Đang tải...

Say nắng là gì? Triệu chứng cho thấy bạn đang say nắng

Say nắng là gì? Đây là hiện tượng rất phổ biến. Rất nhiều người có khả năng bị say nắng. Nhất là những người phải làm việc nhiều dưới nắng hoặc lâu ngày không ra nắng,... Cùng tìm hiểu bài viết sau để biết các triệu chứng của say nắng cũng như cách chữa nó nhé.

Mùa hè nắng nóng kéo dài và thường xuyên xảy ra hiện tượng say nắng. Vậy say nắng là gì? Nên làm gì nếu bị say nắng? Cố gắng đi nhanh hơn hoặc uống thật nhiều nước có giúp giảm cơn say nắng không,...? Cùng xem qua bài viết sau để tìm hiểu về say nắng nhé.

1. Các triệu chứng say nắng là gì?

1.1. Triệu chứng cảm nắng trung bình

Nhức đầu, chóng mặt, khát nước, chứng tăng nước, chân tay yếu và đau nhức, không tập trung, cử động không phối hợp và các triệu chứng khác trong môi trường nhiệt độ cao. Nhiệt độ cơ thể bình thường hoặc hơi cao. Nếu được chuyển đến nơi thoáng mát và kịp thời, bổ sung thêm nước và muối, nó có thể được phục hồi trong thời gian ngắn.

Say nắng là gì? Triệu chứng cho thấy bạn đang say nắng

Triệu chứng của say nắng là gì?

1.2. Triệu chứng say nắng nhẹ

Triệu chứng say nắng là gì? Thân nhiệt thường trên 38 độ. Ngoài chóng mặt và khát nước, thường có các biểu hiện như đỏ bừng, vã mồ hôi nhiều, da bỏng rát, chân tay sần sùi, da xanh xao, huyết áp giảm, mạch nhanh. Nếu được xử lý kịp thời, nó thường có thể được phục hồi trong vòng vài giờ.

1.3. Triệu chứng của cảm nắng nghiêm trọng 

Đúng như tên gọi, đây là loại say nắng nghiêm trọng nhất, nếu không được điều trị kịp thời sẽ nguy hiểm đến tính mạng. Loại say nắng này có thể được chia thành bốn loại: Chuột rút do nhiệt, kiệt sức do nhiệt, say nắng và say nóng.

2. Cách để hóa giải triệu chứng say nắng là gì?

  • Di chuyển: Nhanh chóng di chuyển bệnh nhân đến nơi thoáng mát, thoáng khí, nâng cao đầu và cởi quần lót để dễ thở và tản nhiệt.
  • Chườm khăn: Có thể dùng khăn nhúng nước lạnh để chườm đầu, có thể chườm đá lên đầu, nách, đùi của bệnh nhân.
  • Xoa bóp: Đặt người bệnh trong nước 4 ° C và xoa bóp vùng da tay chân để làm giãn nở các mạch máu trên da, đẩy nhanh quá trình lưu thông máu, thúc đẩy quá trình tản nhiệt. Khi nhiệt độ giảm xuống 38 ° C, có thể ngừng làm mát.
  • Lau người: Bốn người đồng thời dùng khăn nhúng nước lau quanh người bệnh nhân, xoa đến khi da đỏ hồng lên, thường khoảng 15-30 phút. Người bệnh hạ nhiệt độ cơ thể xuống 37-38 ℃ thì não bộ có thể không bị tổn thương nghiêm trọng nhất.

