Đang tải...

Mách Bạn Các Bước Chăm Sóc Da Cho Tuổi Dậy Thì Tốt Nhất

Bước vào tuổi dậy thì là bước vào giai đoạn da bạn sẽ thay đổi và gặp nhiều vấn đề như mụn, dầu nhờn,... Các bạn cần phải có cho mình một quy trình bao gồm các bước chăm sóc da cho tuổi dậy thì để bảo vệ làn da của mình.

Tuổi dậy thì đến và làm gia tăng nội tiết tố trong cơ thể, dẫn đến việc mở rộng các tuyến dầu và sản xuất chúng nhiều hơn. Lỗ chân lông vì thế mà dãn nở, bụi bẩn tấn công và gây mụn. Để ngăn chặn và giải quyết được tình trạng này, bài viết sẽ mách cho bạn những cách chăm sóc da cho tuổi dậy thì đơn giản và dễ thực hiện ngay tại nhà.

1. Các bước chăm sóc da cho tuổi dậy thì vào buổi sáng

các bước chăm sóc da cho tuổi dậy thì

Bạn cần chăm sóc da vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy

1.1. Sữa rửa mặt

Làn da của những thanh thiếu niên có thể tự tẩy được lớp da chết, vì vậy bạn cần tránh sử dụng sữa rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết có tính bào mòn vì có thể làm khô da, tiết dầu quá mức và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Chọn những sản phẩm nhẹ nhàng với bảng thành phần thiên nhiên, có thể giúp bạn làm sạch làn da nhưng không khiến da bị kích ứng. 

Bạn cũng có thể chọn mua những sản phẩm có chứa AHA trong bảng thành phần. AHA sẽ giúp bạn tẩy tế bào chết nhẹ nhàng để phá vỡ sự tích tụ bụi bẩn gây tắc nghẽn lỗ chân lông. 

1.2. Kem dưỡng ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi sáng để cung cấp đủ độ ẩm cho làn da của bạn trong một ngày dài. Chọn những sản phẩm dịu nhẹ với làn da và không khiến da tiết nhiều dầu, dễ thẩm thấu vào da.

1.3. Kem chống nắng

Kem chống nắng là cần thiết trong các bước chăm sóc da cho tuổi dậy thì. Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ những dưỡng chất trong kem dưỡng ẩm, không khiến làn da bạn bị mất nước. Nó bảo vệ làn da tránh khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời, khiến da bạn không bị sẫm màu.

2. Các bước chăm sóc da cho tuổi dậy thì vào buổi tối

các bước chăm sóc da cho tuổi dậy thì

Cần chăm sóc da vào buổi tối sau một ngày dài học tập và vui chơi

2.1. Tẩy trang

Tẩy trang sau một ngày dài là cần thiết cho làn da đang ở tuổi dậy thì. Và nó càng quan trọng hơn đối với những ai thường xuyên trang điểm. Nếu không tẩy trang, bụi bẩn và lớp mỹ phẩm sẽ bám chặt trên da và gây nên mụn. Vì vậy, loại bỏ chúng nhanh chóng bằng dầu hay nước tẩy trang là cần thiết. Tránh những sản phẩm tẩy trang chứa cồn là lời khuyên dành cho bạn. 

2.2. Sữa rửa mặt

Sữa rửa mặt là bước tiếp theo trong các bước chăm sóc da cho tuổi dậy thì vào buổi tối. Đây là bước làm sạch những cặn bã còn sót lại trên làn da của bạn. Bạn có thể dùng sản phẩm rửa mặt và buổi sáng, hoặc cũng có thể trang bị cho mình sữa rửa mặt chuyên dụng cho buổi tốt.

2.3. Mặt nạ

Mặt nạ cũng là một cách làm sạch sâu và cung cấp những dưỡng chất để cho làn da khỏe mạnh. Tùy thuộc vào làn da của mình, bạn có thể chọn được những loại mặt nạ để điều trị và khắc phục. Đắp mặt nạ hai lần mỗi tuần là cần thiết đối với mọi làn da. Kể cả làn da đang ở độ tuổi dậy thì.

