Cách Chăm Sóc Da Mỏng Và Yếu Dành Cho Các Cô Nàng Nhạy Cảm

Da mỏng là một tình trạng phổ biến đối với nhiều phụ nữ nhất là những người lớn tuổi. Cách chăm sóc da mỏng và yếu như thế nào là đúng để tránh tình trạng lão hóa sớm và bào mòn da. Hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết nhé!

Sau đây chúng tôi sẽ chỉ ra những nguyên nhà và hướng dẫn bạn cách chăm sóc da mỏng và yếu như thế nào để cải thiện làn da. Đừng quá lo lắng khi tình trạng của bạn ngày càng tệ đi hãy áp dụng các phương pháp sau để xem có thực sự có ích.

1. Các nguyên nhân khiến da mỏng và yếu

1.1. Sự lão hóa

Khi bạn lớn tuổi thì cơ thể sẽ sản xuất ra ít collagen hơn bởi vì collagen là thành phần cấu tạo của da giúp ngăn ngừa nếp nhăn, chảy xệ và mất độ ẩm.

Khi lớp hạ bì sản xuất ít collagen hơn, da của bạn ít có khả năng tự phục hồi, dẫn đến da mỏng.

1.2. Tiếp xúc nhiều với tia cực tím

Phần lớn những tổn thương đáng chú ý đối với lớp hạ bì, như nếp nhăn, chảy xệ, đốm đồi mồi và da mỏng đều liên quan đến việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tác hại của ánh nắng mặt trời phát triển qua nhiều năm tiếp xúc.

Da mỏng dễ nhận thấy nhất trên bàn tay, cánh tay và mặt. Đây là những phần cơ thể bạn có nhiều khả năng không được mặc quần áo trong suốt cuộc đời.

1.3. Sử dụng thuốc trong thời gian dài

Một số người có thể bị mỏng da khi sử dụng một số loại thuốc trong thời gian dài:

• corticosteroid tại chỗ và đường uống
• aspirin không kê đơn
• thuốc làm loãng máu theo toa
• thuốc chống viêm không steroid (NSAID), như ibuprofen (Advil) hoặc naproxen (Aleve)

1.4. Thói quen sống không lành mạnh

Có một số yếu tố trong lối sống có thể khiến da bị lão hóa sớm.

• hút thuốc
• sử dụng rượu
• thiếu tập thể dục thường xuyên
• một chế độ ăn ít trái cây tươi và rau quả, nhưng nhiều đường và carbohydrate tinh chế

Muốn hạn chế đi tình trạng này thì cách chăm sóc da mỏng và yếu tốt nhất đó chính là bạn nên thay đổi thói quen sống của mình và tăng cường tập thể dục nhiều hơn. 

Nếu bạn không có thời gian để ra ngoài tập luyện thì chúng tôi giới thiệu đến bạn một địa chỉ uy tín bán máy chạy bộ và xe đạp tập tại nhà giá rẻ. Hãy đến ngay sieuthitaigia.vn tham khảo các thiết bị luyện tập tại nhà nhé. Hotline: 18006884

2. Cách chăm sóc da mỏng và yếu tại nhà

Không thể hạn chế hầu hết các triệu chứng do ánh nắng mặt trời gây hại cho da. Tuy nhiên, để ngăn chặn quá trình lão hóa da sớm hoặc tổn thương thêm:

• Bôi kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn, hàng ngày, cho tất cả các vùng da không mặc quần áo.
• Tránh tắm nắng và giường thuộc da.
• Từ bỏ hút thuốc.
• Ăn một chế độ ăn uống cân bằng.
• Uống ít rượu, rất dễ mất nước.
• Tập thể dục thường xuyên, có thể tăng cường hệ miễn dịch và có thể mang lại làn da tươi trẻ hơn.
• Rửa da nhẹ nhàng và thường xuyên, đặc biệt là sau khi đổ mồ hôi.
• Bôi kem dưỡng ẩm hàng ngày để khóa độ ẩm cho da để có vẻ ngoài mềm mại hơn.
• Ngừng sử dụng các sản phẩm da bị châm chích hoặc bỏng, trừ khi được bác sĩ kê đơn.

3. Chăm sóc da mỏng và yếu nhờ vào thẩm mỹ

Các phương pháp điều trị tại spa hoặc thẩm mỹ viện bao gồm cấy vi điểm, tiêm chất làm đầy da và da, tái tạo bề mặt bằng laser.

 3.1 Phương pháp lăn kim

Các bác sĩ sử dụng máy lăn da với kim dài hơn nhiều so với loại có thể mua được để sử dụng tại nhà. Điều này có thể hữu ích cho những người đang tìm kiếm những thay đổi đáng kể trên da.

Bác sĩ sẽ chuẩn bị cho da của bạn một loại thuốc gây tê tại chỗ, và lăn một con lăn cầm tay có gắn các kim rất nhỏ lên da của bạn.

Các kim gây chảy máu nhỏ, từng vết, nhưng không làm tổn thương da. Nhiều phương pháp điều trị theo thời gian dẫn đến việc tăng cường sản xuất collagen. Điều này làm tăng độ đàn hồi và mềm mại của da.

3.2 Tiêm chất làm đầy da

Có nhiều loại chất làm đầy da và hạ bì có thể lấp đầy vùng da bị mất thể tích, mang lại vẻ ngoài đầy đặn và trẻ trung hơn. Trong khi hầu hết chỉ được sử dụng cho mặt, một số cũng được sử dụng để trẻ hóa da tay.

Một số chất làm đầy mang lại kết quả ngay lập tức, có thể kéo dài đến hai năm. Các chất làm đầy khác yêu cầu nhiều lần điều trị để tạo ra kết quả có thể nhìn thấy được trong thời gian vài tháng. 

3.3 Điều trị tái tạo bề mặt bằng laser

Một số phương pháp điều trị bằng laser có sẵn tại văn phòng có thể giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy do tiếp xúc với tia cực tím.

Laser triệt tiêu là loại laser làm bốc hơi mô và tạo ra kết quả ấn tượng, nhưng cần thời gian phục hồi lâu hơn. Laser không bóc tách tạo ra kết quả vừa phải hơn, ít hoặc không mất thời gian nghỉ dưỡng.

4. Kết luận

Với những thông tin về cách chăm sóc da mỏng và yếu được cung cấp ở trên tôi mong rằng nó có ích đối với bạn. Hãy áp dụng và cải thiện làn da của bạn từ hôm nay nhé!

Quế Trân

• Sieuthitaigia.vn trung tâm mua sắm tại nhà với hệ thống siêu thị 63 tỉnh thành với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy làm kem tươi, máy làm đá viên, máy hút chân không công nghiệp…được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay.
• Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc, giúp quý khách hàng trải nghiệm gần nhà tiện lợi để lựa chọn được cho gia đinh mình sản phẩm phù hợp nhất.