Đang tải...

Những lưu ý khi sử dụng ghế massage toàn thân

Có lẽ không ít người dùng ghế massage toàn thân còn băn khoăn chưa biết sử dụng thiết bị này thế nào cho đúng cách. Một số thông tin trong bài viết dưới đây sẽ giúp chúng ta giải quyết vấn đề này nhanh chóng và hiệu quả.

Việc sở hữu ghế massage toàn thân hiện nay đã không còn là điều quá xa xỉ. Tuy vậy, việc sử dụng chiếc ghế này như thế nào để phát huy hiệu quả tốt nhất vẫn còn là điều khiến không ít người cảm thấy thắc mắc.

Những lưu ý khi sử dụng ghế massage toàn thân

Ghế massage toàn thân đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

1. Đối tượng và thời gian sử dụng ghế massage toàn thân

Là một thiết bị chăm sóc sức khỏe được nhiều người yêu thích, ghế massage toàn thân phù hợp với hầu hết mọi người, mọi tình trạng sức khỏe. Đặc biệt là một số đối tượng dưới đây nên sử dụng ghế massage:

1.1. Những người nên sử dụng ghế massage toàn thân

  • Người lớn tuổi: Đây là một đối tượng đặc biệt được khuyến khích sử dụng thiết bị này. Ghế massage toàn thân sẽ giúp người lớn tuổi giảm bớt tình trạng đau mỏi xương khớp, cơ bắp và tăng cường khả năng miễn dịch. Đặc biệt, người già thường ít vận động thì ghế massage sẽ giúp cải thiện tình trạng này với những bài đấm bóp, ấn huyệt… một cách hữu hiệu.
  • Người làm việc văn phòng: Cuộc sống hiện đại với những người làm việc văn phòng chiếm đa số. Đây là những người ít vận động và ngồi nhiều nên thường gặp tình trạng nhức mỏi vai, gáy, cổ… Ghế massage với các tính năng thông minh sẽ hỗ trợ cải thiện tình trạng này, đồng thời còn giúp nắn chỉnh lại xương sống nếu ngồi sai tư thế và giúp phòng chống các bệnh về xương khớp.
  • Những người phải làm việc đầu óc căng thẳng: Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng việc massage giúp cơ thể được thư giãn, kích thích tiết ra các loại “hormone hạnh phúc” giúp tinh thần thoải mái, giảm các triệu chứng căng thẳng, stress. Ghế massage toàn thân cũng làm được điều này bởi chúng mô phỏng lại hoạt động massage của con người. Chính vì thế, những ai thường xuyên phải đối mặt với áp lực cao, công việc đòi hỏi phải suy nghĩ nhiều thì nên sử dụng thiết bị này mỗi ngày.
  • Người mắc một số bệnh lý về xương khớp, cơ bắp, chấn thương,...: Ghế massage đặc biệt hỗ trợ tốt và giúp phục hồi nhanh hơn với những đối tượng mắc các bệnh lý này. Vì vậy, chúng thường được khuyến khích sử dụng.

Ngoài những đối tượng trên đây thì phụ nữ và người khỏe mạnh bình thường cũng được khuyến khích sử dụng ghế massage toàn thân để chăm sóc sức khỏe được hiệu quả hơn.

Những lưu ý khi sử dụng ghế massage toàn thân

Ghế massage toàn thân phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng

1.2. Những đối tượng không nên sử dụng ghế massage toàn thân

Tuy là một thiết bị chăm sóc sức khỏe phù hợp với hầu hết mọi người nhưng cũng có một số đối tượng không nên dùng hoặc phải đặc biệt chú ý khi sử dụng chiếc ghế này.

  • Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu: Những tính năng xoa bóp, ấn huyệt của ghế massage sẽ không phù hợp với phụ nữ mang thai ở những tháng đầu của thai kỳ. 
  • Người mắc bệnh truyền nhiễm, hoa liễu.
  • Người quá cao tuổi, sức khỏe yếu.
  • Người bị bệnh tim hoặc sức khỏe tinh thần không ổn định, không thể điều khiển ghế.
  • Người bị loãng xương hoặc có vết thương hở chưa lành hẳn.
  • Trẻ em dưới 6 tuổi.

