Phụ lục
Các cách massage mặt bằng đá lạnh là phương pháp làm đẹp dễ thực hiện và không mất quá nhiều thời gian. Việc này giúp ngăn ngừa hình thành nếp nhăn và chống lão hóa nên rất được lòng nhiều chị em phụ nữ. Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết thêm về công dụng của phương pháp massage bằng đá lạnh này nhé!
Việc dùng đá lạnh massage mặt là một phương pháp làm đẹp rất dễ làm, nhưng mang lại một hiệu quả vô cùng tốt. Đối với các chị em phụ nữ không có nhiều thời gian đến spa làm đẹp, thì đây chính là một cách giúp chúng ta chăm sóc sắc đẹp tại nhà. Massage mặt thường xuyên với đá lạnh mang đến nhiều lợi ích:
Massage bằng đá lạnh giúp cải thiện tình trạng mụn sưng viêm
Việc massage bằng đá lạnh vô cùng đơn giản, nên bạn có thể thực hiện mà không phải mất nhiều thời gian và công sức. Sau đây là một vài cách mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà:
Trước tiên, bạn cần phải làm sạch bụi bẩn trên da mặt bằng sữa rửa mặt hoặc nước ấm. Sau đó bọc một viên đá lạnh bằng khăn xô, rồi lăn đều viên đá khắp vùng mặt từ 2-3 phút. Cuối cùng là chờ cho da khô và thực hiện tiếp tục các bước dưỡng ẩm cho da.
Phương pháp massage này rất đơn giản, nhưng khi thực hiện liên tục nhiều lần sẽ mang lại hiệu quả.
Nước hoa hồng giúp lấy đi các bụi bẩn bám sâu trong da, se khít lỗ chân lông và giúp cho da thêm mịn màng. Chính vì thế, việc massage bằng đá viên nước hoa hồng là một trong những cách làm đẹp mang lại hiệu quả cực tốt cho da mặt.
Trước tiên, bạn cho nước hoa hồng vào khay đá chờ đông cứng. Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt. Tiếp theo cuộn tròn viên đá nước hoa hồng vào khăn xô và massage nhẹ nhàng lên da mặt. Cuối cùng là dùng tay kéo nhẹ lên các vùng da mặt để nước hoa hồng thấm sâu hơn vào trong da.
Massage mặt bằng viên đá lạnh giúp da mặt được trẻ hóa
Massage mặt bằng mật ong thường xuyên sẽ giúp cho da càng thêm sáng mịn, hồng hào và giảm đi mụn viêm trên da mặt. Vì thế mật ong cũng là một trong những nguyên liệu làm đẹp, mà được nhiều người yêu thích.
Mật ong có công dụng kháng viêm, loại bỏ đi dầu thừa trên da mặt. Nhờ vậy khi bạn massage mặt bằng mật ong có tác dụng giúp cho da giảm đi các mụn viêm và tăng khả năng phục hồi da nhanh chóng.
Bên trong mật ong chứa nhiều dưỡng chất giúp cho da mặt ẩm mịn hơn. Massage mặt từ 2-3 lần trong tuần sẽ giúp cho da càng thêm mịn màng và giúp cho da tránh đi tình trạng khô hay dị ứng do thời tiết thay đổi. Ngoài ra mật ong là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, nên rất an toàn và phù hợp với nhiều loại da.
Bên cạnh việc dưỡng ẩm, kháng viêm mật ong cũng có khả năng giúp chữa lành vết thương vô cùng hiệu quả. Mật ong có khả năng diệt khuẩn một cách tự nhiên, làm sạch các vi khuẩn trên da từ đó giúp cho các vết thương nhanh chóng được phục hồi.
Massage mặt bằng mật ong giúp da thêm mịn màng
Trước tiên, bạn trộn đều hỗn hợp 2 thìa mật ong cùng với 1 lòng trắng trứng gà. Lấy một lượng hỗn hợp vừa đủ, thoa đều lên trên da mặt và massage nhẹ nhàng khoảng 20-25 phút. Sau đó rửa lại bằng nước ấm, thực hiện từ 2-3 lần trong tuần bạn sẽ cảm nhận được da mặt luôn được cải thiện.
