Có kinh uống hoa đậu biếc được không? Sử dụng thế nào?

Hoa đậu biếc quả thực là dược liệu quý giá nhưng liệu có phải đối tượng nào cũng dùng được không? Có kinh uống hoa đậu biếc được không? Sử dụng thế nào cho đúng cách? Bạn hãy tham khảo những chia sẻ trong bài viết này để có câu trả lời chi tiết nhất.

Trà hoa đậu biếc là một loại thức uống quen thuộc và nhiều người còn sử dụng bông hoa này để tạo màu trong chế biến thực phẩm. Không ai có thể phủ nhận những công dụng tuyệt vời mà loài hoa này mang đến cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, bất kỳ loại thực phẩm nào dù tốt đến đâu cũng có mặt hạn chế. Liệu những chị em đang có kinh uống hoa đậu biếc được không? Biết được lời giải đáp sẽ giúp bạn nhận được tối đa công dụng từ loại hoa này.

1. Tác dụng của hoa đậu biếc với sức khỏe

Trà hoa đậu biếc giúp giảm nhiệt độ cơ thể trong 5 giờ đồng hồ

Hoa đậu biếc có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe bao gồm:

• Ngăn ngừa lão hóa sớm của tóc và da, củng cố nang tóc, cải thiện tình trạng hói đầu sớm hoặc bạc tóc. Bên cạnh đó, collagen và elastin trong trà hoa đậu biếc có công dụng ngăn ngừa nếp nhăn, tăng độ đàn hồi cho da, lưu giữ nét thanh xuân. Chất flavonoid trong hoa đậu biếc sẽ giúp tăng sản sinh collagen, cải thiện lão hóa da.
• Giúp giảm đau và hạ sốt: Dùng 200 - 400mg chiết xuất trà hoa đậu biếc sẽ giúp hạ cơn sốt cơ thể trong vòng 5 giờ đồng hồ. Nguyên nhân là thành phần trong loại trà này sẽ làm mở rộng mạch máu dưới da, tăng lưu lượng máu, giảm nhiệt độ cơ thể.
• Duy trì sức khỏe thị lực nhờ chất proanthocyanidin tăng lưu thông máu đến các mao mạch mắt, góp phần điều trị những căn bệnh liên quan đến mắt như tăng nhãn áp, tổn thương võng mạch hoặc mờ mắt.
• Hỗ trợ tiêu hóa và giảm cân vượt trội nhờ khả năng kích thích đi tiểu, hỗ trợ cơ thể bạn thanh lọc và đào thải độc tố, kích thích tiêu hóa, làm giãn cơ bụng, tạo điều kiện thuận lợi để các vi khuẩn có lợi cho đường ruột phát triển.
• Giảm căng thẳng cơ thể, thư giãn thần kinh, cải thiện tâm trạng và mang đến giấc ngủ ngon, chống lo âu, trầm cảm.
• Kiểm soát lượng đường huyết, ức chế cơ thể hấp thụ glucose thừa từ thực phẩm nên giúp giảm lượng đường trong máu.
• Cải thiện sức khỏe tim mạch nhờ các chất chống oxy hóa có khả năng giảm tổng lượng cholesterol và chất triglyceride trong huyết thanh, cải thiện các căn bệnh liên quan đến tim mạch.

Trà hoa đậu biếc giúp ngăn ngừa nhiều căn bệnh

• Hạn chế các gốc tự do, bảo vệ cơ thể, tăng miễn dịch và phòng chống bệnh ung thư.
• Duy trì cân nặng lý tưởng nhờ chất EGCG thúc đẩy việc đốt cháy calo bằng cách tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Để đạt được chức năng này, bạn hãy uống 1 ly trà hoa đậu biếc sau bữa ăn chính khoảng 30 phút.

Xem thêm:

1. Phụ nữ có thai uống hoa đậu biếc được không?
2. Uống hoa đậu biếc có hạ huyết áp không? Liều lượng thế nào?

2. Phụ nữ đang có kinh uống hoa đậu biếc được không?

Người đang có kinh uống hoa đậu biếc được không chính là một thắc mắc lớn của nhiều chị em. Ở các nước châu Á, hoa đậu biếc được tận dụng rất nhiều để hỗ trợ điều trị vấn đề kinh nguyệt không đều. Uống trà hoa đậu biếc đúng cách còn có tác dụng làm co bóp tử cung và điều kinh cùng nhiều vấn đề liên quan đến sinh sản của phụ nữ.

