Kinh nguyệt kéo dài - Mối nguy hại cho sức khỏe nữ giới!

Mọi bất thường của chu kỳ kinh nguyệt đều phản ánh vấn đề về chức năng sinh sản ở nữ giới. Kinh nguyệt kéo dài là gì và có ảnh hưởng gì đến sức khỏe phụ nữ? Bạn có thể khắc phục tình trạng này tại nhà không? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp.

Mỗi chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài từ 3 đến 5 ngày. Nếu như thời gian hành kinh của bạn dài hơn 7 ngày, lượng máu mất nhiều hơn thì được gọi là kinh nguyệt kéo dài. Liệu tình trạng này có tác động tiêu cực gì đến cơ thể nữ giới? Xác định được nguyên nhân sẽ giúp bạn chọn được phương án xử lý kịp thời, tránh nhiều biến chứng nguy hiểm.

1. Như thế nào được gọi là kinh nguyệt kéo dài?

Chu kỳ kinh nguyệt ở cơ thể nữ giới bình thường cách nhau từ 28 đến 32 ngày. Mỗi chu kỳ, thời gian hành kinh từ 2 đến 7 ngày. Trong trường hợp ngày đèn đỏ diễn ra trên 7 ngày thì được gọi là kinh nguyệt kéo dài. Lượng máu kinh của cả chu kỳ có thể ít hoặc nhiều.

Vậy thời gian hành kinh kéo dài bao lâu sẽ được cho là bất thường? Các chuyên gia cho biết, nếu chu kỳ kinh kéo dài nhưng bạn không ra nhiều máu, không bị đau đớn thì không đáng ngại. Tuy nhiên, nếu tình trạng này xuất hiện ít nhất 3 chu kỳ liên tiếp kèm theo những dấu hiệu sau thì bạn hãy đi khám bác sĩ để tính mạng không bị đe dọa:

• Thời gian hành kinh trên 10 ngày.
• Lượng máu kinh ra nhiều.
• Âm đạo chảy máu bất thường.

Thời gian hành kinh kéo dài trên 7 ngày báo hiệu vấn đề bất thường

2. Nguyên nhân nào khiến cho kinh nguyệt kéo dài?

Theo các tài liệu y học, có 2 loại nguyên nhân gây ra hiện tượng kinh nguyệt kéo dài bao gồm:

• Kinh nguyệt kéo dài cơ năng xảy ra do nội tiết tố nữ rối loạn. Các bạn nữ đang dậy thì hoặc phụ nữ lạm dụng thuốc, đặt vòng tránh thai thường gặp phải.
• Kinh nguyệt kéo dài thực thể xảy ra do bệnh lý u nang tử cung, u xơ, đa nang buồng trứng. Nữ giới trong tuổi sinh sản và tiền mãn kinh thường mắc bệnh.

Nội tiết tố thay đổi

Nội tiết tố trong cơ thể thay đổi hoặc tình trạng rụng trứng là một trong các nguyên nhân khiến chu kỳ kinh kéo dài hơn 15 ngày. Hormone rối loạn thường xảy ra với bé gái bước vào giai đoạn dậy thì và phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh. Rối loạn nội tiết tố đi kèm triệu chứng không rụng trứng sẽ khiến cho lớp niêm mạc tử cung dày lên. Tình trạng bong lớp lót tử cung và ngày hành kinh cũng từ đó mà dài hơn bình thường.

Béo phì gây kéo dài kinh nguyệt

Thừa cân, béo phì cũng khiến cho ngày đèn đỏ kéo dài. Nguyên nhân là khi bạn tăng cân, mô mỡ sẽ khiến cơ thể sản xuất nhiều hormone estrogen. Phần estrogen dư thừa này sẽ tác động tiêu cực đến chu kỳ kinh nguyệt.

Dùng vòng tránh thai khiến kinh nguyệt kéo dài hơn 1 tuần

• Dùng vòng tránh thai không chứa hormone sẽ làm kéo dài chu kỳ kinh nguyệt.
• Dùng vòng tránh thai chứa hormone có tác dụng phụ là rút ngắn ngày kinh hoặc làm mất kinh. Sau khi đặt vòng, chu kỳ kinh đầu tiên sẽ ra nhiều máu hơn.