Say nắng là gì? Triệu chứng cho thấy bạn đang say nắng

Có thể chườm khăn để hạ nhiệt

3. Ai có thể dễ bị say nắng nhất?

  • Say nắng là gì? So với người bình thường, một số người có thể lực kém hoặc mắc các bệnh khác dễ bị say nắng hơn, vì vậy bạn và gia đình cần lưu ý hơn trong thời tiết nắng nóng. Do teo tuyến mồ hôi trên da và suy giảm hệ tuần hoàn ở người cao tuổi khiến cơ thể nóng lên kém. Dễ say nắng.
  • Phụ nữ có thai và đang nằm, thể trạng yếu do mang thai hoặc sau sinh gắng sức, nếu ở trong phòng thông gió kém, nhiệt độ cao sẽ dễ bị say nắng.
  • Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có hệ thống chưa phát triển tốt, cơ thể điều hòa thân nhiệt kém, có nhiều lớp mỡ dưới da, không tốt cho quá trình tản nhiệt. Dễ say nắng.
  • Thời tiết nắng nóng sẽ làm hưng phấn thần kinh giao cảm của bệnh nhân mắc các bệnh tim mạch và làm tăng tải cho tim mạch. Đặc biệt là những người bị suy tim, nhiệt lượng trong người không được giải phóng kịp thời và tích tụ lại nên rất dễ bị say nắng.
  • Cơ thể bệnh nhân đái tháo đường phản ứng chậm với sự thay đổi của nhiệt độ môi trường bên trong và bên ngoài. Mặc dù đã tích nhiệt trong cơ thể nhưng biểu hiện tự ý thức của bệnh nhân xuất hiện muộn hơn, dễ gây đột quỵ do nhiệt.
  • Bệnh nhân mắc một số bệnh truyền nhiễm, do nhiễm vi khuẩn hoặc virus có thể khiến cơ thể sản sinh ra pyrogens nội sinh và đẩy nhanh quá trình sinh nhiệt của cơ thể. Tình trạng viêm nhiễm cũng có thể khiến cơ thể tiết ra một số chất làm co mạch, không có lợi cho quá trình tản nhiệt và dễ bị say.
  • Người bị suy dinh dưỡng giảm huyết áp do thiếu chất dinh dưỡng và theo phản xạ gây co thắt mạch máu. Họ cũng dễ bị tiêu chảy nhiều lần, dẫn đến mất nước và rối loạn điện giải, say nắng.

Say nắng là gì? Triệu chứng cho thấy bạn đang say nắng

Trẻ nhỏ cũng rất dễ bị say nắng

4. Say nắng nên uống gì?

4.1. Uống nước ít nhưng nhiều lần

Nếu có biểu hiện khát nước, môi khô, nước tiểu vàng,…thì có nghĩa là cơ thể đã ở trong tình trạng thiếu nước. Các chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung nước vào mùa hè với lượng nhỏ và nhiều lần, người nào vận động ra mồ hôi nhiều thì uống nhiều hơn. Nước muối nhạt và đồ uống có chất điện giải đặc biệt cần đối với những người ra ngoài, làm việc và tập thể dục trong môi trường nhiệt độ cao.

Cân bằng điện giải trong cơ thể con người là rất cần thiết để chống say nắng. Một số người thích uống nhiều nước đá sau khi đổ mồ hôi, điều này hầu như không phải là cách điều trị tốt. Vì nó chỉ bổ sung nước mà không bổ sung các chất điện giải như natri và kali bị mất theo mồ hôi. Bằng cách này, để đảm bảo cân bằng điện giải, cơ thể con người sẽ tiếp tục đẩy nhanh quá trình thoát nước, và đôi khi cảm giác “càng uống nhiều nước càng khát” hay thậm chí ngất đi.

4.2. Uống nước muối nhạt

Cho uống nước muối nhạt và uống một ít nước nhiều lần có thể bổ sung kali, natri, magiê và các muối vô cơ khác. Giúp cơ thể bù lại lượng nước bị lấy đi do đổ mồ hôi nhiều. Đồng thời có thể làm giảm các triệu chứng yếu ở tay và chân do mất chất điện giải.

Phương pháp ngâm nước muối loãng: Nước 500ml, muối ăn 1g, lắc đều rồi uống.

Say nắng là gì? Triệu chứng cho thấy bạn đang say nắng

Thức uống giúp giảm triệu chứng say nắng là gì? - Nước muối nhạt

4.3. Say nắng và nôn mửa uống nước muối nhạt và nước đường

Cho uống một ít nước muối đường nhạt để bổ sung nước và chất điện giải cũng có thể bổ sung năng lượng cho cơ thể.

