Đang tải...

Vẹo Cột Sống Là Gì? Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Điều Trị

Vẹo cột sống là tình trạng bị cong cột sống bất thường mà bất kỳ độ tuổi nào cũng dễ bị mắc phải. Vì vậy cần phát hiện bệnh sớm và có phương pháp điều trị đúng đắn, khoa học.

Hiện nay, tình trạng vẹo cột sống đang có xu hướng gia tăng không chỉ ở nước ta, mà còn tăng mạnh trên toàn thế giới bởi rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên. Bệnh nếu để lâu dài sẽ gây mất thẩm mỹ cho cơ thể, gây dị dạng thân hình, ảnh hưởng đến xương khớp và những công việc hàng ngày.

Vẹo cột sống

Cột sống bị vẹo ảnh hưởng đến thẩm mỹ

1. Vẹo cột sống là gì?

Cột sống của con người được cố định sẵn dọc phần lưng để nâng đỡ toàn bộ cơ thể. Nhờ có cột sống mà con người mới hoạt động trong tư thế đứng thẳng, giúp chân và tay thoải mái làm các động tác với biên độ rộng như thể dục, chạy nhảy… Tuy nhiên, do nhiều tác động cả về di truyền và ngoại cảnh khiến cột sống của một số người biến dạng, mất đi tính tự nhiên và ổn định của cột sống. Căn bệnh này có tên là cong vẹo cột sống và dễ bị biến chứng nếu không chữa trị kịp thời.

Người bị vẹo cột sống khi chụp X – quang sẽ thấy cột sống cong giống như chữ S hoặc chữ C, mà không còn là đường thẳng như cấu trúc xương của người bình thường. Những đường cong dị thường này ảnh hưởng trực tiếp đến vai và eo của người bệnh, khiến cơ thể không được cân xứng và mất thẩm mỹ. Cong vẹo cột sống nếu không chữa trị sớm sẽ làm người bệnh gặp khó khăn trong sinh hoạt thường ngày, tình trạng nặng hơn sẽ trở thành dị tật.

2. Nguyên nhân dẫn đến cong vẹo cột sống

2.1. Vẹo cột sống vô căn

Đúng như cái tên gọi của nó cho thấy không thể tìm ra được nguyên nhân khiến bạn bị vẹo cột sống. Hoặc có thể bệnh vẹo cột sống đang tiến triển nên chưa được ngành y trên thế giới tìm ra được nguyên nhân gây bệnh. Hiện nay, theo thống kê có khoảng trên 80% các trường hợp mắc bệnh vẹo cột sống đều không tìm ra nguyên nhân chính xác. Đặc biệt, vẹo cột sống thường xảy ra ở độ tuổi thanh thiếu niên từ 10 – 18 tuổi và phổ biến nhiều ở nữ giới.

2.2. Vẹo cột sống bẩm sinh

Vẹo cột sống bẩm sinh thường xảy ra khi trẻ đang còn trong bụng mẹ ở tuần thứ 3 đến tuần thứ 6 của thai kỳ. Vì ở thời điểm này, cột sống của trẻ bắt đầu hình thành và phát triển. Trong ngành y bệnh ở giai đoạn này được gọi là dị tật nửa thân đốt sống, do một phía của thân đốt sống không được hình thành, làm cột sống cong sang một bên. Ngoài ra còn có một số nguyên nhân gây bệnh trong lúc đang mang thai:

  • Thai nhi phát triển nhanh và cơ thể mẹ không phù hợp, khiến cơ thể thai nhi bị chèn ép làm cong vẹo cột sống.
  • Khi đang mang thai, nếu người mẹ tiếp xúc với các loại hóa chất độc hại, ăn uống các loại thực phẩm không sạch sẽ dễ gây dị tật cho thai nhi.
  • Lúc đang sinh, cột sống của bé cũng bị ảnh hưởng nếu cổ tử cung của mẹ quá hẹp.