Chất anthocyanin trong trà hoa đậu biếc là một chất độc tố nếu bạn uống quá 640mg mỗi ngày. Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, chị em chỉ nên uống khoảng 1 đến 2 ly trà, tương đương với 1 - 2gr hoa khô. Đây là hợp chất gây ức chế tụ tiểu cầu, tăng lưu thông máu, thúc đẩy co bóp tử cung nên người đang trong chu kỳ kinh nguyệt không nên uống. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng loại trà hoa đậu biếc để điều trị những căn bệnh về tình dục như bệnh lậu, vô sinh sau khi kết thúc kỳ kinh nguyệt.

Phụ nữ đang trong kỳ kinh nguyệt không nên uống trà hoa đậu biếc

3. Những tác hại nếu lạm dụng hoa đậu biếc

Bất kỳ loại dược liệu hay thực phẩm nào, dù có tốt đến đâu đi chăng nữa thì cũng cần được dùng với liều lượng vừa phải. Thành phần của hạt hoa đậu biếc có chứa chất độc nên bạn không được ăn sống hay sử dụng hạt hoa để chế biến món ăn. Bên cạnh đó, bạn cần phải đặc biệt chú ý khi sử dụng loại hoa này để tránh gặp phải các tác dụng phụ không mong muốn:

• Đối với trẻ em có sức đề kháng và cơ thể còn yếu, hệ miễn dịch kém sẽ khó hấp thu được các hợp chất có trong hoa đậu biếc. Điều này sẽ khiến bé dễ bị buồn nôn hoặc gặp một số vấn đề về đường ruột như tiêu chảy. Do đó, ba mẹ tuyệt đối không nên cho bé tiếp xúc với hoa đậu biếc, đặc biệt không để bé ăn nhầm phải hạt hoa, tốt nhất là nên để xa tầm tay trẻ em. Những nhà có con nhỏ cũng cần cẩn thận nếu có trồng cây đậu biếc trong vườn để tránh nguy hiểm khi bé nuốt phải.
• Đối với người lớn: Những bệnh nhân đang sử dụng thuốc chống đông máu hoặc chuẩn bị thực hiện phẫu thuật nên hạn chế uống trà hoa đậu biếc để tránh gặp phải tác dụng phụ khiến bệnh tình thêm nặng. Các triệu chứng dễ thấy nhất chính là chóng mặt, buồn nôn.

Không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng hoa đậu biếc

• Phụ nữ đang hành kinh, cơ thể nhạy cảm cũng không nên dùng hoa đậu biếc.
• Phụ nữ đang mang thai không nên dùng hoa đậu biếc vì nếu chẳng may hạt hoa còn sót lại vào cơ thể mẹ thì sẽ khiến hợp chất anthocyanin gây ức chế sự kết tụ tiểu cầu, thúc đẩy tử cung co bóp,  tăng lưu thông máu, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Nếu muốn dùng thì mẹ nên kiểm tra kỹ để tránh sơ xuất.
• Người đang nuôi con bằng sữa mẹ tốt nhất nên tránh sử dụng trà hoa đậu biếc để tuyến sữa của mẹ không bị ảnh hưởng khiến sức khỏe của bé yêu cũng bị tác động tiêu cực. Nếu thực sự mẹ muốn dùng thì hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh những trường hợp không mong muốn xảy ra.

Trà hoa đậu biếc có hương vị thơm ngon, thanh mát và chứa chất dinh dưỡng dồi dào. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thưởng thức loại thức uống tốt cho sức khỏe này. Mong rằng những chia sẻ trên đã giúp bạn hiểu được đang có kinh uống hoa đậu biếc được không và biết cách sử dụng đúng.

• Sieuthitaigia.vn trung tâm mua sắm tại nhà với hệ thống siêu thị 63 tỉnh thành với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy làm kem tươi, máy làm đá viên, máy hút chân không công nghiệp…được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay.
• Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc, giúp quý khách hàng trải nghiệm gần nhà tiện lợi để lựa chọn được cho gia đinh mình sản phẩm phù hợp nhất.