Phương pháp pha nước đường muối nhạt: 500ml nước ấm, thêm 1g muối, 1 thìa cafe đường trắng, trộn đều rồi uống.

4.4. Không uống nước nóng hoặc nước lạnh khi say nắng

Không nên uống nước quá lạnh với nước muối nhạt khoảng 10 - 20 độ. Uống nước đá sẽ khiến cơ thể bị căng, lỗ chân lông co lại, hơi nóng không thoát ra được sẽ làm trầm trọng thêm các triệu chứng say nóng và hình thành một vòng luẩn quẩn. Uống nước ấm có lợi cho việc mở các mao mạch, do đó, nhiệt được thải ra ngoài theo đường mồ hôi, các triệu chứng say nắng sẽ thuyên giảm.

5. Trái cây nên ăn khi say nắng là gì?

5.1. Dưa hấu

Dưa hấu có vị ngọt, tính lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, giải nhiệt, giải trừ phiền khát, làm dịu gan và thanh nhiệt, trừ phong hàn, ẩm thấp. Dưa hấu chứa nhiều nước, bao gồm glucose, fructose và sucrose. Sau khi say nắng, ăn dưa hấu không những có thể bổ sung nước kịp thời mà còn bổ sung năng lượng.

5.2. Dưa vàng

Ăn nhiều dưa vàng có lợi cho hoạt động của tim, gan và hệ thống đường ruột của con người, thúc đẩy các chức năng nội tiết và tạo máu. Theo nhận định của các chuyên gia liên quan, các loại dưa đều chứa axit malic, glucoza, axit amin, củ dền, vitamin C và các chất dinh dưỡng phong phú khác, có tác dụng chữa bệnh sốt cao, tiêu khát rất tốt. Dưa vàng chứa nhiều carbohydrate, axit citric, caroten và vitamin B, C,… và chứa nhiều nước có tác dụng giải nhiệt mùa hè, thanh nhiệt, thúc đẩy cơ thể tiết dịch, làm dịu cơn khát, giải cảm.

Say nắng là gì? Triệu chứng cho thấy bạn đang say nắng

Loại trái cây giúp giảm triệu chứng say nắng là gì? - Dưa vàng

5.3. Quất

Quất có tính mát, vị chua ngọt. Nó có thể làm ẩm phổi và giảm ho, sản xuất chất lỏng trong cơ thể để giảm khát, giảm nhiệt, giảm hơi thở và giảm nôn mửa. ổ sung dinh dưỡng. Loquat chứa nhiều chất dinh dưỡng, có tác dụng bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, nâng cao sức đề kháng bệnh tật của cơ thể, có vai trò bồi bổ cơ thể.

5.4. Chuối

Chúng có vị ngọt, tính lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, dưỡng ẩm cho đường ruột. Thích hợp cho người khô ruột và táo bón. Chuối rất giàu protein, đường, kali, vitamin A và C. Đồng thời, nó cũng rất giàu chất xơ và tinh bột nên là thực phẩm bổ dưỡng rất tốt. Đặc biệt sau khi bị say nắng, con người cần bồi bổ thể lực, ăn chuối là thích hợp nhất.

6. Những lưu ý sau khi say nắng là gì?

6.1. Tránh uống nhiều nước

Uống một ít nước nhiều lần, mỗi lần không quá 300ml. Nếu không, uống nhiều nước sẽ làm loãng dịch vị, ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa, dễ gây ra chứng tăng tiết mồ hôi. Khiến cơ thể mất một lượng lớn nước và muối. Điều này hoàn toàn không tốt cho người bị say nắng.

6.3. Tránh thuốc bổ đơn giản

Nếu bổ quá sớm, nhiệt lượng sẽ không dễ dàng biến mất, hoặc nhiệt lượng đã giảm dần sẽ tái phát trở lại, thu được cũng chẳng đáng là bao.