2.4. Toner

Tuổi dậy thì khiến cho lỗ chân lông của làn da bạn có thể bị dãn nở to và bạn cần phải khắc phục điều này để không gây nên mụn. Tìm cho mình một loại toner và nó sẽ giúp bạn làm sạch dâu và thu nhỏ kích thước lỗ chân lông. Toner còn giúp bạn cân bằng được độ pH trên da và bạn không nên bỏ qua nó trong các bước skincare tuổi dậy thì.

2.5. Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm cả sáng và và tối đều cần thiết cho da vì nó giúp da luôn trong trạng thái căng bóng và mềm mại. Những dưỡng chất có trong kem dưỡng sẽ thẩm thấu và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. 

Bên cạnh các bước chăm sóc da cho tuổi dậy thì, bạn cũng cần phải nên có một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Ăn uống và tập thể dục thường xuyên vừa tốt cho sức khỏe, vừa tốt cho cả làn da của độ tuổi dậy thì. Xem nhiều hơn những cách chăm sóc da cũng như những thiết bị chăm sóc sức khỏe tại website sieuthitaigia.vn. 

Lý Nguyên Ánh Nguyệt

Nhiều người thường chỉ chú trọng đến da mặt mà quên mất da body như cố, tay, chân,.. Điều này không nên vì đây là những vùng da thường xuyên hoạt động, vì thế rất dễ bị lão hóa nếu không chăm sóc đúng cách. Bên cạnh đó, để da được căng bóng, việc tập thể dục hàng ngày là điều cần thiết. Máy chạy bộ Elipsport, xe đạp tập thể dục, ghế massage là những thiết bị hỗ trợ hữu ích cho việc luyện tập tại nhà. Hãy chọn thiết bị phù hợp với bạn và tập luyện càng sớm càng tốt nhé!

  • Sieuthitaigia.vn trung tâm mua sắm tại nhà với hệ thống siêu thị 63 tỉnh thành với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy làm kem tươi, máy làm đá viên, máy hút chân không công nghiệp…được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay.
  • Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc, giúp quý khách hàng trải nghiệm gần nhà tiện lợi để lựa chọn được cho gia đinh mình sản phẩm phù hợp nhất.

Showroom Miền Bắc (30)

225B Trường Chinh, TP. Phủ Lý, Tỉnh Hà Nam
Tổng đài: 0226 388 2689
98 Nguyễn Lương Bằng, P. Nam Đồng, Q. Đống Đa
Tổng đài: 0243 2012 400
439 Quang Trung, Phú La, Hà Đông
Tổng đài: 0243 3598 357
85 Trần Hưng Đạo, P.Đông Thành, TP. Ninh Bình
Tổng đài: 0229 387 1200
805H Giải Phóng, P. Giáp Bát, Q. Hoàng Mai
Tổng đài: 0243 884 8484
1297 Đại Lộ Hùng Vương Phường Tiên Cát, Việt Trì, Phú Thọ
Tổng đài: 0210 3666 588
118 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Q. Long Biên
Tổng đài: 0243 641 7831
76 Nguyễn Trãi, Phường Lê Lợi, Thành Phố Hưng Yên
Tổng đài: 0221 3900 126
32 Phạm Văn Đồng, P.Mai Dịch, Q.Cầu Giấy
Tổng đài: 024 3201 3979
442 Lê Quý Đôn, P.Trần Lãm, TP. Thái Bình, Tỉnh Thái Bình
Tổng đài: 022 7364 5638
CT3B 10 Đại Lộ Thăng Long, Xã Mễ Trì, Q .Nam Từ Liêm
Tổng đài: 024 3201 1513
2 Giải Phóng, P. Lộc Hòa, TP. Nam Định
Tổng đài: 0228 3686 558
88 Tôn Đức Thắng, Quận Lê Chân, TP. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 383 5552
140 Nguyễn Văn Linh, P. Dư Hàng Kênh, Q. Lê Chân, TP. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 3555 636
178 đường Trần Hưng Đạo, P. Ngọc Châu, Tp.Hải Dương
Tổng đài: 0220 3558 858
851 Nguyễn Văn Cừ, P. Hồng Hải, TP Hạ Long, Quảng Ninh
Tổng đài: 0203 3900 229
29 Quang Trung - TP. Thái Nguyên
Tổng đài: 0208 393 5797
300 - 302 Xương Giang, TP. Bắc Giang
Tổng đài: 0204 3828 219
233 Nguyễn Văn Cừ, P.Võ Cường, Tp.Bắc Ninh
Tổng đài: 0222 6537 638
144 Trần Phú, P.Liên Bảo, TP. Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc
Tổng đài: 0211 353 5585
248 Trần Hưng Đạo, TP. Hòa Bình
Tổng đài: 0218 390 9889
214 Bà Triệu, P. Hoàng Văn Thụ, TP. Lạng Sơn, T. Lạng Sơn
Tổng đài: 0205 370 6668
Bế Văn Đàn, P. Hợp Giang, Tp. Cao Bằng
Tổng đài: 1800 6884
Lê Văn Tám, P. Minh Khai, Tp.Hà Giang
Tổng đài: 1800 6884
Phú Túc, Xã An Tường,Tp.Tuyên Quang
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Du, P. Quyết Thắng, Tp. Sơn La
Tổng đài: 1800 6884
Phạm Văn Xảo, Phường Phố Mới, Tp. Lào Cai
Tổng đài: 1800 6884
Bế Văn Đàn, P. Quyết Tiến,Tp. Lai Châu
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Chí Thanh, P. Mường Thanh, Tp. Điện Biên Phủ
Tổng đài: 1800 6884
Lý Đạo Thành, P. Nguyễn Thái Học, Tp. Yên Bái
Tổng đài: 1800 6884

Showroom Miền Trung (23)

51 Nam Trân, P. Hoà Minh, Q. Liên Chiểu, Đà Nẵng
Tổng đài: 0236 3662 900
25 Đường 2/9, P.Hòa Cường Nam, Q.Hải Châu, TP.Đà Nẵng
Tổng đài: 0236 3727 900
242 Hai Ba Tháng Mười, P. Ngọc Hiệp, Tp.Nha Trang
Tổng đài: 0258 3812 155
2151 Hùng Vương, P. Cam Thuận, Tp. Cam Ranh (Đối diện cây xăng Toàn Đức)
Tổng đài: 0258 3956 896
88 Hồ Tùng Mậu, P. 1, Tp. Bảo Lộc
Tổng đài: 0263 3861 552
1-3 Hai Bà Trưng, P.6, TP. Đà Lạt
Tổng đài: 0263 3510 105
189 Hai Mốt Tháng Tám, P. Phước Mỹ, Tp. Phan Rang - Tháp Chàm, tỉnh Ninh Thuận
Tổng đài: 0259 3821 552
381 Thủ Khoa Huân - Phú Thủy - Phan Thiết
Tổng đài: 0252 3868 889
81 Lê Lợi, Phường Tây Sơn, Thành Phố Pleiku
Tổng đài: 0269 3823 682
646 Phan Đình Phùng, Tp. Kon Tum
Tổng đài: 0260 3859 599
184 Phan Chu Trinh, P. Tân Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Tổng đài: 0262 3951 552
Thị xã Gia Nghĩa, Đắk Nông
Tổng đài: 1800 6884
22 Nguyễn Trãi, Phường 4, Tp. Tuy Hòa
Tổng đài: 0257 3686 099
956 Trần Hưng Đạo, P. Đống Đa, Tp. Quy Nhơn
Tổng đài: 0256 3794 008
112 Lê Thánh Tôn, P.Nghĩa Chánh, Tp.Quảng Ngãi
Tổng đài: 0255 3821 552
140 Tôn Đức Thắng, Phường An Sơn, Thành Phố Tam Kỳ
Tổng đài: 0235 3586 884
Hai Bà Trưng, P.Cẩm Phô, Hội An
Tổng đài: 1800 6884
11 Hà Nội, P. Vĩnh Ninh, TP. Huế, Tỉnh Thừa Thiên Huế
Tổng đài: 0234 3681 279
411 Lý Thường Kiệt, P. Đồng Phú, TP. Đồng Hới
Tổng đài: 0232 389 6884
219 Hùng Vương, thành phố Đông Hà
Tổng đài: 0233 3526 884
294 Nguyễn Văn Cừ, P. Hưng Phúc, TP. Vinh
Tổng đài: 0238 3201 969
203 Trần Phú, TP. Hà Tĩnh
Tổng đài: 0239 369 8969
329-331 Trần Phú, P. Ba Đình, TP. Thanh Hoá
Tổng đài: 0237 3202 068

