Đang tải...

Cách massage da mặt chống nếp nhăn cho da mặt săn chắc hơn

Massage mặt là phương pháp giúp da hạn chế lão hóa, chống nếp nhăn và hỗ trợ cho da mặt càng thêm săn chắc. Bên cạnh đó, massage mặt thường xuyên còn giúp cho máu huyết được lưu thông nhanh chóng và giúp da thêm trẻ hóa. Cùng nhau tham khảo ngay các cách massage da mặt chống nếp nhăn được nhiều người yêu thích hiện nay.

1. Lợi ích của massage mặt

Da mặt càng thêm săn chắc

Massage mặt thường xuyên sẽ giúp máu huyết được lưu thông giúp da mặt càng thêm săn chắc. Bên cạnh đó, việc massage mặt còn kích thích sản sinh collagen một cách tự nhiên, cải thiện độ đàn hồi của da.

Da mặt luôn được tươi trẻ

Massage mặt giúp đào thải độc tố bên trong lỗ chân lông ra bên ngoài một cách tốt hơn và giúp da luôn được căng mịn. Đây được xem là một phương pháp giúp da luôn giữ được sự tươi trẻ và giảm đi sự hình thành nếp nhăn.

cách massage da mặt chống nếp nhăn

Massage mặt giúp da giữ được sự tươi trẻ

Hỗ trợ làm mờ sẹo

Nếu bạn đang có một vết sẹo trên mặt và đang trong quá trình phục hồi, thì bạn có thể áp dụng một vài động tác massage để giúp da nhanh chóng được tái tạo. Khi massage các mạch máu xung quanh vết sẹo sẽ lưu thông nhanh hơn, thúc đẩy việc tái tạo mô và làm mờ sẹo nhanh chóng.

Ngăn ngừa rối loạn khớp thái dương hàm

Bệnh rối loạn khớp thái dương hàm sẽ gây cho bạn cảm giác khó chịu ở hai bên tai, đau hai bên má, cơ hàm thường đau nhức. Massage mặt thường xuyên giúp cho các cơ trên mặt thư giãn từ đó làm giảm sự đau nhức, căng cứng ở tai và má do máu huyết được lưu thông dễ dàng.

2. Cách massage da mặt chống nếp nhăn

Làm sạch da mặt trước khi massage

Trước tiên, bạn lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ thoa đều lên lòng bàn tay, khi rửa mặt bạn massage thật nhẹ nhàng theo hình vòng tròn. Việc rửa mặt này sẽ giúp cho da loại bỏ đi bụi bẩn và hỗ trợ các dưỡng chất được thấm qua da nhanh hơn.

cách massage da mặt chống nếp nhăn

Làm sạch da trước khi bắt đầu massage mặt

Massage vùng cằm

Đặt tay lên cằm kéo nhẹ một lực vừa phải từ vùng cằm lên đến má dưới dọc theo xương hàm. Thực hiện động tác này một cách thường xuyên và với một lực vừa phải sẽ giúp mặt bạn tiêu giảm đi mỡ thừa trên mặt và hạn chế chảy xệ vùng má. 

Massage vùng mắt

Vùng mắt là khu vực thường xuyên có nhiều nếp nhăn, nên việc thực hiện các cách massage chống nếp nhăn ở vùng này rất cần thiết. Trước tiên, bạn đặt 2 ngón tay ở khóe mắt rồi vuốt nhẹ nhàng từ từ đến vùng đuôi mắt, thực hiện liên tục từ 2-5 lần. Động tác này giúp cho máu huyết ở vùng mắt được lưu thông nhanh hơn, massage vùng mắt thường xuyên bạn sẽ cảm thấy các nếp nhăn giảm đi rất nhanh chóng. Cần lưu ý mắt là nơi cực nhạy cảm nên khi massage bạn cần phải dùng lực nhẹ nhàng, để tránh gây tổn thương.

cách massage da mặt chống nếp nhăn

Massage thường xuyên giúp giảm nếp nhăn vùng mắt

Massage vùng trán

Bạn cần phải đặc biệt quan tâm nhiều đến vùng da ở khu vực trán, vì đây sẽ là vùng da lão hóa nhanh nhất. Trước tiên, bạn chụm 3 ngón tay của bàn tay lại với nhau đặt giữa trán. Sau đó massage theo hình tròn từ trong ra bên ngoài, thực hiện động tác này từ 10-12 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Massage vùng má