6.4. Tránh ăn nhiều dưa và trái cây sống, lạnh

Tỳ vị hư nhược thường là do say nắng, chẳng hạn ăn nhiều dưa sống, đồ lạnh sẽ làm tổn thương tỳ vị, tỳ vị dương hư, tỳ vị hư nhược, khí trệ ẩm lạnh, đau bụng tiêu chảy,...

6.5. Tránh ăn nhiều đồ ăn dầu mỡ

Ăn ít thức ăn dầu mỡ để thích nghi với chức năng tiêu hóa của dạ dày và ruột trong mùa hè. Nếu không sẽ làm tăng gánh nặng cho dạ dày và ruột, người say nắng sẽ cảm thấy kiệt sức hơn, dễ gây khó tiêu.

Say nắng là gì? Triệu chứng cho thấy bạn đang say nắng

Những lưu ý sau khi say nắng là gì?

7. “Say nắng” crush là gì?

Bên cạnh say nắng bệnh lý còn có một định nghĩa về say nắng khác mang tính tích cực hơn mà giới trẻ vẫn thường lan truyền trên mạng. Vậy say nắng là gì? 

Đôi khi chúng ta không thể hiểu hết những suy nghĩ và cảm xúc của mình. Một người bất ngờ xuất hiện trong cuộc đời, mang đến nhiều cảm xúc mới mẻ và làm xáo trộn cuộc sống bình yên của bạn. Rất có thể tình yêu đã “gõ cửa” mà bạn chưa hay biết. Nếu có 1 số dấu hiệu sau đây, rất có thể bạn đã “say nắng” ai đó:

7.1. Luôn dõi theo người ấy

Bất chợt một ngày gặp lại, bạn nhận ra rằng người ấy là một người vui tính. Hôm nay người ấy mặc áo sơ mi trắng trông thật dễ thương, hôm trước nhìn anh ấy hình như có tâm sự rất buồn,... Bạn bất chợt dõi theo người ấy mà đến bản thân mình cũng không nhận ra được. Đến mức chỉ cần  một cái cười nhếch của họ, bạn cũng nhận biết được họ đang nghĩ gì,...

7.2. Nắm được mọi thông tin của đối phương

Bạn khi “say nắng” 1 ai đó sẽ rất muốn tìm hiểu kỹ những người xung quanh để hiểu mọi tin tốt, xấu của người đó. Đến một lúc nào đó, mọi thông tin cá nhân, gia đình của người ấy bạn đều có thể nắm rõ. Thứ 2 anh ấy thường sẽ ngồi ở đâu học bài, quán cà phê yêu thích của người đó là gì,...đều nằm trong tìm hiểu biết của bạn.

Đặc biệt hơn, chỉ cần 1 cái like status, 1 bài post nào đó trên mạng xã hội của người ấy, bạn cũng sẽ biết người ấy thích gì để có thể tạo điều bất ngờ cho người ấy.

Say nắng là gì? Triệu chứng cho thấy bạn đang say nắng

Nắm mọi thông tin của đối phương

7.3. Bạn chỉ có anh ấy trong tâm trí thôi

Tình cờ đi ngang qua một cửa hàng quần áo nam, bạn chợt nghĩ rằng chiếc áo sơ mi này nếu anh ấy mặc lên hẳn là rất đẹp. Anh ấy rất thích cà phê, không biết anh ấy đã thử món siêu ngon ở cửa hàng nào đó chưa? Đang ngồi làm việc lại mơ màng “vẽ” ra một viễn cảnh tươi đẹp nào đó với người bạn thích,...

Khi tình yêu đến, tâm trí bạn sẽ chìm đắm trong hình ảnh của đối phương, và mọi diễn biến trong cuộc sống đều được bạn “gắn chặt” vào người ấy. Bạn nhận ra rằng rất khó để tập trung vào mọi việc nào đó.

