Những Điều Ba Mẹ Cần Biết Khi Cho Con Tập Bơi Thủy Liệu

Bơi thủy liệu thời gian gần đây được rất nhiều các bật phụ huynh ưa chuộng dành cho các bé. Lý do được ưa chuộng là gì và các lợi ích nó mang lại như thế nào hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Bơi thủy liệu là một liệu pháp phổ biến ngày nay được rất nhiều gia đình ưa chuộng. Đó là một liệu pháp dành cho trẻ với mục đích giúp trẻ phát triển toàn diện hơn về cả trí não lẫn thể chất. Để có thể hiểu rõ được tất cả các lợi ích và những lưu ý thường gặp để tránh các rủi ro ngoài ý muốn.

1. Phải kiểm tra thật kỹ sức khỏe của trẻ

Cơ thể của trẻ sơ sinh còn rất non nớt và chưa phát triển hoàn thiện vì vậy khi muốn sử dụng một dịch vụ nào đó cho trẻ thì điều đầu tiên nên chú ý chính là về vấn đề sức khỏe.

Phải tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc kiểm tra thể trạng của trẻ một cách kỹ lưỡng nhất trước khi tham gia bơi thủy liệu.

Khi tham gia bơi thủy liệu cho bé điều quan trọng nhất cần phải kiểm tra đó chính là thân nhiệt và da của trẻ, đảm bảo tránh được các rủi ro vì sốc nhiệt. Và không được cho trẻ tham gia khi vừa bệnh xong, và các bệnh về da như phát ban hay có vết thương.

2. Lợi ích của việc bơi thủy liệu

• cải thiện phạm vi chuyển động
• cải thiện sức mạnh cơ bắp và ổn định cốt lõi bên trong
• tạo điều kiện cho chuyển động chức năng (ví dụ như bò và đi bộ) và đạt được các mốc quan trọng
• cho phép kéo dài cơ dễ dàng hơn (kéo căng) với ít đau hơn
• giúp kiểm soát cơn đau
• cải thiện kiểm soát hơi thở và chức năng hô hấp
• giảm cử động tay theo khuôn mẫu
• tăng mức độ hoạt động và thể dục
• cải thiện việc lập kế hoạch vận động, điều phối và giải quyết vấn đề
• Cải thiện kỹ năng vận động miệng (mím môi, bong bóng, nín thở và kiểm soát hơi thở)
• cải thiện sức bền tim mạch và khả năng tập thể dục
• cải thiện các kỹ năng và hành vi xã hội
• là một bài tập an toàn có tác động thấp cho trẻ em bị tăng vận động hoặc các vấn đề tương tự
• thúc đẩy thư giãn
• hỗ trợ tích hợp giác quan
• cải thiện các kỹ năng an toàn về nước, sự tự tin và thích thú với nước cho phép kết hợp tích cực với hoạt động nước

Xử lý khéo léo và sử dụng các thiết bị hồ bơi thích hợp cho phép trẻ di chuyển, lăn, vặn và quay trong hồ bơi. Điều này có thể kích thích hệ thống tiền đình và ngâm mình có thể tăng cường xử lý cảm giác.

Khi trẻ lớn hơn, đôi khi tập thể dục trên cạn có thể gây căng thẳng quá mức lên các khớp không vận động hoặc mắt cá chân và đầu gối, nơi sự liên kết giữa các chi có thể bị ảnh hưởng bởi các tình trạng thần kinh.

Trẻ em học cách thích ứng với  nước và hiểu các bài tập thể dục dưới nước cũng như bơi lội sẽ có lợi cho cuộc sống.

3. Các lưu ý khi bơi thủy liệu

3.1. Kiểm tra phao khi sử dụng cho trẻ bơi thủy liệu

Sau khi hoàn thành việc khám sức khỏe việc tiếp theo đó chính là kiểm tra phao và các vật dụng cho trẻ để đảm bảo được sự an toàn tuyệt đối.

Đảm bảo được việc trẻ có thể tự do và thoải mái trong môi trường nước.

3.2. Giúp bé làm quen với nước và khởi động nhẹ trước khi vào bồn tắm

Tương tự những hoạt động thể thao khác thì bơi thủy liệu cũng phải khởi động, làm nóng cơ thể trước bởi vì việc thay đổi nhiệt đột đột ngột đối với rất nguy hiểm. Nó sẽ gây bất lợi cho thân nhiệt trẻ nguy hiểm hơn là có thể dẫn đến các ảnh hưởng về tim mạch và sức khỏe.

Khi khởi động và làm ấm cơ thể khi xuống nước sẽ sẽ tránh được các tình trạng chuột rút hay đau mỏi cơ thể. 

Đặc biệt đối với trẻ em việc tiếp xúc sớm với nước sẽ giúp tránh được tâm lý hoảng sợ hay giật mình.

3.3 Không rời khỏi trẻ khi bơi thủy liệu

Trẻ sơ sinh khả năng nhận thức vẫn chưa có nên việc rời xa con là rất nguy hiểm vì vậy đừng lơ là con của bạn ngay khi có cả kỹ thuật viên ở đó bởi vì nguy hiểm có thể xả ra ngoài ý muốn bất kỳ lúc nào

Chúng tôi hy vọng cung cấp được các thông tin cần thiết và hữu ít về việc cho bé tham gia bơi thủy liệu đến với quý độc giả. Hãy tham khảo và giúp cuộc sống gia đình trở nên tốt hơn nhé.

Quế Trân

• Sieuthitaigia.vn trung tâm mua sắm tại nhà với hệ thống siêu thị 63 tỉnh thành với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy làm kem tươi, máy làm đá viên, máy hút chân không công nghiệp…được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay.
• Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc, giúp quý khách hàng trải nghiệm gần nhà tiện lợi để lựa chọn được cho gia đinh mình sản phẩm phù hợp nhất.