Để thực hiện cách massage vùng má, bạn cần chà sát hai bàn tay lại với nhau để làm ấm rồi áp vào 2 bên má. Bạn từ từ kéo 2 tay lên trên để nâng đỡ cơ má của mình, việc massage như vậy sẽ giúp da mặt hạn chế bị chảy xệ và làm chậm quá trình lão hóa.

cách massage da mặt chống nếp nhăn

Massage vùng má giúp hạn chế lão hóa 

3. Thời điểm phù hợp nhất để massage da mặt

Vào sáng sớm là thời điểm tốt nhất, để áp dụng các cách massage cho da mặt săn chắc đạt hiệu quả. Vì massage vời thời điểm này sẽ giúp cho lượng máu huyết tuần hoàn nhanh hơn, giúp bạn tập trung tốt khi phải thức dậy vào sáng sớm. Đặc biệt, bạn cần hạn chế massage mặt vào buổi tối, vì khi đó massage sẽ làm cho tinh thần của bạn cảm thấy hưng phấn và dẫn đến tình trạng khó ngủ.

Trong quá trình áp dụng cách massage da mặt chống nếp nhăn, bạn phải chú ý đến những vùng da đang bị mụn đỏ hoặc đang viêm. Chỉ massage xung quanh khu vực này và chờ đến khi vùng da bị sưng viêm khỏi hẳn. Khi đang massage mặt, bạn cần giữ cho chính mình một tinh thần thật thoải mái và kết hợp với việc dùng đủ lực để việc massage mặt đạt hiệu quả tốt nhất.

Bên cạnh đó, trong lúc massage bạn có thể sử dụng thêm một vài nguyên liệu như: dầu dừa; dầu oliu;.... Nhưng bạn cũng cần phải lưu ý cơ địa của mỗi người đều khác nhau, chính vì thế trước khi sử dụng nguyên liệu nào bạn nên cần có sự hướng dẫn thật kỹ từ bác sĩ da liễu.

Qua bài viết trên, đã giúp chúng ta biết rõ hơn về cách massage da mặt chống nếp nhăn. Việc massage thường xuyên giúp cho da mặt luôn được trẻ hóa, giữ được sự săn chắc và hạn chế mụn viêm. Để da mặt hạn chế nếp nhăn bạn không thể chỉ massage duy nhất vùng mặt, mà còn phải massage cả những bộ phận khác trên cơ thể, để giúp máu huyết được lưu thông. Chính vì thế việc thư giãn bằng ghế massage, sẽ hỗ trợ bạn rất là nhiều trong việc này.

  • Sieuthitaigia.vn trung tâm mua sắm tại nhà với hệ thống siêu thị 63 tỉnh thành với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy làm kem tươi, máy làm đá viên, máy hút chân không công nghiệp…được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay.
  • Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc, giúp quý khách hàng trải nghiệm gần nhà tiện lợi để lựa chọn được cho gia đinh mình sản phẩm phù hợp nhất.

Showroom Miền Bắc (29)