Massage mặt bằng mật ong còn là một phương pháp giúp trị mụn và giảm vết thâm cực kỳ hiệu quả. Pha hỗn hợp theo tỉ lệ 2 thìa mật ong và 1 thìa nước cốt chanh. Thoa đều hỗn hợp lên tay rồi massage nhẹ nhàng lên mặt, làm liên tục khoảng tầm 30 phút và rửa lại bằng nước. Thực hiện thường xuyên từ 2-3 lần trong tuần, các vết nám sẽ được cải thiện rõ ràng.
Bạn cần chuẩn bị hỗn hợp 2 thìa mật ong, 2 thìa đường và 1 thìa nước cốt chanh trước khi bắt đầu cho việc tẩy tế bào chết. Cho hỗn hợp này lên mặt và massage nhẹ nhàng, để da mặt thư giãn từ 15-20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Dùng khăn mềm lau sạch các tế bào chết có trên da, thực hiện tẩy tế bào chết bằng mật ong từ 1-2 lần trong tuần để vệ sinh và ngăn ngừa mụn.
Ngoài việc sử dụng trong nấu ăn, dưỡng tóc và làm thuốc,.... dầu oliu còn là một nguyên liệu làm đẹp được sử dụng một cách rộng rãi. Bên trong dầu oliu có chứa nhiều dưỡng chất chống oxy, làm chậm quá trình lão hóa của da.
Dầu oliu chứa nhiều vitamin E và A có công dụng giúp da thêm mịn màng, trắng sáng và tăng thêm độ đàn hồi. Bên cạnh đó, massage mặt thường xuyên với dầu oliu sẽ giúp da bạn hạn chế đi các tác hại xấu từ các tia tử ngoại hiệu quả.
Thường xuyên áp dụng cách massage mặt bằng dầu oliu sẽ có tác dụng giúp làm chậm đi quá trình lão hóa da, giảm nếp nhăn và cung cấp thêm nhiều độ ẩm. Bên trong dầu oliu có chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn so với nhiều loại mỹ phẩm, nên khi dùng dầu oliu massage mặt thường xuyên làn da bạn sẽ tăng khả năng chống lão hóa.
Massage mặt bằng dầu oliu làm chậm quá trình lão hóa da
Trước tiên, bạn trộn đều hỗn hợp dầu oliu, mật ong và chanh lại cùng với nhau theo tỉ lệ 2:2:3. Hỗn hợp này có công dụng làm trắng da, chống oxy hóa, kháng khuẩn và giúp da bổ sung thêm nhiều vitamin A,E. Bạn cần làm sạch da mặt trước khi áp hỗn hợp này lên da, massage mặt nhẹ nhàng theo hình vòng tròn từ 12-15 phút. Sau đó rửa lại thật sạch bằng nước và lau khô da, thực hiện cách massage mặt này từ 2-3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Nguyên liệu cần chuẩn bị là 40g sữa chua không đường, 2 thìa dầu oliu sau đó trộn đều hỗn hợp lại với nhau. Tiếp theo thoa đều hỗn hợp lên da mặt và massage nhẹ nhàng từ 10-15 phút, rồi rửa lại thật sạch với nước. Thực hiện cách massage mặt bằng dầu oliu và sữa chua này thường xuyên, để giúp da cải thiện quá trình lão hóa.
Qua bài viết trên, đã giúp chúng ta hiểu thêm rõ cách massage mặt bằng đá lạnh, mật ong và dầu oliu. Bên cạnh đó, để có được vẻ đẹp hoàn hảo thì ngoài da mặt, bạn cũng cần chú ý đến massage thư giãn cơ thể. Một chiếc ghế massage sẽ là giải pháp hoàn hảo để bạn và gia đình thư giãn mỗi tối. Hãy chăm sóc cơ thể thật tốt để luôn xinh đẹp nhé.