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Chí Thanh, P. Mường Thanh, Tp. Điện Biên Phủ
Tổng đài: 1800 6884
Lý Đạo Thành, P. Nguyễn Thái Học, Tp. Yên Bái
Tổng đài: 1800 6884

Showroom Miền Trung (25)

51 Nam Trân, P. Hoà Minh, Q. Liên Chiểu, Đà Nẵng
Tổng đài: 0236 3662 900
25 Đường 2/9, P.Hòa Cường Nam, Q.Hải Châu, TP.Đà Nẵng
Tổng đài: 0236 3727 900
242 Hai Ba Tháng Mười, P. Ngọc Hiệp, Tp.Nha Trang
Tổng đài: 0258 3812 155
2151 Hùng Vương, P. Cam Thuận, Tp. Cam Ranh (Đối diện cây xăng Toàn Đức)
Tổng đài: 0258 3956 896
88 Hồ Tùng Mậu, P. 1, Tp. Bảo Lộc
Tổng đài: 0263 3861 552
66 Nguyễn Đình Chiểu, P.9, TP. Đà Lạt
Tổng đài: 0263 3510 105
189 Hai Mốt Tháng Tám, P. Phước Mỹ, Tp. Phan Rang - Tháp Chàm, tỉnh Ninh Thuận
Tổng đài: 0259 3821 552
381 Thủ Khoa Huân - Phú Thủy - Phan Thiết
Tổng đài: 0252 3868 889
81 Lê Lợi, Phường Tây Sơn, Thành Phố Pleiku
Tổng đài: 0269 3823 682
646 Phan Đình Phùng, Tp. Kon Tum
Tổng đài: 0260 3859 599
184 Phan Chu Trinh, P. Tân Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Tổng đài: 0262 3951 552
Thị xã Gia Nghĩa, Đắk Nông
Tổng đài: 1800 6884
22 Nguyễn Trãi, Phường 4, Tp. Tuy Hòa
Tổng đài: 0257 3686 099
956 Trần Hưng Đạo, P. Đống Đa, Tp. Quy Nhơn
Tổng đài: 0256 3794 008
112 Lê Thánh Tôn, P.Nghĩa Chánh, Tp.Quảng Ngãi
Tổng đài: 0255 3821 552
140 Tôn Đức Thắng, Phường An Sơn, Thành Phố Tam Kỳ
Tổng đài: 0235 3586 884
Hai Bà Trưng, P.Cẩm Phô, Hội An
Tổng đài: 1800 6884
11 Hà Nội, P. Vĩnh Ninh, TP. Huế, Tỉnh Thừa Thiên Huế
Tổng đài: 0234 3681 279
411 Lý Thường Kiệt, P. Đồng Phú, TP. Đồng Hới
Tổng đài: 0232 389 6884
219 Hùng Vương, thành phố Đông Hà
Tổng đài: 0233 3526 884
73 Nguyễn Phong Sắc, P. Hưng Dũng, TP. Vinh
Tổng đài: 0238 3201 969
22 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Trần Phú, TP. Hà Tĩnh
Tổng đài: 0239 369 8969
203 Trần Phú, TP. Hà Tĩnh
Tổng đài: 0239 369 8969
4 Dương Đình Nghệ, P. Tân Sơn, TP. Thanh Hoá
Tổng đài: 0237 3202 068
329-331 Trần Phú, P. Ba Đình, TP. Thanh Hoá
Tổng đài: 0237 3202 068

Showroom Miền Nam (43)