Vẹo cột sống

Bệnh có thể hình thành từ khi giai đoạn đang mang thai

2.3. Vẹo cột sống do bệnh lý thần kinh cơ

Những trẻ sinh ra gặp phải vấn đề về hệ thống thần kinh như loạn dưỡng cơ, bại não, úng não... dễ bị biến chứng sang tình trạng vẹo cột sống. Do phần thân của trẻ yếu không thể giữ được trọng lượng của cơ thể, nên cột sống sẽ cong theo hình chữ C kéo dài từ cột sống ở ngực đến cột sống phần thắt lưng.

2.4. Nguyên nhân khác

  • Cấu trúc xương cột sống bị biến đổi do va đập, chấn thương mạnh.
  • Ngồi học và làm việc sai tư thế.
  • Sử dụng ghế ngồi không phù hợp với cơ thể hoặc ngồi quá lâu ở một tư thế.

3. Triệu chứng vẹo cột sống

Bạn có thể nhận biết bệnh vẹo cột sống qua những biểu hiện cụ thể dưới đây:

  • Phần bả vai của hai bên không cân xứng và chênh lệch rõ rệt. Nếu độ vẹo cột sống và đoạn vẹo nghiêng về bên trái, thì bả vai bên trái sẽ thấp hơn và ngược lại.
  • Phần hông bên thấp bên cao, phần xương sườn ở một bên thấy hiện rõ ngoài da.
  • Nếu cột sống không theo một đường thẳng cố định, mà có những đốt cong, lõm hay gồ ghề, xoáy vặn thì đây chính là biểu hiệu của bệnh vẹo cột sống phần thắt lưng.

Chứng vẹo cột sống nếu không được phát triển và chữa trị kịp thời sẽ trở nên nghiêm trọng hơn và gây ra các biểu hiện liên tục như: Đau lưng, cột sống cứng và hay mỏi, khó thở vì lồng ngực bị chèn ép, các bệnh liên quan về tim và viêm phổi sẽ xảy ra do lồng ngực bị dị tật, tăng nguy cơ teo xương, loãng xương, dị tật cơ thể ảnh hưởng đến trí tuệ và khả năng di chuyển khiến bạn gặp khó khăn trong cuộc sống và công việc.

Vẹo cột sống

Trị liệu vẹo cột sống sớm để trảnh ảnh hưởng về sau

4. Cách điều trị bệnh vẹo cột sống

Để ngăn chặn bệnh vẹo cột sống phát triển và gây ra những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe, người bệnh cần quan sát từng thay đổi của cơ thể và điều trị với sự hướng dẫn, phương pháp mà bác sĩ đưa ra. Dưới đây là một số biện pháp thường được các bác sĩ áp dụng.

4.1. Nẹp cột sống

Sau khi theo dõi và xác định được độ lệch của cột sống (khoảng 20 – 40 độ), thì tiến hành nẹp cố định phần cột sống được chỉ định. Thông thường, người bệnh sẽ sử dụng một thanh nẹp lưng và đeo nó trong một thời gian để điều chỉnh lại cột sống lưng thẳng như bình thường.

4.2. Phẫu thuật

Khi cột sống bị cong vẹo ở tình trạng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến các bộ phận quan trọng như tim, phổi thì bạn phải sử dụng phương pháp phẫu thuật. Theo các bác sĩ chia sẻ, phương pháp phẫu thuật thực hiện bằng cách đặt thêm những que thép Herrington không rỉ vào trong các đốt cột sống, nẹp lại và để một thời gian phần xương sống sẽ thẳng lại. Đây là cách điều trị nhanh chóng nhưng lại tiềm ẩn rất nhiều rủi ro và biến chứng, khiến bạn khó khăn trong di chuyển và dẫn đến các căn bệnh khác về xương khớp.

4.3. Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là phương pháp định hình và phục hồi cột sống vừa an toàn vừa mang lại hiệu quả cao đang được nhiều bác sĩ khuyên áp dụng. Tùy vào thời gian mắc bệnh và mức độ nghiêm trọng của bệnh mà có những liệu trình chữa trị khác nhau. Phương pháp này đòi hỏi người bệnh cần nhiều sự kiên trì điều trị và tập luyện, vì thường thời gian để chữa khỏi hơi lâu so với 2 phương pháp bên trên.