7.4. Chú ý đến việc chăm chút bản thân mỗi khi có cơ hội gặp gỡ crush

Khi có cơ hội gặp người ấy, bạn sẽ dành ra cả tiếng đồng hồ nhưng thực sự vẫn chưa chọn được trang phục ưng ý. Bạn muốn biết làm thế nào người ấy có thể tập trung sự chú ý vào bạn như bản thân mong đợi. Mong muốn được thể hiện vẻ xinh đẹp, rạng rỡ trước mặt đối phương là biểu hiện của một cô gái đang đắm chìm trong tình yêu. Dù bạn có nhận ra hay không thì bạn vẫn luôn xinh đẹp và tuyệt vời, khi bạn chăm sóc bản thân đúng cách thì vẻ ngoài tươi tắn của bạn sẽ khiến người đối diện mê mẩn ngay lập tức.

7.5. Giả vờ hờ hững, lạnh lùng trước mặt crush

Những ai khi đang “say nắng” thường hay có những biểu hiện trái ngược với suy nghĩ của bản thân. Ví dụ thích ai thì phải chứng minh rằng mình không thích. Khi gặp nhau, bạn cúi mặt lạnh lùng. Bạn không lạnh mà đỏ mặt,... Nếu có vô tình phải nói chuyện với nhau, bạn sẽ lắp bắp, ngại ngùng, khó giữ được bình tĩnh hay tim đập nhanh,... Tuy không phải ai cũng có những biểu hiện trên nhưng đa số nhiều người say nắng rất thích làm trái suy nghĩ của mình.

7.6. Ghen tuông hay có những nỗi buồn vô cớ

Tình yêu mới “mọc mầm” khiến lòng bạn đầy ưu phiền, nghi ngờ liệu bản thân không là gì với người ấy. Ví dụ hôm nay anh ấy đang cười với một bạn nữ khác, dù chưa xác định họ có mối quan hệ như thế nào vẫn buồn. Đã năm phút rồi, tại sao anh ấy vẫn chưa trả lời tin nhắn của mình, buồn,...

Say nắng là gì? Triệu chứng cho thấy bạn đang say nắng

Ghen tuông vô cớ

Vô số suy nghĩ giống nhau khiến bạn đa sầu đa cảm. Tuy nhiên, nếu muốn chấm dứt những nỗi buồn vô cớ này, hãy mạnh dạn biểu đạt tình cảm của mình với đối phương. Khi tình yêu gõ cửa, hãy dũng cảm mở rộng trái tim mình, đừng sợ hãi và hết lòng vì hạnh phúc của chính mình. Bạn xứng đáng nhận được hạnh phúc, sự tôn trọng và yêu thương của đúng người.

Trên đây là tất tần tật những thông tin về say nắng là gì. Thông qua bài viết, mong rằng bạn sẽ biết được cách để phòng ngừa cũng như giảm triệu chứng say nắng. Còn nếu “say nắng” theo nghĩa thích một ai đó thì hãy dũng cảm nói ra nhé. Điều tuyệt vời nhất là khi biết được crush cũng thích mình!

  • Sieuthitaigia.vn trung tâm mua sắm tại nhà với hệ thống siêu thị 63 tỉnh thành với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy làm kem tươi, máy làm đá viên, máy hút chân không công nghiệp…được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay.
  • Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc, giúp quý khách hàng trải nghiệm gần nhà tiện lợi để lựa chọn được cho gia đinh mình sản phẩm phù hợp nhất.

Câu hỏi thường gặp

Các triệu chứng say nắng là gì?
Nhức đầu, chóng mặt, khát nước, chứng tăng nước, chân tay yếu và đau nhức, không tập trung, cử động không phối hợp và các triệu chứng khác trong môi trường nhiệt độ cao,... Tùy theo loại say nắng mà các triệu chứng sẽ nặng nhẹ khác nhau.
Nhanh chóng di chuyển bệnh nhân đến nơi thoáng mát, thoáng khí, nâng cao đầu và cởi quần lót để dễ thở và tản nhiệt. Có thể dùng khăn nhúng nước lạnh để chườm đầu, có thể chườm đá lên đầu, nách, đùi của bệnh nhân,...
So với người bình thường, một số người có thể lực kém hoặc mắc các bệnh khác dễ bị say nắng hơn. Phụ nữ có thai và đang nằm, thể trạng yếu do mang thai hoặc sau sinh gắng sức, nếu ở trong phòng thông gió kém, nhiệt độ cao sẽ dễ bị say nắng. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có hệ thống chưa phát triển tốt, cơ thể điều hòa thân nhiệt kém, có nhiều lớp mỡ dưới da, không tốt cho quá trình tản nhiệt, dễ say nắng,...
Uống nước ít nhưng nhiều lần, uống nước muối nhạt, không uống nước nóng hoặc nước lạnh khi say nắng,...
Dưa hấu, dưa vàng, quất, chuối,...là những trái cây nên ăn khi say nắng.

Showroom Miền Nam (42)

507 Trần Hưng Đạo, Cầu Kho, quận 1
Tổng đài: 028 36 36 9725
359 A Nguyễn Thị Định, P. Bình Trưng Tây, quận 2
Tổng đài: 028 3620 4585
1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7
Tổng đài: 1800 6854
658 Ba Tháng Hai, P. 14, quận 10
Tổng đài: 028 36 36 9724
393 Hậu Giang, Phường 11, Quận 6
Tổng đài: 028 3535 6278
80 Tân Hải, Phường 13, quận Tân Bình
Tổng đài: 028 3812 6972
274-276 Tô Ký, Phường Tân Chánh Hiệp, quận 12
Tổng đài: 0283 535 6166
312 Trường Chinh, P. Tân Hưng Thuận, quận 12
Tổng đài: 028 36 36 0224
731 Kinh Dương Vương, P. An Lạc, quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3620 3552
386 Lê Văn Quới, P. Bình Hưng Hoà A, Quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3535 6118
715 Lũy Bán Bích, P. Phú Thọ Hòa, quận Tân Phú
Tổng đài: 1800 6884
1068 Kha Vạn Cân, P. Linh Chiểu, quận Thủ Đức
Tổng đài: 028 3636 7550
38 Phan Đình Phùng, P2, Quận Phú Nhuận
Tổng đài: 028 36203495
234 - 236 Bạch Đằng, Phường 24, Quận Bình Thạnh
Tổng đài: 0283 5358 439
137 Tỉnh lộ 8, KP7, Thị trấn Củ Chi
Tổng đài: 028 3620 6713
346 Nguyễn Oanh, Phường 17, Gò Vấp
Tổng đài: 028 3620 8134
27 Đại lộ Bình Dương, Tp.Thủ Dầu Một, Bình Dương (Gần Metro)
Tổng đài: 0274 385 2112
66/1 ĐT 743, An Phú, Thuận An, Bình Dương
Tổng đài: 0274 3662 631
402 Đại Lộ Bình Dương, P. Phú Lợi, Thủ Dầu Một, Bình Dương
Tổng đài: 0274 3855 631
603 QL14, P. Tân Bình, TP. Đồng Xoài, Bình Phước
Tổng đài: 0271 3888 552
1391 Phạm văn Thuận, P. Thống Nhất
Tổng đài: 0251 391 8011
643 Nguyễn Ái Quốc, KP1, Phường Hố Nai, Tp.Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai
Tổng đài: 0251 3686 307
74 CMT8, P. Long Hương
Tổng đài: 0254 3721 789
329 Trương Công Định, Phường 3
Tổng đài: 0254 3581 449
167 Lạc Long Quân, H. Hòa Thành
Tổng đài: (027) 6378 9579
122 Quốc Lộ 1, Phường 5, TP. Tân An
Tổng đài: 0272 355 0608
39-40 Ấp Bắc, Phường 10, TP. Mỹ Tho
Tổng đài: 0273 385 9788
100C Trần Đại Nghĩa, P4, Tp. Vĩnh Long
Tổng đài: 0270 383 8086
77 Phạm Ngũ Lão, Q.Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
Tổng đài: 0292 7300 268
58C, Quốc Lộ 60, P. Phú Tân, TP. Bến Tre
Tổng đài: 027 5390 0009
144 Nguyễn Thị Minh Khai, Khóm 6, P.7, TP. Trà Vinh
Tổng đài: 0294 385 6566
509 Lê Hồng Phong, Phường 3, Tp. Sóc Trăng
Tổng đài: 0299 368 6388
509 Trần Hưng Đạo, KV3 Phường 1, TP. Vị Thanh
Tổng đài: 029 3387 0990
83 Phạm Hữu Lầu, P. 4, Tp. Cao Lãnh
Tổng đài: 027 7361 5368
1930, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Quý, Tp. Long Xuyên
Tổng đài: 0296 3958 586
Trương Định,Tp.Châu Đốc, Tỉnh An Giang
Tổng đài: 1800 6884
17 Trần Huỳnh, Phường 8 (Cách siêu thị Coopmart 100m), TP. Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 369 6697
175A Lâm Quang Ky, P. Vĩnh Bảo, TP. Rạch Giá
Tổng đài: 0297 3558 228
426 Nguyễn Trung Trực, KP4, Phường Vĩnh Lạc, TP. Rạch Giá, Kiên Giang
Tổng đài: 1800 6854
224 Lý Thường Kiệt, Khóm 4, P. 6, TP. Cà Mau
Tổng đài: 0290 351 0151
151 Trần Hưng Đạo, Phường 5, TP. Cà Mau
Tổng đài: 0290 3636 040