Việc đặt vòng tránh thai sẽ gây kéo dài chu kỳ kinh ở chị em. Trong trường hợp vòng đặt bị lệch hoặc vòng không phù hợp với cơ thể thì cũng có khả năng gây xuất huyết âm đạo bất thường.

Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc có thể khiến ngày đèn đỏ kéo dài trên 15 ngày. Chúng có thể kể đến là thuốc chống đông máu, thuốc tránh thai hàng ngày và thuốc chống viêm không steroid.

Sảy thai

Có không ít nữ giới bị sảy thai nhưng không biết mình đã mang thai. Sảy thai có nhiều biểu hiện khác nhau nhưng phổ biến nhất là kinh nguyệt ra nhiều trong thời gian dài. 1 - 2 chu kỳ sau khi sảy thai thì chu kỳ kinh sẽ bắt đầu ổn định lại.

Có nhiều nguyên nhân khiến kỳ kinh kéo dài

Bệnh lý phụ khoa khiến kinh nguyệt kéo dài

• U nang buồng trứng: Bệnh lý nguy hiểm này khiến hormone trong cơ thể thay đổi. Một số biểu hiện của bệnh là phát triển lông tóc quá mức, tăng cân, vô sinh và thậm chí là tử vong. Việc không điều trị kịp thời sẽ khiến khối u nang chèn ép buồng trứng gây bong tróc, trầy xước niêm mạc. Âm đạo xảy ra tình trạng chảy máu bất thường, kỳ kinh kéo dài đến nửa tháng hoặc 1 tháng.
• Hội chứng buồng trứng đa nang: Hormone trong cơ thể bị ảnh hưởng khiến bạn tăng cân, phát triển lông tóc quá mức, thời gian hành kinh bị ảnh hưởng.
• U xơ tử cung không có triệu chứng cụ thể. Nếu bạn có kinh nguyệt dài hơn 2 tuần thì bạn hãy nghi ngờ do bệnh u xơ gây ra.
• Lạc nội mạc tử cung.
• Ung thư cổ tử cung: Các biểu hiện của bệnh là hành kinh nhiều ngày, bị chảy máu sau quan hệ, xuất huyết bất thường.

Kinh nguyệt kéo dài trong giai đoạn mãn kinh

Ở độ tuổi trung niên, nếu kinh nguyệt không xảy ra ít nhất 12 tháng thì được xem là mãn kinh. Ngày nay, có nhiều phụ nữ bị mãn kinh sớm. Nồng độ hormone cơ thể sẽ suy giảm gây nên nhiều triệu chứng như hành kinh hơn 10 ngày, giảm ham muốn, kinh nguyệt thất thường, mất ngủ.

Mang thai

Hầu hết phụ nữ khi mang thai sẽ bị chậm kinh. Tuy vậy, nhiều người mang thai có tình trạng kinh nguyệt thất thường, kỳ kinh kéo dài.

3. Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài có nguy hiểm không?

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh mà bạn có thể biết được kinh nguyệt kéo dài có nguy hiểm hay không. Từng loại nguyên nhân khác nhau sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe bệnh nhân.

Kinh nguyệt kéo dài cơ năng

Tình trạng này không quá nguy hiểm. Nguyên nhân vì bệnh xảy ra do nội tiết tố và chức năng sinh lý của cơ thể chưa ổn định. Bạn cần thay đổi khẩu phần dinh dưỡng, sinh hoạt điều độ để ổn định kinh nguyệt. Tình trạng kéo dài kỳ kinh sẽ ảnh hưởng đến đời sống hàng ngày của chị em. Thường xuyên mất ngủ sẽ khiến bạn hoa mắt, mệt mỏi, đề kháng kém, chóng mặt, căng thẳng, sa sút tinh thần.

Kinh nguyệt diễn ra trong thời gian dài ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe

Chưa hết, thời gian hành kinh dài hơn bình thường khiến bạn phải dùng băng vệ sinh nhiều ngày. Nếu vùng kín không được vệ sinh sạch sẽ thì còn đối mặt với bệnh viêm nhiễm sinh dục.