225B Trường Chinh, TP. Phủ Lý, Tỉnh Hà Nam
Tổng đài: 0226 388 2689
98 Nguyễn Lương Bằng, P. Nam Đồng, Q. Đống Đa
Tổng đài: 0243 2012 400
439 Quang Trung, P. Phú La, Quận Hà Đông
Tổng đài: 0243 3598 357
85 Trần Hưng Đạo, P. Đông Thành, TP. Ninh Bình
Tổng đài: 0229 387 1200
805H Giải Phóng, P. Giáp Bát, Quận Hoàng Mai
Tổng đài: 0243 884 8484
1297 Đại Lộ Hùng Vương, P. Tiên Cát, Việt Trì, Phú Thọ
Tổng đài: 0210 3666 588
118 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Quận Long Biên
Tổng đài: 0243 641 7831
527 Nguyễn Văn Linh, P. An Tảo, TP. Hưng Yên
Tổng đài: 0221 3900 126
32 Phạm Văn Đồng, P. Mai Dịch, Quận Cầu Giấy
Tổng đài: 024 3201 3979
442 Lê Quý Đôn, P. Trần Lãm, TP. Thái Bình
Tổng đài: 022 7364 5638
CT3B 10 Đại Lộ Thăng Long, Xã Mễ Trì, Quận Nam Từ Liêm
Tổng đài: 024 3201 1513
2 Giải Phóng, P. Lộc Hòa, TP. Nam Định
Tổng đài: 0228 3686 558
88 Tôn Đức Thắng, Quận Lê Chân, TP. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 383 5552
178 đường Trần Hưng Đạo, P. Ngọc Châu, TP. Hải Dương
Tổng đài: 0220 3558 858
851 Nguyễn Văn Cừ, P. Hồng Hải, TP Hạ Long, Quảng Ninh
Tổng đài: 0203 3900 229
29 Quang Trung - TP. Thái Nguyên
Tổng đài: 0208 393 5797
300 - 302 Xương Giang, TP. Bắc Giang
Tổng đài: 0204 3828 219
233 Nguyễn Văn Cừ, P. Võ Cường, TP. Bắc Ninh
Tổng đài: 0222 6537 638
144 Trần Phú, P.Liên Bảo, TP. Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc
Tổng đài: 0211 353 5585
248 Trần Hưng Đạo, TP. Hòa Bình
Tổng đài: 0218 390 9889
214 Bà Triệu, P. Hoàng Văn Thụ, TP. Lạng Sơn
Tổng đài: 0205 370 6668
Bế Văn Đàn, P. Hợp Giang, TP. Cao Bằng
Tổng đài: 1800 6884
Lê Văn Tám, P. Minh Khai, TP.Hà Giang
Tổng đài: 1800 6884
Phú Túc, Xã An Tường, TP.Tuyên Quang
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Du, P. Quyết Thắng, TP. Sơn La
Tổng đài: 1800 6884
Phạm Văn Xảo, P. Phố Mới, TP. Lào Cai
Tổng đài: 1800 6884
Bế Văn Đàn, P. Quyết Tiến, TP. Lai Châu
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Chí Thanh, P. Mường Thanh, TP. Điện Biên Phủ
Tổng đài: 1800 6884
Lý Đạo Thành, P. Nguyễn Thái Học, TP. Yên Bái
Tổng đài: 1800 6884

Showroom Miền Trung (22)

51 Nam Trân, P. Hoà Minh, Q. Liên Chiểu, Đà Nẵng
Tổng đài: 0236 3662 900
25 Đường 2/9, P. Hòa Cường Nam, Q.Hải Châu
Tổng đài: 0236 3727 900
111 Thái Nguyên, P. Phước Tân, TP. Nha Trang
Tổng đài: 0258 3812 155
88 Hồ Tùng Mậu, P. 1, TP. Bảo Lộc
Tổng đài: 0263 3861 552
1-3 Hai Bà Trưng, P. 6, TP. Đà Lạt
Tổng đài: 0263 3510 105
189 Hai Mốt Tháng Tám, P. Phước Mỹ, TP. Phan Rang - Tháp Chàm
Tổng đài: 0259 3821 552
407 Trần Hưng Đạo, P. Bình Hưng, TP. Phan Thiết
Tổng đài: 0252 3868 889
81 Lê Lợi, P. Tây Sơn, TP. Pleiku
Tổng đài: 0269 3823 682
646 Phan Đình Phùng, TP. Kon Tum
Tổng đài: 0260 3859 599
184 Phan Chu Trinh, P. Tân Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Tổng đài: 0262 3951 552
Thị xã Gia Nghĩa, Đắk Nông
Tổng đài: 1800 6884
22 Nguyễn Trãi, P. 4, TP. Tuy Hòa
Tổng đài: 0257 3686 099
956 Trần Hưng Đạo, P. Đống Đa, TP. Quy Nhơn
Tổng đài: 0256 3794 008
112 Lê Thánh Tôn, P. Nghĩa Chánh, TP. Quảng Ngãi
Tổng đài: 0255 3821 552
140 Tôn Đức Thắng, P. An Sơn, TP. Tam Kỳ
Tổng đài: 0235 3586 884
Hai Bà Trưng, P. Cẩm Phô, Hội An
Tổng đài: 1800 6884
11 Hà Nội, P. Vĩnh Ninh, TP. Huế, Tỉnh Thừa Thiên Huế
Tổng đài: 0234 3681 279
411 Lý Thường Kiệt, P. Đồng Phú, TP. Đồng Hới
Tổng đài: 0232 389 6884
219 Hùng Vương, TP. Đông Hà
Tổng đài: 0233 3526 884
294 Nguyễn Văn Cừ, P. Hưng Phúc, TP. Vinh
Tổng đài: 0238 3201 969
203 Trần Phú, TP. Hà Tĩnh
Tổng đài: 0239 369 8969
329-331 Trần Phú, P. Ba Đình, TP. Thanh Hoá
Tổng đài: 0237 3202 068

