Tin tức

Trợ lý sức khỏe mùa EURO: Sale đến 50% đến ngày 4/7

Big Sale 30.4: Giảm giá đến 80% trên toàn hệ thống Sieuthitaigia.vn

“Tập luyện thả ga, rinh SH về nhà” chỉ có tại Sieuthitaigia.vn

Elipsport: Sắm liền tay - trúng ngay siêu phẩm

Black Friday Sắm Thả Ga - Deal 1K

Bài mới

Trứng gà, vịt, cút lộn, cá có bao nhiêu calo khi luộc, chiên, nướng?

Kiến thức dinh dưỡng

Trứng có bao nhiêu calo thay đổi tùy thuộc vào loại trứng như trứng gà, vịt, cút lộn, cách chế biến khác nhau,... Tìm hiểu chi tiết tất cả thông tin calo của mọi loại trứng qua bài viết sau đây. Trứng là một thực phẩm phổ biến nhất thế giới bởi chúng có giá rẻ, dễ chế biến, dễ bảo quản và dễ mua. Thêm vào đó, có rất nhiều...

1 quả cam bao nhiêu calo? Một trái quýt bao nhiêu calo?

Giảm cân

Cam và quýt là 2 loại trái cây vị chua ngọt, thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. 1 quả cam bao nhiêu calo? Một trái quýt bao nhiêu calo? Ăn cam, quýt có giảm cân không? Bạn hãy tham khảo thông tin trong bài viết này để có đáp án chi tiết. Nhắc đến những loại trái cây cung cấp hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú thì...

1 quả, 100g nho đỏ, nho xanh, nho đen, nho khô bao nhiêu calo?

Kiến thức dinh dưỡng

Nho bao nhiêu calo là câu hỏi của nhiều người đang muốn tăng, giảm hoặc giữ cân. Các loại nho với kích thước khác nhau có calo khác nhau. Chi tiết so sánh các loại nho có trong bài viết này. Vẻ đẹp căng mọng của những trái nho tròn không chỉ hấp dẫn đối về mặt hình ảnh. Mà còn mang tới hương vị thơm ngon tuyệt vời. Được biết...

Mãng cầu xiêm bao nhiêu calo? Ăn mãng cầu xiêm có mập không?

Giảm cân

Ở nước ta, mãng cầu được chia thành 2 loại là quả na và quả mãng cầu xiêm. Mãng cầu xiêm bao nhiêu calo? Ăn mãng cầu xiêm có mập không? Bạn hãy tham khảo những chia sẻ trong bài viết này để biết cách cân đối thực đơn ăn uống. Mãng cầu là loại trái cây có hương vị chua ngọt, chứa nguồn dưỡng chất dồi dào tốt cho sức...

1 quả na chứa bao nhiêu calo? Ăn na có béo không?

Kiến thức dinh dưỡng

Quả na bao nhiêu calo có câu trả lời là 146 Calo cho 1 quả na cỡ trung bình, chín vừa. Cùng tìm hiểu với lượng calo này thì ăn na có béo không và có giảm cân không, qua bài viết ngay sau đây. Quả na là tên gọi miền Bắc hay còn được gọi là quả mãng cầu ở phía Nam nước ta. Đây là loại trái cây có...

Bí đỏ bao nhiêu calo? Cách tăng cân hoặc giảm cân với bí đỏ

Kiến thức dinh dưỡng

Bí đỏ là một loại thực phẩm bổ dưỡng cần có trong thực đơn ăn uống hàng ngày. Bí đỏ bao nhiêu calo? Cách tăng cân hoặc giảm cân với bí đỏ như thế nào? Bạn hãy tham khảo những chia sẻ trong bài viết này để xây dựng thực đơn như ý muốn. Bạn chắc chắn đã biết, bí đỏ là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Với...

1 ngày người đàn ông và phụ nữ trưởng thành cần bao nhiêu calo?

Kiến thức dinh dưỡng

1 ngày cần bao nhiêu calo có câu trả lời thay đổi từ 1600 Calo cho tới 2500 Calo. Sự thay đổi này phụ thuộc vào tuổi tác, giới tính, mục tiêu thể chất. Chi tiết từng cơ thể cần lượng calo khác nhau được chia sẻ trong bài viết sau đây. Với những ai quan tâm tới cân nặng thì chắc chắn chỉ số calo nạp vào cơ thể luôn...

Cháo Gấu Đỏ bao nhiêu calo? Ăn cháo gói giảm cân được không?

Giảm cân

Thuộc nhóm sản phẩm ăn liền, cháo Gấu Đỏ rất được chị em yêu thích. Cháo Gấu Đỏ bao nhiêu calo? Ăn cháo gói giảm cân được không? Những chia sẻ thiết thực trong bài viết này sẽ giúp bạn xây dựng kế hoạch ăn uống hiệu quả nhất. Cháo Gấu Đỏ là thực phẩm ăn liền có thiết kế nhỏ gọn, chế biến tiện lợi, đơn giản. Chỉ với 3...

Calo trong khoai là bao nhiêu? Ăn khoai có giảm cân không?

Giảm cân

Người Việt Nam không còn quá xa lạ gì với các loại khoai chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Calo trong khoai là bao nhiêu? Ăn khoai có giảm cân không? Để thiết kế một chế độ dinh dưỡng cân đối ăn kiêng giảm cân, bạn hãy tham khảo bài viết này! Chúng ta đều rất quen thuộc với những loại khoai khác nhau. Dù mỗi loại đều có...

1 đĩa salad Nga bao nhiêu calo? Ăn salad Nga có béo không?

Kiến thức dinh dưỡng

Salad Nga bao nhiêu calo là câu hỏi của nhiều người. Món ăn quen thuộc này có tổng 374 Calo cho khẩu phần 1 người ăn và số lượng nguyên liệu cụ thể như trong bài viết sau đây chia sẻ. Salad Nga là món ăn ngon, dễ làm và cực kỳ phổ biến. Món ăn này được tạo nên từ các loại rau củ khác nhau, trong đó, khoai tây...

Trang: