Phụ lục
Chăm sóc da dầu mụn là cách để bạn bảo vệ làn da của mình khỏi nguy cơ nổi mụn hay viêm nhiễm. Bạn đã biết nguyên nhân và cách chăm sóc da dầu trắng sáng hay chưa?
Mụn bao gồm rất nhiều loại khác nhau bao gồm mụn sần, mụn ẩn, mụn đầu trắng, mụn đầu đen,… Trong số đó phổ biến nhất là mụn trứng cá.
Trên da mặt của con người là hàng loạt các lỗ chân lông kết nối với các tuyến dầu dưới da. Các tuyến dầu này sản xuất ra bã nhờn để đẩy các tế bào chết lên trên bề mặt của da. Hiện tượng mụn chỉ xảy ra khi da mặt cụ thể là các nang lông bị bít tắc bởi dầu và tích tụ dưới da.
Nhân mụn bao gồm các tế bào chết, bã nhờn cả lông trên mặt. Khi bị mụn, bạn chắc chắn đã được khuyên rằng không nên nặn hoặc sờ lên mụn bởi nó có thể gây kích ứng, nhiễm khuẩn và sưng đỏ trên da. Nguyên nhân sâu xa chính là vi khuẩn trên da gây ra tình trạng trên.
Nguyên nhân chính gây nên tình trạng mụn ở da chính là sự gia tăng nồng độ của hormone androgen. Đây là loại hormone tiết ra khi con người bước vào độ tuổi dậy thì. Ở nữ giới, hormone này được chuyển thành estrogen.
Sự gia tăng hormone androgen là nguyên nhân gây ra sự phát triển các tuyến dầu dưới da. Khi đó tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều khiến các lỗ chân lông bị bít tắc dẫn đến mụn.
Ngoài yếu tố thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, còn có khá nhiều nguyên nhân khác gây nên mụn như:
Nguyên nhân gây ra mụn ở da dầu
Không chỉ đối với da nhờn mụn, các loại da khác cũng cần được rửa mặt đúng cách và đều đặn. Bởi da mụn là loại da có nhiều dầu và dễ bị bít tắc lỗ chân lông nên cần rửa mặt để tạo độ thông thoáng cho làn da.
Để chọn được loại sữa rửa mặt phù hợp, bạn nên cân nhắc xác định loại da của mình là gì. Đối với da nhờn mụn, bạn nên chọn các loại sữa rửa mặt có tác dụng kiềm dầu có chiết xuất trà xanh hay tràm trà để trị mụn. Mặt khác da nhờn mụn không nên sử dụng các sản phẩm có cồn và tính tẩy cao.
Ngoài ra bạn nên cấp ẩm cho làn da dầu mụn của mình. Nhiều người vẫn giữ suy nghĩ sai lầm rằng da dầu thì không cần dưỡng ẩm. Thực tế việc mất cân bằng độ pH và không được cấp ẩm cũng là yếu tố gây ra tình trạng tăng tiết dầu. Sau khi thoa toner, bạn có thể bôi kem dưỡng ẩm để cải thiện tình trạng mụn trên da mặt.
Bạn có thể thay thế đưa tay trực tiếp bằng cách lau mặt bằng giấy thấm dầu. Mặc dù không thể nhìn thấy bằng mắt thường nhưng tay người là ổ vi khuẩn lớn. Việc tiếp xúc giữa tay người và da mặt chỉ góp phần gây nên mụn và viêm nhiễm thành mụn trứng cá.
Bạn nên mang bên mình giấy thấm dầu tùy theo ý thích. Đây là cách bạn cải thiện tình trạng da mặt tiết quá nhiều dầu.
Da mụn thường bắt nguồn bởi sự thay đổi bên trong cơ thể, song bạn hoàn toàn có thể kiểm soát tình trạng mụn của bản thân bằng cách tập luyện thể dục thể thao hoặc tập luyện yoga,… Thông qua luyện tập, cơ thể tiết ra hormone hạnh phúc góp phần cải thiện tuyến bã nhờn và loại bỏ các tế bào chết bên dưới bề mặt da.
Cách chăm sóc da dầu
Nói cách khác cách chăm sóc da dầu trắng sáng tốt nhất là kết hợp tập luyện thể dục thể thao với chăm sóc da bằng các loại mỹ phẩm, giữ cho mình thói quen lành mạnh. Để làm được điều này bạn sẽ cần đến những thiết bị tập luyện thể thao. Sieuthitaigia có cung cấp các sản phẩm thiết bị tập cũng như thảm tập yoga dành cho bạn. Vui lòng liên hệ 1800 6884 để được tư vấn chi tiết.
Nhiều người thường chỉ chú trọng đến da mặt mà quên mất da body như cố, tay, chân,.. Điều này không nên vì đây là những vùng da thường xuyên hoạt động, vì thế rất dễ bị lão hóa nếu không chăm sóc đúng cách. Bên cạnh đó, để da được căng bóng, việc tập thể dục hàng ngày là điều cần thiết. Máy chạy bộ Elipsport, xe đạp tập thể dục, ghế massage là những thiết bị hỗ trợ hữu ích cho việc luyện tập tại nhà. Hãy chọn thiết bị phù hợp với bạn và tập luyện càng sớm càng tốt nhé!