Vẹo cột sống

Vật lý trị liệu là cách an toàn

5. Phòng ngừa vẹo cột sống

5.1. Lời khuyên của bác sĩ

Để phát hiện được bệnh sớm, các chuyên gia về xương khớp khuyên mỗi người nên đi khám định kỳ 6 tháng một lần. Khi phát hiện được bệnh sớm thì khả năng chữa khỏi bệnh càng cao. Nếu bạn đã và đang mắc bệnh vẹo cột sống thì không nên cử động mạnh và làm các công việc nặng, vì nó sẽ khiến tình trạng bệnh càng nguy hiểm hơn và gây nên các dị tật như cong lưng, gập người.

Cách phòng bệnh tốt nhất là nên phòng ngừa tình trạng suy dinh dưỡng, còi xương khi còn nhỏ bằng những cách làm đơn giản sau:

  • Bổ sung đầy đủ vào bữa ăn các chất chứa protein, chất khoáng và vitamin.
  • Hướng dẫn trẻ ngồi học đúng tư thế, lựa chọn bàn học phù hợp với vóc dáng và độ tuổi.
  • Tập thể dục thể thao thường xuyên để tăng tính linh động và dẻo dai cho hệ xương khớp.

Vẹo cột sống

Tập thể dục mỗi ngày để giúp xương khớp phát triển tốt

5.2. Bài tập hỗ trợ điều trị vẹo cột sống

  • Bài tập nằm: Người bệnh nằm thẳng lưng trên giường cứng, dùng gối để cố định phần xương bị vẹo. Bài tập này không nên thực hiện trên giường có đệm êm.
  • Bài tập đứng vươn vai: Giơ tay bên bị vẹo lên cao, thẳng đứng với tường, giữ nguyên tư thế này trong khoảng 30 giây. Thực hiện động tác lặp lại 10 – 20 lần mỗi ngày để giúp 2 vai cân bằng.
  • Bài tập thở sâu: Lấy 1 chiếc gối đặt vào phía sau lưng, sau đó ngả lưng ra gối với tư thế nửa ngồi nửa nằm. Hai tay đặt dưới cơ hoành và bắt đầu hít thật sâu và thở ra từ từ. Bài tập này để đạt được hiệu quả là tăng cường độ giãn nở của lồng ngực, bạn phải thực hiện 10 lần/ngày giúp tăng cường độ giãn nở của lồng ngực.

Trên đây là những chia sẻ về thông tin cơ bản bệnh vẹo cột sống. Bệnh này gây ra rất nhiều biến chứng ảnh hưởng lớn cho sức khỏe, vì vậy bạn cần xây dựng các phương pháp phòng chống bệnh từ ngày hôm nay. Và đừng quên khám bệnh định kỳ để phát hiện và điều trị bệnh càng sớm càng tốt nhé. Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm tập luyện thể dục thể thao và chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình như máy chạy bộ, xe đạp tập tại webiste của sieuthitaigia.vn.

SIÊU THỊ TẠI GIA

  • Website: https://www.sieuthitaigia.vn
  • Fanpage: https://www.facebook.com/sieuthitaigia.vn
  • Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6884

Hiểu rõ về các căn bệnh cũng là điều cần thiết để phòng ngừa chúng. Tuy nhiên, như thế chưa đủ, bạn cần dành ra khoảng 60 phút mỗi ngày để tập luyện thể thao hằng ngày. Nhằm nâng cao sức đề kháng, giúp cơ thể phòng tránh các căn bệnh một cách hiệu quả. Đừng lo lắng nếu bạn không có đủ thời gian đến phòng tập hằng ngày, sử dụng máy chạy bộ Elipsport hoặc xe đạp tập để tập luyện hoặc thư giãn tinh thần với ghế massage của thương hiệu Elipsport được phân phối chính hãng tại Siêu Thị Tại Gia. Đây là phương pháp thích hợp nhất cho trường hợp này.