Showroom Miền Nam (33)

1A Hoàng Trọng Mậu, P. Tân Hưng, Quận 7
Tổng đài: 1800 6854
27 Đại lộ Bình Dương, TP. Thủ Dầu Một (Gần Metro)
Tổng đài: 0274 385 2112
359 A Nguyễn Thị Định, P. Bình Trưng Tây, Quận 2
Tổng đài: 028 3620 4585
402 Đại Lộ Bình Dương, P. Phú Lợi, TP. Thủ Dầu Một
Tổng đài: 0274 3855 631
393 Hậu Giang, P. 11, Quận 6
Tổng đài: 028 3535 6278
603 QL14, P. Tân Bình, TP. Đồng Xoài
Tổng đài: 0271 3888 552
74 CMT8, P. Long Hương
Tổng đài: 0254 3721 789
334 Cộng Hoà, P. 13, Quận Tân Bình
Tổng đài: 028 3812 6972
613 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, Quận 12
Tổng đài: 0283 535 6166
1072 Phạm Văn Thuận, P. Tân Mai, TP. Biên Hòa
Tổng đài: 0251 9996 999
731 Kinh Dương Vương, P. An Lạc, Quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3620 3552
329 Trương Công Định, P. 3
Tổng đài: 0254 3581 449
167 Lạc Long Quân, H. Hòa Thành
Tổng đài: (027) 6378 9579
865 Âu Cơ, P. Tân Sân Nhì, Quận Tân Phú
Tổng đài: 028 3535 6118
122 Quốc Lộ 1, P. 5, TP. Tân An
Tổng đài: 0272 355 0608
53 Hòa Bình, P. Tân Thới Hòa, Quận Tân Phú
Tổng đài: 028 3620 3495
39-40 Ấp Bắc, P. 10, TP. Mỹ Tho
Tổng đài: 0273 385 9788
31C Mậu Thân, P. An Hoà, Quận Ninh Kiều
Tổng đài: 0292 394 3437
1068 Kha Vạn Cân, P. Linh Chiểu, Quận Thủ Đức
Tổng đài: 028 3636 7550
90 Phạm Thái Bường, P.4, TP Vĩnh Long
Tổng đài: 0270 383 8086
234 - 236 Bạch Đằng, P. 24, Quận Bình Thạnh
Tổng đài: 0283 5358 439
232 Đại lộ Đồng Khởi, P. Phú Tân, TP. Bến Tre
Tổng đài: 027 5390 0009
137 Tỉnh lộ 8, KP7, Thị trấn Củ Chi
Tổng đài: 028 3620 6713
346 Nguyễn Oanh, P. 17, Gò Vấp
Tổng đài: 028 3620 8134
393 Điện Biên Phủ, Khóm 3, P.6, TP. Trà Vinh
Tổng đài: 029 4385 6566
50 Lê Hồng Phong, P.3, TP. Sóc Trăng, Tỉnh Sóc Trăng
Tổng đài: 0299 368 6388
509 Trần Hưng Đạo, KV3 Phường 1, TP. Vị Thanh
Tổng đài: 029 3387 0990
1930, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Quý, TP. Long Xuyên
Tổng đài: 0296 3958 586
Trương Định, TP.Châu Đốc, Tỉnh An Giang
Tổng đài: 1800 6884
231 Trần Phú, P. 7, TP. Bạc Liêu, Tỉnh Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 3901 399
426 Nguyễn Trung Trực, KP4, P. Vĩnh Lạc, TP. Rạch Giá, Kiên Giang
Tổng đài: 02973 661 888
151 Trần Hưng Đạo, P. 5, TP. Cà Mau
Tổng đài: 0290 3636 040
Tìm cửa hàng gần nhất ( 7:00 - 22:30 )