Showroom Miền Bắc (31)

98 Nguyễn Lương Bằng, P. Nam Đồng, Q. Đống Đa
Tổng đài: 0243 2012 400
439 Quang Trung, Phú La, Hà Đông
Tổng đài: 0243 3598 357
805H Giải Phóng, P. Giáp Bát, Q. Hoàng Mai
Tổng đài: 0243 884 8484
118 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Q. Long Biên
Tổng đài: 0243 641 7831
32 Phạm Văn Đồng, P.Mai Dịch, Q.Cầu Giấy
Tổng đài: 024 3201 3979
CT3B 10 Đại Lộ Thăng Long, Xã Mễ Trì, Q .Nam Từ Liêm
Tổng đài: 024 3201 1513
58 Vĩnh Quỳnh, H. Thanh Trì
Tổng đài: 024 3662 9143
76 Nguyễn Trãi, Phường Lê Lợi, Thành Phố Hưng Yên
Tổng đài: 0221 3900 126
196 Trần Hưng Đạo, TP. Phủ Lý, Hà Nam
Tổng đài: 0226 388 2689
124 Lương Văn Thăng, P. Đông Thành, Tp. Ninh Bình
Tổng đài: 0229 387 1200
70 Trần Thái Tông, P. Thống Nhất, TP. Nam Định
Tổng đài: 0228 3686 558
45 Trần Hưng Đạo, TP. Thái Bình
Tổng đài: 022 7364 5638
178 đường Trần Hưng Đạo, P. Ngọc Châu, Tp.Hải Dương
Tổng đài: 0220 3558 858
88 Tôn Đức Thắng, Quận Lê Chân, Tp. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 383 5552
47 Giếng Đồn, P. Trần Hưng Đạo. TP. Hạ Long
Tổng đài: 0203 3900 229
151 Nguyễn Thị Minh Khai, TP. Bắc Giang
Tổng đài: 0204 3828 219
558 Nguyễn Trãi , P.Võ Cường, Tp.Bắc Ninh
Tổng đài: 0222 6537 638
210 Quang Trung, TP. Thái Nguyên
Tổng đài: 0208 393 5797
142A Bà Triệu, Hoàng Văn Thụ, TP Lạng Sơn
Tổng đài: 0205 370 6668
Bế Văn Đàn, P. Hợp Giang, Tp. Cao Bằng
Tổng đài: 1800 6884
Lê Văn Tám, P. Minh Khai, Tp.Hà Giang
Tổng đài: 1800 6884
Phú Túc, Xã An Tường,Tp.Tuyên Quang
Tổng đài: 1800 6884
1297 Đại Lộ Hùng Vương Phường Tiên Cát, Việt Trì, Phú Thọ
Tổng đài: 0210 3666 588
129 Hùng Vương, P .Tích Sơn, TP. Vĩnh Yên
Tổng đài: 0211 353 5585
248 Trần Hưng Đạo, TP. Hòa Bình
Tổng đài: 0218 390 9889
Nguyễn Du, P. Quyết Thắng, Tp. Sơn La
Tổng đài: 1800 6884
Phạm Văn Xảo, Phường Phố Mới, Tp. Lào Cai
Tổng đài: 1800 6884
4 Dương Đình Nghệ, P. Tân Sơn, TP. Thanh Hoá
Tổng đài: 0237 3202 068
Bế Văn Đàn, P. Quyết Tiến,Tp. Lai Châu
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Chí Thanh, P. Mường Thanh, Tp. Điện Biên Phủ
Tổng đài: 1800 6884
Lý Đạo Thành, P. Nguyễn Thái Học, Tp. Yên Bái
Tổng đài: 1800 6884