  • Sieuthitaigia.vn trung tâm mua sắm tại nhà với hệ thống siêu thị 63 tỉnh thành với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy làm kem tươi, máy làm đá viên, máy hút chân không công nghiệp…được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay.
  • Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc, giúp quý khách hàng trải nghiệm gần nhà tiện lợi để lựa chọn được cho gia đinh mình sản phẩm phù hợp nhất.

Showroom Miền Bắc (31)

225B Trường Chinh, TP. Phủ Lý, Tỉnh Hà Nam
Tổng đài: 0226 388 2689
98 Nguyễn Lương Bằng, P. Nam Đồng, Q. Đống Đa
Tổng đài: 0243 2012 400
439 Quang Trung, Phú La, Hà Đông
Tổng đài: 0243 3598 357
85 Trần Hưng Đạo, P.Đông Thành, TP. Ninh Bình
Tổng đài: 0229 387 1200
805H Giải Phóng, P. Giáp Bát, Q. Hoàng Mai
Tổng đài: 0243 884 8484
1297 Đại Lộ Hùng Vương Phường Tiên Cát, Việt Trì, Phú Thọ
Tổng đài: 0210 3666 588
118 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Q. Long Biên
Tổng đài: 0243 641 7831
76 Nguyễn Trãi, Phường Lê Lợi, Thành Phố Hưng Yên
Tổng đài: 0221 3900 126
32 Phạm Văn Đồng, P.Mai Dịch, Q.Cầu Giấy
Tổng đài: 024 3201 3979
442 Lê Quý Đôn, P.Trần Lãm, TP. Thái Bình, Tỉnh Thái Bình
Tổng đài: 022 7364 5638
CT3B 10 Đại Lộ Thăng Long, Xã Mễ Trì, Q .Nam Từ Liêm
Tổng đài: 024 3201 1513
70 Trần Thái Tông, P. Thống Nhất, TP. Nam Định
Tổng đài: 0228 3686 558
58 Vĩnh Quỳnh, H. Thanh Trì
Tổng đài: 024 3662 9143
88 Tôn Đức Thắng, Quận Lê Chân, TP. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 383 5552
140 Nguyễn Văn Linh, P. Dư Hàng Kênh, Q. Lê Chân, TP. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 3555 636
178 đường Trần Hưng Đạo, P. Ngọc Châu, Tp.Hải Dương
Tổng đài: 0220 3558 858
851 Nguyễn Văn Cừ, P. Hồng Hải, TP Hạ Long, Quảng Ninh
Tổng đài: 0203 3900 229
29 Quang Trung - TP. Thái Nguyên
Tổng đài: 0208 393 5797
151 Nguyễn Thị Minh Khai, TP. Bắc Giang
Tổng đài: 0204 3828 219
558 Nguyễn Trãi , P.Võ Cường, Tp.Bắc Ninh
Tổng đài: 0222 6537 638
144 Trần Phú, P.Liên Báo, TP. Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc
Tổng đài: 0211 353 5585
248 Trần Hưng Đạo, TP. Hòa Bình
Tổng đài: 0218 390 9889
214 Bà Triệu, P. Hoàng Văn Thụ, TP. Lạng Sơn, T. Lạng Sơn
Tổng đài: 0205 370 6668
Bế Văn Đàn, P. Hợp Giang, Tp. Cao Bằng
Tổng đài: 1800 6884
Lê Văn Tám, P. Minh Khai, Tp.Hà Giang
Tổng đài: 1800 6884
Phú Túc, Xã An Tường,Tp.Tuyên Quang
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Du, P. Quyết Thắng, Tp. Sơn La
Tổng đài: 1800 6884
Phạm Văn Xảo, Phường Phố Mới, Tp. Lào Cai
Tổng đài: 1800 6884
Bế Văn Đàn, P. Quyết Tiến,Tp. Lai Châu
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Chí Thanh, P. Mường Thanh, Tp. Điện Biên Phủ
Tổng đài: 1800 6884
Lý Đạo Thành, P. Nguyễn Thái Học, Tp. Yên Bái
Tổng đài: 1800 6884

