Những sai lầm khi sử dụng máy đánh tan mỡ bụng

Sử dụng máy đánh tan mỡ bụng thường xuyên giúp chúng ta, đặc biệt là các chị em phụ nữ có một vòng 2 thon gọn. Chính vì công dụng tuyệt vời này, một số người đã lạm dụng máy mà không quan tâm đến những hướng dẫn sử dụng đúng cách. Đôi khi chính điều đó đã gây ra một số hậu quả đáng tiếc.

Không ai có thể phủ nhận những công dụng tuyệt vời của máy đánh tan mỡ bụng. Tuy nhiên, để chiếc máy này phát huy hiệu quả như mong muốn chúng ta cũng cần biết cách sử dụng cho đúng và tránh những sai lầm đáng tiếc.

Máy đánh tan mỡ bụng dạng đai

1. Những sai lầm khi sử dụng máy đánh tan mỡ bụng

• Làm dụng máy, sử dụng máy quá lâu: Đây là sai lầm thường gặp với những ai mới bắt đầu sử dụng thiết bị này. Nguyên nhân là do người dùng không đọc kỹ hướng dẫn sử dụng hoặc mong muốn nhanh chóng giải quyết lớp mỡ thừa ở vòng hai trong thời gian ngắn nên sử dụng máy đánh tan mỡ bụng nhiều hơn thời gian quy định. Thực tế thì đây là một cách sử dụng sai lầm bởi việc đánh tan mỡ bụng cần có thời gian nhất định và phải kết hợp với nhiều yếu tố thì mới có hiệu quả. Việc làm dụng máy trong trường hợp này đôi khi còn gây ra những hậu quả đáng tiếc và tạo tâm lý chán nản bởi không thấy được hiệu quả tức thời.
• Dùng máy đánh tan mỡ bụng sai thời điểm: Máy đánh tan mỡ bụng rất gọn nhẹ và có thể sử dụng trong bất kỳ thời điểm nào. Tuy nhiên, có một vài khoảng thời gian mà chúng ta cần tránh đó là lúc no và lúc đói. Khi ở trong hai trạng thái này, hệ tiêu hóa đều đang hoạt động mạnh mẽ và việc sử dụng máy có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Một số người có thể sẽ không chú ý đến điều này và sử dụng máy bất kỳ thời điểm nào trong ngày.
• Không chú ý điều chỉnh công suất hoạt động của máy khi sử dụng: Một sai lầm nữa mà người dùng thường xuyên gặp phải đó là không điều chỉnh công suất của máy cho phù hợp với bản thân hoặc sử dụng sai công suất cần thiết. Một chiếc máy đánh tan mỡ bụng thường có nhiều mức độ hoạt động để người dùng có thể tùy ý lựa chọn mức độ rung mong muốn. Bạn hãy xem xét cơ thể mình phù hợp với công suất nào và điều chỉnh. Đừng vì mong muốn nhanh có hiệu quả mà chọn công suất lớn. 
• Sử dụng máy không kiên trì và đều đặn: Một yếu tố kiên quyết để sử dụng máy đánh tan mỡ bụng có hiệu quả là cần kiên trì và đều đặn. Tuy nhiên, nhiều người không làm được điều này bởi không cảm nhận được hiệu quả của máy chỉ trong thời gian ngắn. 
• Không kết hợp sử dụng máy với tập luyện đều đặn và chế độ ăn uống khoa học: Một điều quan trọng nữa để việc giảm mỡ bụng có hiệu quả là chúng ta cần sử dụng máy kết hợp với chế độ ăn uống khoa học và đừng quên tập thể dục thể thao đều đặn. Nhiều người quá phụ thuộc vào máy đánh tan mỡ bụng mà quên mất vấn đề này. Cần nhớ rằng, không có một chiếc máy nào có thể hoàn toàn giúp chúng ta lấy lại vòng eo như ý nếu bản thân không kiên trì và có kỷ luật trong việc ăn uống và tập luyện. Những môn thể thao đơn giản như chạy bộ hoặc đạp xe cũng góp phần làm tiêu hao mỡ thừa rất hiệu quả. Nếu không có thời gian tập luyện bên ngoài, bạn có thể chọn sử dụng máy chạy bộ hoặc xe đạp tập tại nhà cực kỳ tiện lợi.

Máy đánh tan mỡ bụng dạng đứng

2. Nên sử dụng máy đánh tan mỡ bụng loại nào?

Hiện nay, máy đánh tan mỡ bụng có rất nhiều loại đến từ nhiều thương hiệu danh tiếng. Tùy thuộc vào nhu cầu cũng như ý thích của bản thân, bạn có thể chọn máy đánh tan mỡ bụng dạng đai quấn hoặc dạng đứng. Ngoài ra, hầu hết các máy chạy bộ đa năng đều có thêm đai rung massage để hỗ trợ cho người dùng trong việc giữ gìn vóc dáng. Bạn có thể tận dụng thiết bị này.

3. Thương hiệu máy đánh tan mỡ bụng nào đáng tin cậy?

Tập đoàn thể thao Elipsport với những thiết bị tập luyện thể dục thể thao và chăm sóc sức khỏe hàng đầu hiện nay cũng có những chiếc máy đánh tan mỡ bụng và những chiếc máy mát xa toàn thân tuyệt vời mà bạn không thể bỏ qua. Khi mua máy tại đây, bạn không cần phải quá lo lắng về chất lượng sản phẩm mà còn được hưởng những chính sách ưu đãi tuyệt vời từ nhà cung cấp. Ở đây cũng có đầy đủ các loại máy đánh tan mỡ bụng dạng đai, dạng đứng và cả máy chạy bộ đa năng với tính năng đai massage vô cùng tiện lợi. Bạn có thể đến hệ thống cửa hàng sieuthitaigia.vn của tập đoàn trên toàn quốc để được tư vấn và đặt mua.

Máy chạy bộ đa năng có đai rung giảm mỡ bụng

Máy đánh tan mỡ bụng là một thiết bị tiện lợi và hiệu quả, giúp chúng ta dễ dàng hơn trong việc lấy lại vòng eo như ý. Tuy nhiên, bạn cần chú ý trong việc sử dụng để có thể đạt được hiệu quả như mong muốn. Hãy tham khảo thêm những điều cần biết về máy đánh tan mỡ bụng, ghế massage toàn thân tại website Sieuthitaigia để có thêm thông tin và sử dụng máy đúng cách nhé.