1.3. Thời gian sử dụng ghế massage

Ghế massage toàn thân tốt cho sức khỏe nhưng chúng ta cũng ko nên lạm dụng. Thời gian khuyến khích sử dụng ghế massage hằng ngày là khoảng 30 phút  mỗi lần, một ngày không quá 2 lần.

Ngoài ra, chúng ta cần chú ý rằng ghế massage chỉ hỗ trợ chứ không có tác dụng chữa bệnh. Vì vậy, cần tránh hiểu lầm và lạm dụng khiến tình trạng bệnh nặng thêm.

Những lưu ý khi sử dụng ghế massage toàn thân

Không nên lạm dụng ghế massage

2. Hướng dẫn sử dụng và bảo quản ghế massage đúng cách

Để sử dụng ghế massage hiệu quả, ngoài việc chú ý đối tượng và thời gian thì bảo quản cũng không kém phần quan trọng. 

  • Sử dụng ghế tùy theo nhu cầu chứ không nên lạm dụng, nên có giai đoạn làm quen với ghế bằng các chế độ massage đơn giản trước khi đến với các tính năng cao cấp hơn.
  • Chú ý nơi đặt ghế massage: cần chọn nơi cao ráo, không gần nguồn nhiệt hoặc ẩm thấp vì có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ của ghế. Đặc biệt, không nên để ghế massage ở khu vực gần bếp vì hơi muối, dầu ăn có thể bám vào và làm hư hại ghế.
  • Nguồn điện cung cấp cho ghế phải ổn định, tránh tình trạng chập chờn vì sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới hoạt động của ghế.
  • Không tự ý sửa chữa, thay thế linh kiện ghế massage toàn thân khi có sự cố, hỏng hóc.
  • Chú ý bảo quản da ghế thật tốt vì đây là phần tiếp xúc trực tiếp với thân thể khi sử dụng.
  • Vệ sinh ghế định kỳ để bảo đảm vệ sinh và tránh các bệnh liên quan về da.
  • Chủ động bảo hành ghế định kỳ vì đây là một sản phẩm có giá trị lớn, việc bảo hành định kỳ sẽ giúp bảo quản ghế được tốt và kéo dài thời gian sử dụng hơn.

Những lưu ý khi sử dụng ghế massage toàn thân

Bảo quản và sử dụng ghế massage đúng cách để kéo dài tuổi thọ của ghế

Trên đây là những chú ý để sử dụng ghế massage toàn thân được hiệu quả hơn. Ngoài việc sử dụng chiếc ghế tuyệt vời này, chúng ta cũng đừng quên vận động thường xuyên với máy chạy bộ điện hoặc xe đạp tập thể dục để nâng cao sức khỏe. Liên hệ với sieuthitaigia.vn ngay hôm nay để tham khảo và đặt mua những thiết bị tập luyện cũng như chăm sóc sức khỏe này. 

SIÊU THỊ TẠI GIA

Showroom Miền Nam (37)