Showroom Miền Trung (24)

174B Đường 30/4, P. Hòa Cường Bắc
Tổng đài: 0236 3727 900
51 Nam Trân, P. Hoà Minh, Q. Liên Chiểu, Đà Nẵng
Tổng đài: 0236 3662 900
25 Đường 2/9, P.Hòa Cường Nam, Q.Hải Châu, TP.Đà Nẵng
Tổng đài: 18006884
242 Hai Ba Tháng Mười, P. Ngọc Hiệp, Tp.Nha Trang
Tổng đài: 0258 3812 155
2151 Hùng Vương, P. Cam Thuận, Tp. Cam Ranh (Đối diện cây xăng Toàn Đức)
Tổng đài: 0258 3956 896
88 Hồ Tùng Mậu, P. 1, Tp. Bảo Lộc
Tổng đài: 0263 3861 552
66 Nguyễn Đình Chiểu, P.9, TP. Đà Lạt
Tổng đài: 0263 3510 105
189 Hai Mốt Tháng Tám, P. Phước Mỹ, Tp. Phan Rang - Tháp Chàm, tỉnh Ninh Thuận
Tổng đài: 0259 3821 552
381 Thủ Khoa Huân - Phú Thủy - Phan Thiết
Tổng đài: 0252 3868 889
81 Lê Lợi, Phường Tây Sơn, Thành Phố Pleiku
Tổng đài: 0269 3823 682
646 Phan Đình Phùng, Tp. Kon Tum
Tổng đài: 0260 3859 599
184 Phan Chu Trinh, P. Tân Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Tổng đài: 0262 3951 552
Thị xã Gia Nghĩa, Đắk Nông
Tổng đài: 1800 6884
22 Nguyễn Trãi, Phường 4, Tp. Tuy Hòa
Tổng đài: 0257 3686 099
956 Trần Hưng Đạo, P. Đống Đa, Tp. Quy Nhơn
Tổng đài: 0256 3794 008
112 Lê Thánh Tôn, P.Nghĩa Chánh, Tp.Quảng Ngãi
Tổng đài: 0255 3821 552
140 Tôn Đức Thắng, Phường An Sơn, Thành Phố Tam Kỳ
Tổng đài: 0235 3586 884
Hai Bà Trưng, P.Cẩm Phô, Hội An
Tổng đài: 1800 6884
11 Hà Nội, P. Vĩnh Ninh, TP. Huế, Tỉnh Thừa Thiên Huế
Tổng đài: 0234 3681 279
411 Lý Thường Kiệt, P. Đồng Phú, TP. Đồng Hới
Tổng đài: 0232 389 6884
219 Hùng Vương, thành phố Đông Hà
Tổng đài: 0233 3526 884
73 Nguyễn Phong Sắc, P. Hưng Dũng, TP. Vinh
Tổng đài: 0238 3201 969
22 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Trần Phú, TP. Hà Tĩnh
Tổng đài: 0239 3698 969
4 Dương Đình Nghệ, P. Tân Sơn, TP. Thanh Hoá
Tổng đài: 0237 3202 068

Showroom Miền Nam (43)