1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7
Tổng đài: 1800 6854
27 Đại lộ Bình Dương, Tp.Thủ Dầu Một, Bình Dương (Gần Metro)
Tổng đài: 0274 385 2112
66 ĐT 743, An Phú, Thuận An, Bình Dương
Tổng đài: 0274 3662 631
359 A Nguyễn Thị Định, P. Bình Trưng Tây, quận 2
Tổng đài: 028 3620 4585
658 Ba Tháng Hai, P. 14, quận 10
Tổng đài: 028 36 36 9724
402 Đại Lộ Bình Dương, P. Phú Lợi, Thủ Dầu Một, Bình Dương
Tổng đài: 0274 3855 631
393 Hậu Giang, Phường 11, Quận 6
Tổng đài: 028 3535 6278
603 QL14, P. Tân Bình, TP. Đồng Xoài, Bình Phước
Tổng đài: 0271 3888 552
1391 Phạm văn Thuận, P. Thống Nhất
Tổng đài: 0251 391 8011
334 Cộng Hoà, Phường 13, Quận Tân Bình
Tổng đài: 028 3812 6972
274-276 Tô Ký, Phường Tân Chánh Hiệp, quận 12
Tổng đài: 0283 535 6166
643 Nguyễn Ái Quốc, KP1, Phường Hố Nai, Tp.Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai
Tổng đài: 0251 3686 307
731 Kinh Dương Vương, P. An Lạc, quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3620 3552
1072 Phạm Văn Thuận, P. Thống Nhất
Tổng đài: 0251 391 8011
386 Lê Văn Quới, P. Bình Hưng Hoà A, Quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3535 6118
74 CMT8, P. Long Hương
Tổng đài: 0254 3721 789
715 Lũy Bán Bích, P. Phú Thọ Hòa, quận Tân Phú
Tổng đài: 1800 6884
329 Trương Công Định, Phường 3
Tổng đài: 0254 3581 449
865 Âu Cơ, P. Tân Sân Nhì, quận Tân Phú
Tổng đài: 028 3620 5829
167 Lạc Long Quân, H. Hòa Thành
Tổng đài: (027) 6378 9579
1068 Kha Vạn Cân, P. Linh Chiểu, quận Thủ Đức
Tổng đài: 028 3636 7550
122 Quốc Lộ 1, Phường 5, TP. Tân An
Tổng đài: 0272 355 0608
77 Phạm Ngũ Lão, Q.Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
Tổng đài: 0292 7300 268
38 Phan Đình Phùng, P2, Quận Phú Nhuận
Tổng đài: 028 36203495
31C Mậu Thân, Phường An Hoà, Quận Ninh Kiều, Cần Thơ
Tổng đài: 0292 394 3437
234 - 236 Bạch Đằng, Phường 24, Quận Bình Thạnh
Tổng đài: 0283 5358 439
39-40 Ấp Bắc, Phường 10, TP. Mỹ Tho
Tổng đài: 0273 385 9788
137 Tỉnh lộ 8, KP7, Thị trấn Củ Chi
Tổng đài: 028 3620 6713
346 Nguyễn Oanh, Phường 17, Gò Vấp
Tổng đài: 028 3620 8134
90 Phạm Thái Bường, P.4, TP Vĩnh Long
Tổng đài: 0270 383 8086
232 Đại lộ Đồng Khởi, P. Phú Khương, TP. Bến Tre, Tỉnh Bến Tre
Tổng đài: 027 5390 0009
144 Nguyễn Thị Minh Khai, Khóm 6, P.7, TP. Trà Vinh
Tổng đài: 0294 385 6566
50 Lê Hồng Phong, P.3, TP. Sóc Trăng, Tỉnh Sóc Trăng
Tổng đài: 0299 368 6388
509 Trần Hưng Đạo, KV3 Phường 1, TP. Vị Thanh
Tổng đài: 029 3387 0990
83 Phạm Hữu Lầu, P. 4, Tp. Cao Lãnh
Tổng đài: 027 7361 5368
1930, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Quý, Tp. Long Xuyên
Tổng đài: 0296 3958 586
Trương Định,Tp.Châu Đốc, Tỉnh An Giang
Tổng đài: 1800 6884
17 Trần Huỳnh, Phường 8 (Cách siêu thị Coopmart 100m), TP. Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 369 6697
231 Trần Phú, Phường 7, TP. Bạc Liêu, Tỉnh Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 3901 399
175A Lâm Quang Ky, P. Vĩnh Bảo, TP. Rạch Giá
Tổng đài: 0297 3558 228
426 Nguyễn Trung Trực, KP4, Phường Vĩnh Lạc, TP. Rạch Giá, Kiên Giang
Tổng đài: 02973 661 888
151 Trần Hưng Đạo, Phường 5, TP. Cà Mau
Tổng đài: 0290 3636 040
Tìm cửa hàng gần nhất ( 7:00 - 22:30 )