507 Trần Hưng Đạo, Cầu Kho, quận 1
Tổng đài: 028 36 36 9725
359 A Nguyễn Thị Định, P. Bình Trưng Tây, quận 2
Tổng đài: 028 3620 4585
1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7
Tổng đài: 1800 6884
658 Ba Tháng Hai, P. 14, quận 10
Tổng đài: 028 36 36 9724
274-276 Tô Ký, Phường Tân Chánh Hiệp, quận 12
Tổng đài: 0283 535 6166
312 Trường Chinh, P. Tân Hưng Thuận, quận 12
Tổng đài: 028 36 36 0224
80 Tân Hải, Phường 13, quận Tân Bình
Tổng đài: 028 3812 6972
346 Nguyễn Oanh, Phường 17, quận Gò Vấp
Tổng đài: 028 36 20 8134
731 Kinh Dương Vương, P. An Lạc, quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3620 3552
1068 Kha Vạn Cân, P. Linh Chiểu, quận Thủ Đức
Tổng đài: 028 3636 7550
38 Phan Đình Phùng, P2, Quận Phú Nhuận
Tổng đài: 028 36203495
137 Tỉnh lộ 8, KP7, Thị trấn Củ Chi
Tổng đài: 028 3620 6713
715 Lũy Bán Bích, P. Phú Thọ Hòa, quận Tân Phú
Tổng đài: 1800 6884
Tân Hương, quận Tân Phú
Tổng đài: 1800 6854
Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.25, quận Bình Thạnh
Tổng đài: 1800 6884
346 Nguyễn Oanh, Phường 17, Gò Vấp
Tổng đài: 1800 6884
1391 Phạm văn Thuận, P. Thống Nhất
Tổng đài: 0251 391 8011
27 Đại lộ Bình Dương, Tp.Thủ Dầu Một, Bình Dương (Gần Metro)
Tổng đài: 0274 385 2112
74 CMT8, P. Long Hương
Tổng đài: 0254 3721 789
447 Đường 30/4, P. Rạch Dừa
Tổng đài: 0254 3581 449
167 Lạc Long Quân, H. Hòa Thành
Tổng đài: (027) 6378 9579
603 QL14, P. Tân Bình, TP. Đồng Xoài, Bình Phước
Tổng đài: 0271 3888 552
122 Quốc Lộ 1, Phường 5, TP. Tân An
Tổng đài: 0272 355 0608
39-40 Ấp Bắc, Phường 10, TP. Mỹ Tho
Tổng đài: 0273 385 9788
100C Trần Đại Nghĩa, P4, Tp. Vĩnh Long
Tổng đài: 0270 383 8086
77 Phạm Ngũ Lão, Q.Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
Tổng đài: 0292 7300 268
58C, Quốc Lộ 60, P. Phú Tân, TP. Bến Tre
Tổng đài: 027 5390 0009
44 Nguyễn Thị Minh Khai, Khóm 6, P.7, TP. Trà Vinh
Tổng đài: 0294 385 6566
509 Lê Hồng Phong, Phường 3, Tp. Sóc Trăng
Tổng đài: (0299) 368 6388
607A Trần Hưng Đạo, P.3, TP. Vị Thanh
Tổng đài: 029 3387 0990
83 Phạm Hữu Lầu, P. 4, Tp. Cao Lãnh
Tổng đài: 027 7361 5368
1930, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Quý, Tp. Long Xuyên
Tổng đài: 0296 3 958 586
Trương Định,Tp.Châu Đốc, Tỉnh An Giang
Tổng đài: 1800 6884
175A Lâm Quang Ky, P. Vĩnh Bảo, TP. Rạch Giá
Tổng đài: 0297 3 558 228
17 Trần Huỳnh, Phường 8 (Cách siêu thị Coopmart 100m), TP. Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 369 6697
224 Lý Thường Kiệt, Khóm 4, P. 6, TP. Cà Mau
Tổng đài: 0290 351 0151

Showroom Miền Bắc (31)

98 Nguyễn Lương Bằng, P. Nam Đồng, Q. Đống Đa
Tổng đài: 0243 2012 400
439 Quang Trung, Phú La, Hà Đông
Tổng đài: 0243 3598 357
805H Giải Phóng, P. Giáp Bát, Q. Hoàng Mai
Tổng đài: 0243 884 8484
118 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Q. Long Biên
Tổng đài: 0243 641 7831
32 Phạm Văn Đồng, P.Mai Dịch, Q.Cầu Giấy
Tổng đài: 024 3201 3979
CT3B 10 Đại Lộ Thăng Long, Xã Mễ Trì, Q .Nam Từ Liêm
Tổng đài: 024 3201 1513
58 Vĩnh Quỳnh, H. Thanh Trì
Tổng đài: 024 3662 9143
76 Nguyễn Trãi, Phường Lê Lợi, Thành Phố Hưng Yên
Tổng đài: 0221 3900 126
196 Trần Hưng Đạo, TP. Phủ Lý, Hà Nam
Tổng đài: 0226 388 2689
124 Lương Văn Thăng, P. Đông Thành, Tp. Ninh Bình
Tổng đài: 0229 387 1200
70 Trần Thái Tông, P. Thống Nhất, TP. Nam Định
Tổng đài: 0228 3686 558
45 Trần Hưng Đạo, TP. Thái Bình
Tổng đài: 022 7364 5638
178 đường Trần Hưng Đạo, P. Ngọc Châu, Tp.Hải Dương
Tổng đài: 0220 3558 858
88 Tôn Đức Thắng, Quận Lê Chân, Tp. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 383 5552
47 Giếng Đồn, P. Trần Hưng Đạo. TP. Hạ Long
Tổng đài: 0203 3900 229
151 Nguyễn Thị Minh Khai, TP. Bắc Giang
Tổng đài: 0204 3828 219
558 Nguyễn Trãi , P.Võ Cường, Tp.Bắc Ninh
Tổng đài: 0222 6537 638
208 Quang Trung, TP. Thái Nguyên
Tổng đài: 0208 393 5797
214 Bà Triệu, P. Hoàng Văn Thụ, TP. Lạng Sơn
Tổng đài: 0205 370 6668
Bế Văn Đàn, P. Hợp Giang, Tp. Cao Bằng
Tổng đài: 1800 6884
Lê Văn Tám, P. Minh Khai, Tp.Hà Giang
Tổng đài: 1800 6884
Phú Túc, Xã An Tường,Tp.Tuyên Quang
Tổng đài: 1800 6884
129 Hùng Vương, P .Tích Sơn, TP. Vĩnh Yên
Tổng đài: 0211 353 5585
655 Đại Lộ Hùng Vương, Phố Việt Hưng, P. Bến Gót, Tp. Việt Trì
Tổng đài: 0210 3666 588
248 Trần Hưng Đạo, TP. Hòa Bình
Tổng đài: 0218 390 9889
Nguyễn Du, P. Quyết Thắng, Tp. Sơn La
Tổng đài: 1800 6884
Phạm Văn Xảo, Phường Phố Mới, Tp. Lào Cai
Tổng đài: 1800 6884
4 Dương Đình Nghệ, P. Tân Sơn, TP. Thanh Hoá
Tổng đài: 0237 3202 068
Bế Văn Đàn, P. Quyết Tiến,Tp. Lai Châu
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Chí Thanh, P. Mường Thanh, Tp. Điện Biên Phủ
Tổng đài: 1800 6884
Lý Đạo Thành, P. Nguyễn Thái Học, Tp. Yên Bái
Tổng đài: 1800 6884