Showroom Miền Trung (22)

174B Đường 30/4, P. Hòa Cường Bắc
Tổng đài: 0236 3727 900
51 Nam Trân, P. Hoà Minh, Q. Liên Chiểu, Đà Nẵng
Tổng đài: 0236 3662 900
242 Hai Ba Tháng Mười, P. Ngọc Hiệp, Tp.Nha Trang
Tổng đài: 0258 3812 155
2151 Hùng Vương, P. Cam Thuận, Tp. Cam Ranh (Đối diện cây xăng Toàn Đức)
Tổng đài: 0258 3956 896
88 Hồ Tùng Mậu, P. 1, Tp. Bảo Lộc
Tổng đài: 0263 3861 552
66 Nguyễn Đình Chiểu, P.9, TP. Đà Lạt
Tổng đài: 0263 3510 105
189 Hai Mốt Tháng Tám, P. Phước Mỹ, Tp. Phan Rang - Tháp Chàm, tỉnh Ninh Thuận
Tổng đài: 0259 3821 552
381 Thủ Khoa Huân - Phú Thủy - Phan Thiết
Tổng đài: 0252 3868 889
81 Lê Lợi, Phường Tây Sơn, Thành Phố Pleiku
Tổng đài: 0269 3823 682
646 Phan Đình Phùng, Tp. Kon Tum
Tổng đài: 0260 3859 599
184 Phan Chu Trinh, P. Tân Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Tổng đài: 0262 3951 552
Thị xã Gia Nghĩa, Đắk Nông
Tổng đài: 1800 6884
22 Nguyễn Trãi, Phường 4, Tp. Tuy Hòa
Tổng đài: 0257 3686 099
956 Trần Hưng Đạo, P. Đống Đa, Tp. Quy Nhơn
Tổng đài: 0256 3794 008
112 Lê Thánh Tôn, P.Nghĩa Chánh, Tp.Quảng Ngãi
Tổng đài: 0255 3821 552
140 Tôn Đức Thắng, Phường An Sơn, Thành Phố Tam Kỳ
Tổng đài: 0235 3586 884
Hai Bà Trưng, P.Cẩm Phô, Hội An
Tổng đài: 1800 6884
133 Điện Biên Phủ, Phường Trường An, Thành phố Huế
Tổng đài: 0234 3681 279
411 Lý Thường Kiệt, P. Đồng Phú, TP. Đồng Hới
Tổng đài: 0232 389 6884
219 Hùng Vương, thành phố Đông Hà
Tổng đài: 0233 3526 884
73 Nguyễn Phong Sắc, P. Hưng Dũng, TP. Vinh
Tổng đài: 0238 3201 969
22 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Trần Phú, TP. Hà Tĩnh
Tổng đài: 0239 3698 969
Tìm cửa hàng gần nhất ( 7:00 - 22:30 )