Ngày càng nhiều trang bị ghế massage trong nhà mình để tiện lợi sự dụng thay vì đến các trung tâm spa hoặc các trung tâm mua sắm. Điều gì khiến sản phẩm được xem là xa xỉ, chỉ dành cho nhà giàu lại ngày càng được ưa chuộng trong các gia đình bình dân như vậy?
Ghế mát xa không chỉ là thiết bị giúp bạn tăng thêm đẳng cấp trong nhà, giảm sự nhức mỏi, mà còn có tác dụng hỗ trợ trị liệu. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu hơn về lợi ích của sản phẩm, cũng như các lưu ý sử dụng để việc dùng thiết bị đạt hiệu quả cao, đảm bảo an toàn nhé!
Ghế massage hỗ trợ trị liệu hiệu quả
1. Tìm hiểu massage trị liệu
Liệu pháp massage đã có lịch sử từ hàng nghìn năm và được nhiều quốc gia, nền văn hóa khác nhau tin dùng trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Ở Tây phương, massage trị liệu hình thành dựa trên cơ sở ứng dụng về những nghiên cứu giải phẫu sinh lý người. Ở Đông phương, massage gắn liền với y học cổ truyền, đồng thời nhằm tăng hiệu quả thì massage trị liệu được kết hợp với những liệu pháp như hương liệu, bấm huyệt, tắm thuốc, xông hơi... Ngày nay, ghế massage được tích hợp các kỹ thuật massage hiện đại đến từ nhiều quốc gia như massage ấn Shiatsu Nhật Bản, massage Ấn Độ, massge thư giãn Thụy Điển, massage kéo duỗi kiểu Thái...
2. Công dụng của ghế massage
- Phục hồi sức khỏe: Những chiếc ghế massage hiện đại trang bị con lăn 3D, 4D với khả năng di chuyển linh hoạt và cảm biến thông minh sẽ quét khắp cơ thể người dùng, tạo bản đồ vùng cần thao tác, nhờ vậy tác động chính xác huyệt đạo, mang đến liệu trình massage thích hợp với từng đối tượng người dùng cụ thể. Việc tiếp xúc giữa cơ thể và con lăn làm hơi nóng lan tỏa để các bộ phận được chăm sóc và hồi phục năng lượng.
- Giải phóng tinh thần: Áp lực từ học tập, công việc và cuộc sống tạo căng thẳng, stress đến tinh thần và có thể chuyển biến thành trầm cảm. Với khả năng loại bỏ căng cơ, thúc đẩy máu lưu thông đến các cơ, kích thích quá trình đào thải độc tố, cân bằng oxy trong não mà tinh thần người dùng được thư giãn, giải phóng tinh thần, tâm trạng tốt hơn. Song song đó, các thao tác của ghế massage còn làm tăng hormone hạnh phúc Serotonin để điều chỉnh tạm trạng, cho người dùng cảm thấy yêu đời và hòa đồng, ngăn ngừa chứng trầm cảm.
- Giảm đau nhức: Việc vận động mạnh ở cường độ cao, lượng oxy cung cấp cho cơ bắp không đủ do đó cơ thể sẽ lấy glucose từ các tế bào và tạo thành chất gây mỏi cơ axit lactic. Ghế massage với hệ thông rung và túi khí có tác dụng đào thải axit lactic, nhờ đó loại bỏ các cơn đau nhức mỏi.
- Điều trị và phòng ngừa bệnh: Bạch cầu là "tấm khiên" của cơ thể, giúp chống lại các tác nhân gây hại như vi khuẩn, virus. Thường xuyên sử dụng ghế massage có khả năng kích thích bạch cầu sinh sản, qua đó hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các căn bệnh thường gặp như cảm sốt.
- Tốt cho hệ tim mạch: Công nghệ massage không trọng lực đưa cơ thể về tư thế nằm chân cao hơn đầu, nhờ đó giảm tối đa sức mạnh lên các cơ, cột sống và chi dưới. Điều này giúp quá trình lưu thông máu được cải thiện, tác động đến chức năng co bóp của tim, ổn định huyết áo, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh huyết áp và tim mạch. Đồng thời, khi bạn có các mạch máu được thông suốt và tim mạnh khỏe, các bộ phận như não, chân sẽ lưu thông máu tốt hơn, hạn chế đột quỵ cũng như chứng suy giãn tĩnh mạch.
Thư giãn tinh thần với ghế massage
3. Lưu ý khi dùng ghế massage trị liệu
- Trẻ nhỏ, phụ nữ mang bầu trong 3 tháng đầu thai kì, người bị phát ban, bỏng... không nên sử dụng ghế massage!
- Bạn chỉ nên dùng ghế massage tối đa 30 phút cho mỗi lần, một ngày dùng 1 - 2 lần. Không sử dụng nhiều hơn thời gian này.
- Trẻ em, phụ nữ mang thai 3 tháng đầu, người bị bỏng, phát ban, dị ứng, có vết thương hở không nên dùng ghế massage.
- Người già trên 80 tuổi, người mắc bệnh về xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống... nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng máy.
- Kết hợp sử dụng ghế massage với việc tập thể dục, chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, khoa học.
- Mới đầu sử dụng, bạn chọn chế độ massage nhẹ nhàng cho cơ thể làm quen, sau đó bạn tăng dần lực tác động, chỉnh bộ phận massage theo ý thích.
- Dùng khăn mềm sạch vệ sinh thiết bị sau mỗi lần sử dụng để loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn, giúp kéo dài tuổi thọ máy
Ghế massage có tác dụng rất tốt trong việc trị liệu. Bạn có thể tham khảo những mẫu sản phẩm mới nhất và bán chạy hiện nay tại cửa hàng Sieuthitaigia trên toàn quốc. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo mẫu thiết bị chăm sóc sức khỏe khác như máy massage chân tại website hay gọi đến hotline 1800 6884 để được tư vấn sản phẩm phù hợp.
SIÊU THỊ TẠI GIA
- Website: https://www.sieuthitaigia.vn
- Fanpage: https://www.facebook.com/Sieuthitaigia.vn
- Tổng đài MIỄN PHÍ: 1800 6884
Không thể phủ nhận những lợi ích tuyệt vời mà ghế massage mang đến cho sức khỏe mọi người. Ghế có tác dụng lưu thông mạch máu, khí huyết, xoa bóp các cơ giúp các cơ điều hòa thư giãn đồng thời cơ thể cũng được thư giản. Tham khảo một số dòng máy chăm sóc sức khỏe tại Siêu Thị tại Gia - thương hiệu uy tín luôn đặt sức khỏe của bạn lên hàng đầu.