Showroom Miền Trung (22)

174B Đường 30/4, P. Hòa Cường Bắc
Tổng đài: 0236 3727 900
242 Hai Ba Tháng Mười, P. Ngọc Hiệp, Tp.Nha Trang
Tổng đài: 0258 3812 155
2151 Hùng Vương, P. Cam Thuận, Tp. Cam Ranh (Đối diện cây xăng Toàn Đức)
Tổng đài: 0258 3956 896
88 Hồ Tùng Mậu, P. 1, Tp. Bảo Lộc
Tổng đài: 0263 386 1552
66 Nguyễn Đình Chiểu, P.9, TP. Đà Lạt
Tổng đài: 026 3351 0105
189 Hai Mốt Tháng Tám, P. Phước Mỹ, Tp. Phan Rang - Tháp Chàm, tỉnh Ninh Thuận
Tổng đài: 0259 382 1552
381 Thủ Khoa Huân - Phú Thủy - Phan Thiết
Tổng đài: 0252 3868 889
81 Lê Lợi, Phường Tây Sơn, Thành Phố Pleiku
Tổng đài: 0269 382 3682
646 Phan Đình Phùng, Tp. Kon Tum
Tổng đài: 0260 38 59 599
184 Phan Chu Trinh, P. Tân Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Tổng đài: 0262 395 1552
Thị xã Gia Nghĩa, Đắk Nông
Tổng đài: 1800 6884
22 Nguyễn Trãi, Phường 4, Tp. Tuy Hòa
Tổng đài: 0257 3686 099
956 Trần Hưng Đạo, P. Đống Đa, Tp. Quy Nhơn
Tổng đài: 02563 794 008
112 Lê Thánh Tôn, P.Nghĩa Chánh, Tp.Quảng Ngãi
Tổng đài: 0255 382 1552
140 Tôn Đức Thắng, Phường An Sơn, Thành Phố Tam Kỳ
Tổng đài: 0235 3586 884
Hai Bà Trưng, P.Cẩm Phô, Hội An
Tổng đài: 1800 6884
133 Điện Biên Phủ, Phường Trường An, Thành phố Huế
Tổng đài: 0234 3681 279
411 Lý Thường Kiệt, P. Đồng Phú, TP. Đồng Hới
Tổng đài: 0232 389 6884
219 Hùng Vương, thành phố Đông Hà
Tổng đài: 0233 352 6884
73 Nguyễn Phong Sắc, P. Hưng Dũng, TP. Vinh
Tổng đài: 0238 3201 969
22 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Trần Phú, TP. Hà Tĩnh
Tổng đài: 0239 369 8969
Tìm cửa hàng gần nhất ( 7:00 - 22:30 )