1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7
Tổng đài: 1800 6854
27 Đại lộ Bình Dương, Tp.Thủ Dầu Một, Bình Dương (Gần Metro)
Tổng đài: 0274 385 2112
507 Trần Hưng Đạo, Cầu Kho, quận 1
Tổng đài: 028 36 36 9725
66 ĐT 743, An Phú, Thuận An, Bình Dương
Tổng đài: 0274 3662 631
359 A Nguyễn Thị Định, P. Bình Trưng Tây, quận 2
Tổng đài: 028 3620 4585
402 Đại Lộ Bình Dương, P. Phú Lợi, Thủ Dầu Một, Bình Dương
Tổng đài: 0274 3855 631
658 Ba Tháng Hai, P. 14, quận 10
Tổng đài: 028 36 36 9724
603 QL14, P. Tân Bình, TP. Đồng Xoài, Bình Phước
Tổng đài: 0271 3888 552
1391 Phạm văn Thuận, P. Thống Nhất
Tổng đài: 0251 391 8011
393 Hậu Giang, Phường 11, Quận 6
Tổng đài: 028 3535 6278
334 Cộng Hoà, Phường 13, Quận Tân Bình
Tổng đài: 028 3812 6972
643 Nguyễn Ái Quốc, KP1, Phường Hố Nai, Tp.Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai
Tổng đài: 0251 3686 307
74 CMT8, P. Long Hương
Tổng đài: 0254 3721 789
274-276 Tô Ký, Phường Tân Chánh Hiệp, quận 12
Tổng đài: 0283 535 6166
312 Trường Chinh, P. Tân Hưng Thuận, quận 12
Tổng đài: 028 36 36 0224
329 Trương Công Định, Phường 3
Tổng đài: 0254 3581 449
731 Kinh Dương Vương, P. An Lạc, quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3620 3552
167 Lạc Long Quân, H. Hòa Thành
Tổng đài: (027) 6378 9579
386 Lê Văn Quới, P. Bình Hưng Hoà A, Quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3535 6118
122 Quốc Lộ 1, Phường 5, TP. Tân An
Tổng đài: 0272 355 0608
77 Phạm Ngũ Lão, Q.Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
Tổng đài: 0292 7300 268
715 Lũy Bán Bích, P. Phú Thọ Hòa, quận Tân Phú
Tổng đài: 1800 6884
1068 Kha Vạn Cân, P. Linh Chiểu, quận Thủ Đức
Tổng đài: 028 3636 7550
31C Mậu Thân, Phường An Hoà, Quận Ninh Kiều, Cần Thơ
Tổng đài: 0292 394 3437
39-40 Ấp Bắc, Phường 10, TP. Mỹ Tho
Tổng đài: 0273 385 9788
38 Phan Đình Phùng, P2, Quận Phú Nhuận
Tổng đài: 028 36203495
90 Phạm Thái Bường, P.4, TP Vĩnh Long
Tổng đài: 0270 383 8086
234 - 236 Bạch Đằng, Phường 24, Quận Bình Thạnh
Tổng đài: 0283 5358 439
232 Đại lộ Đồng Khởi, P. Phú Khương, TP. Bến Tre, Tỉnh Bến Tre
Tổng đài: 027 5390 0009
137 Tỉnh lộ 8, KP7, Thị trấn Củ Chi
Tổng đài: 028 3620 6713
346 Nguyễn Oanh, Phường 17, Gò Vấp
Tổng đài: 028 3620 8134
144 Nguyễn Thị Minh Khai, Khóm 6, P.7, TP. Trà Vinh
Tổng đài: 0294 385 6566
50 Lê Hồng Phong, P.3, TP. Sóc Trăng, Tỉnh Sóc Trăng
Tổng đài: 0299 368 6388
509 Trần Hưng Đạo, KV3 Phường 1, TP. Vị Thanh
Tổng đài: 029 3387 0990
83 Phạm Hữu Lầu, P. 4, Tp. Cao Lãnh
Tổng đài: 027 7361 5368
1930, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Quý, Tp. Long Xuyên
Tổng đài: 0296 3958 586
Trương Định,Tp.Châu Đốc, Tỉnh An Giang
Tổng đài: 1800 6884
17 Trần Huỳnh, Phường 8 (Cách siêu thị Coopmart 100m), TP. Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 369 6697
231 Trần Phú, Phường 7, TP. Bạc Liêu, Tỉnh Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 3901 399
175A Lâm Quang Ky, P. Vĩnh Bảo, TP. Rạch Giá
Tổng đài: 0297 3558 228
426 Nguyễn Trung Trực, KP4, Phường Vĩnh Lạc, TP. Rạch Giá, Kiên Giang
Tổng đài: 02973 661 888
151 Trần Hưng Đạo, Phường 5, TP. Cà Mau
Tổng đài: 0290 3636 040
Tìm cửa hàng gần nhất ( 7:00 - 22:30 )