Kinh nguyệt kéo dài thực thể

Chu kỳ hành kinh kéo dài do nguyên nhân thực thể khá nguy hiểm. Đây là biểu hiện của bệnh lý phụ khoa, thường xảy ra khi bệnh đã diễn tiến nặng. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, chị em sẽ gặp nhiều biến chứng nguy hiểm, vô sinh, hiếm muộn. Lượng máu ra quá nhiều làm niêm mạc tử cung tổn thương, quá trình thụ thai cũng bị ảnh hưởng.

4. Cách điều trị kinh nguyệt kéo dài như thế nào?

Khi bị tới tháng nhiều ngày, bạn hãy đến bác sĩ thăm khám nhằm xác định đúng nguyên nhân và xử trí phù hợp. Bạn tuyệt đối không nên tự ý mua thuốc hoặc áp dụng bài thuốc dân gian. Sau khi chẩn đoán, bác sĩ sẽ căn cứ vào nguyên nhân và mức độ bệnh để chỉ định một trong các phương pháp sau:

Điều chỉnh lối sống

Trường hợp mắc bệnh nhẹ thì chị em cần xây dựng lối sống lành mạnh:

• Ngủ đủ giấc, ngủ trước 11 giờ.
• Tạo tinh thần thư giãn, thoải mái, hạn chế căng thẳng.
• Không làm việc nặng trong ngày hành kinh.
• Uống đủ nước mỗi ngày.

Khi gặp tình trạng kỳ kinh kéo dài, cơ thể của chị em rất dễ bị thiếu sắt. Chính vì thế, chị em cần bổ sung vào chế độ ăn các thực phẩm nhiều sắt và thực phẩm nhiều vitamin để hấp thu sắt tốt hơn, giảm thiếu máu.

Thay đổi lối sống là cách điều hòa chu kỳ kinh nguyệt

Dùng thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai được chỉ định để điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt nhanh chóng. Mặc dù vậy, bạn không nên lạm dụng để không ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản. Đây là phương pháp tạm thời và không thể điều trị dứt điểm nguyên nhân gây bệnh.

Tiêm thuốc tăng cường nội tiết tố

Suy giảm hoặc rối loạn nội tiết tố là một trong các nguyên nhân kéo dài chu kỳ kinh. Bác sĩ có thể chỉ định cho bạn tiêm hormone estrogen hoặc uống estradiol nhằm điều hòa kinh nguyệt, hạn chế mất máu nhiều.

Dùng thuốc progesterone hoặc đặt vòng tránh thai nội tiết

Thuốc progesterone được dùng phổ biến để điều trị tình trạng kéo dài kinh nguyệt. Bệnh nhân có thể thoa thuốc hoặc uống thuốc tùy ý. Trường hợp bệnh kéo dài thì dạng uống được đánh giá mang đến hiệu quả cao.

Ngoài ra, dùng vòng tránh thai nội tiết có công dụng giảm gia tăng của lớp nội mạc tử cung. Do vậy mà thời gian hành kinh cũng ổn định hơn.

Thăm khám kịp thời để xác định nguyên nhân và điều trị bệnh

Điều trị chuyên sâu

Nếu thời gian hành kinh kéo dài do bệnh lý thì người bệnh cần can thiệp chuyên sâu. Phác đồ điều trị sẽ được bác sĩ chỉ định tùy thuộc vào loại bệnh. Phẫu thuật có thể dùng để điều trị bệnh u nang, u xơ, buồng trứng đa nang, polyp...

Lượng máu chảy ra khỏi cơ thể càng nhiều thì sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Mong rằng những chia sẻ trên đã giúp bạn có thêm nhiều thông tin hữu ích về tình trạng kinh nguyệt kéo dài. Để có thể điều hòa kinh nguyệt, bạn hãy ăn uống hợp lý kết hợp với việc thường xuyên vận động. Nếu không có thời gian thì mỗi ngày dành 30 phút cho bài tập chạy bộ trên máy chạy bộ, đạp xe hoặc yoga cũng là giải pháp giúp bạn có chu kỳ kinh nguyệt khỏe mạnh đấy!

• Sieuthitaigia.vn trung tâm mua sắm tại nhà với hệ thống siêu thị 63 tỉnh thành với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy làm kem tươi, máy làm đá viên, máy hút chân không công nghiệp…được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay.
• Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc, giúp quý khách hàng trải nghiệm gần nhà tiện lợi để lựa chọn được cho gia đinh mình sản phẩm phù hợp nhất.