Showroom Miền Nam (34)

1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7
Tổng đài: 1800 6854
27 Đại lộ Bình Dương, Tp.Thủ Dầu Một, Bình Dương (Gần Metro)
Tổng đài: 0274 385 2112
359 A Nguyễn Thị Định, P. Bình Trưng Tây, quận 2
Tổng đài: 028 3620 4585
402 Đại Lộ Bình Dương, P. Phú Lợi, Thủ Dầu Một, Bình Dương
Tổng đài: 0274 3855 631
393 Hậu Giang, Phường 11, Quận 6
Tổng đài: 028 3535 6278
603 QL14, P. Tân Bình, TP. Đồng Xoài, Bình Phước
Tổng đài: 0271 3888 552
74 CMT8, P. Long Hương
Tổng đài: 0254 3721 789
334 Cộng Hoà, Phường 13, Quận Tân Bình
Tổng đài: 028 3812 6972
613 Tô Ký, Phường Trung Mỹ Tây, quận 12
Tổng đài: 0283 535 6166
1072 Phạm Văn Thuận, P. Tân Mai, TP. Biên Hòa, Tỉnh Đồng Nai
Tổng đài: 0251 391 8011
731 Kinh Dương Vương, P. An Lạc, quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3620 3552
329 Trương Công Định, Phường 3
Tổng đài: 0254 3581 449
167 Lạc Long Quân, H. Hòa Thành
Tổng đài: (027) 6378 9579
865 Âu Cơ, P. Tân Sân Nhì, quận Tân Phú
Tổng đài: 028 3535 6118
122 Quốc Lộ 1, Phường 5, TP. Tân An
Tổng đài: 0272 355 0608
53 Hòa Bình, Phường Tân Thới Hòa, quận Tân Phú
Tổng đài: 028 3620 3495
39-40 Ấp Bắc, Phường 10, TP. Mỹ Tho
Tổng đài: 0273 385 9788
77 Phạm Ngũ Lão, Q.Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
Tổng đài: 0292 7300 268
1068 Kha Vạn Cân, P. Linh Chiểu, quận Thủ Đức
Tổng đài: 028 3636 7550
31C Mậu Thân, Phường An Hoà, Quận Ninh Kiều, Cần Thơ
Tổng đài: 0292 394 3437
234 - 236 Bạch Đằng, Phường 24, Quận Bình Thạnh
Tổng đài: 0283 5358 439
90 Phạm Thái Bường, P.4, TP Vĩnh Long
Tổng đài: 0270 383 8086
137 Tỉnh lộ 8, KP7, Thị trấn Củ Chi
Tổng đài: 028 3620 6713
346 Nguyễn Oanh, Phường 17, Gò Vấp
Tổng đài: 028 3620 8134
232 Đại lộ Đồng Khởi, P. Phú Khương, TP. Bến Tre, Tỉnh Bến Tre
Tổng đài: 027 5390 0009
144 Nguyễn Thị Minh Khai, Khóm 6, P.7, TP. Trà Vinh
Tổng đài: 0294 385 6566
50 Lê Hồng Phong, P.3, TP. Sóc Trăng, Tỉnh Sóc Trăng
Tổng đài: 0299 368 6388
509 Trần Hưng Đạo, KV3 Phường 1, TP. Vị Thanh
Tổng đài: 029 3387 0990
1930, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Quý, Tp. Long Xuyên
Tổng đài: 0296 3958 586
Trương Định,Tp.Châu Đốc, Tỉnh An Giang
Tổng đài: 1800 6884
231 Trần Phú, Phường 7, TP. Bạc Liêu, Tỉnh Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 3901 399
426 Nguyễn Trung Trực, KP4, Phường Vĩnh Lạc, TP. Rạch Giá, Kiên Giang
Tổng đài: 02973 661 888
151 Trần Hưng Đạo, Phường 5, TP. Cà Mau
Tổng đài: 0290 3636 040
Tìm cửa hàng gần nhất ( 7:00 - 22:30 )