Đang tải...

Băng tải máy chạy bộ quan trọng như thế nào?

Băng tải máy chạy bộ là bộ phận quan trọng nhất trong máy, việc máy chạy bộ có hoạt động êm ái và bền bỉ hay không phụ thuộc rất nhiều vào băng tải.

1. Tầm quan trọng của băng tải máy chạy bộ

Có thể nói, băng tải máy chạy bộ (hay còn gọi là thảm chạy) là yếu tố quyết định độ bền của máy chạy bộ cũng như chất lượng máy khi tập. Băng tải là nơi tiếp xúc và chịu lực trực tiếp của người dùng tác động lên máy chạy bộ trong quá trình tập. Vì thế băng tải rất dễ bị hỏng gây ảnh hưởng đến quá trình tập luyện. Để băng tải có thể sử dụng được lâu dài, không bị hư hỏng, ta phải có phương pháp bản quản và sử dụng đúng cách.

2. Cách sử dụng và bảo quản băng tải máy chạy bộ

2.1 Vị trí đặt máy chạy bộ

  • Nên đặt máy chạy bộ ở vị trí thích hợp, trên bề mặt phẳng, chắc chắn.

  • Không đặt máy tập chạy bộ giá rẻ ở các vị trí có ánh nắng trực tiếp, mưa hoặc nơi có hơi ẩm và vặt dụng dễ cháy nổ.

  • Cần đặt cách các vật dụng xung quanh ít nhất 1m.

2.2 Bảo quản máy chạy bộ và băng tải

  • Sau mỗi ngày tập luyện bạn nên vệ sinh băng tải máy chạy bộ.

  • Nếu băng tải có dấu hiệu bị lệch, phát ra tiếng kêu thì phải ngừng sử dụng tìm nguyên nhân để khắc phục kịp thời.

  • Nên thường xuyên tra dầu cho băng tải máy chạy bộ nhằm tạo ma sát cho băng tải vận hành êm ái.

  • Vệ sinh bề mặt băng tải máy chạy bộ bằng khăn mềm và ẩm hằng ngày để loại đi bụi bẩn, mồ hôi

2.3 Cách sử dụng băng tải máy chạy bộ an toàn

  • Trước khi sử dụng, bạn nên kiểm tra độ an toàn và chắc chắn của máy chạy bộ.

  • Dây nguồn của máy chạy bộ cần được cắm riêng biệt, không cắm chung với các thiết bị điện khác, rất dễ bị quá tải.

  •  Trước khi tập luyện với máy chạy bộ cần khởi động kỹ các cơ.

  •  Mang giày thể thao loại chuyên dụng cho tập luyện và trang phục thể thao khi sử dụng máy (không nên mang các loại giày đế trơn hoặc giày cao gót), đồng thời cần phải làm sạch đế giày trước khi sử dụng để không làm hỏng băng chuyền của máy​.

su-dung-may-chay-bo

  • Mang khăn lau mồ hôi khi sử dụng máy sẽ giúp tránh mồ hôi rơi xuống làm dễ hư thiết bị điện.

  • Nên kiểm tra khóa an toàn và kẹp một đầu dây của khóa an toàn lên người bạn đề phòng sự việc bất thường xảy ra, máy sẽ ngưng hoạt động, không gây nguy hiểm.

  •  Khi mới bắt đầu chạy với máy chạy bộ hãy đứng trên 2 bên lề của máy cho đến khi băng tải khởi động. Chờ khi băng tải khởi động sẵn sàng và ổn định chúng ta mới bắt đầu sử dụng.

  • Nên chạy ở giữa băng tải chuyền để tránh việc băng tải chạy lệch hướng.

  • Sau khi đã chạy ở mức độ bình thường, bạn có thể bỏ tay khỏi tay cầm và đánh tay càng xa cành tốt để có thể đạt hiệu quả tập luyện tốt hơn.

  • Trong khi đang tập luyện ở vận tốc đang chạy nếu bạn muốn ngưng tập hãy chú ý giảm từ từ vận tốc và đi bộ khoảng 5-10 phút trước khi ngừng hẳn.

  • Trẻ em đặc biệt nên tránh xa băng tải để tránh gây tại nạn nguy hiểm ngoài ý muốn khi băng tải đang chuyển động.

3. Dấu hiệu nhận biết băng tải cần phải thay mới?

  • Băng tải máy chạy bộ điện có nhiều loại có chất liệu và kích thước khác nhau. Băng tải sử dụng trong máy chạy bộ gia đình thường có kích thước nhỏ vào khoảng 400x1200 cm. Còn băng tải sử dụng cho máy chạy bộ tại phòng Gym thì phải có kích thước rộng hơn khoảng 600x1600cm.  Băng tải có hai thành phần đó là thảm chạy mặt trên và ván bên dưới. Nếu một trong hai thành phần này bị hỏng bạn cần phải thay mới hoàn toàn để đảm bảo an toàn khi tập luyện.

tham-chay-may-chay-bo-dien

  • Trong lúc sử dụng, nếu cảm thấy băng tải bị giật và trượt dài hoặc phát ra âm thanh khác lạ, bạn nên kiểm tra lại băng tải máy chạy bộ xem có bị rách, thủng hay vị trí mối nối có hiện tượng bong tróc, rách thì cân phải ngưng sử dụng và bảo trì hoặc thay mới băng tải.

  • Khi sử dụng thời gian dài, băng tải cần được thay mới tránh việc băng tải bị bào mòn, rách gây nguy hiểm khi sử dụng. 

  • Ngoài ra, băng tải thường hay gặp phải tình trạng lỗi bị lệch khỏi vị trí ban đầu. Trong trường hợp này, chúng ta chỉ cần điều chỉnh vị trí của băng tải là được mà không cần thiết phải thay mới. 

Tóm lại, băng tải máy chạy bộ là bộ phận rất quan trọng, nó ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng máy chạy bộ và sự an toàn cho người tập luyện. Vì thế bạn nên chọn mua máy tập chạy bộ giá rẻ ở những cơ sở lớn, có thương hiệu uy tín như sieuthitaigia để an tâm khi sử dụng.

Những công dụng tuyệt vời của máy chạy bộ đem lại là điều không thể phủ nhận. Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả cao nhất cho người tập, mỗi đối tượng cần có cách sử dụng khác nhau và hiểu rõ những sai lầm nên tránh. Bên cạnh đó, bạn cần có một chiếc máy chạy bộ chất lượng. Hãy lựa chọn máy chạy bộ Elipsport, thương hiệu dẫn đầu tại Việt Nam để đồng hành cùng bạn và gia đình trong quá trình tập luyện

  • Sieuthitaigia.vn trung tâm mua sắm tại nhà với hệ thống siêu thị 63 tỉnh thành với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy làm kem tươi, máy làm đá viên, máy hút chân không công nghiệp…được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay.
  • Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc, giúp quý khách hàng trải nghiệm gần nhà tiện lợi để lựa chọn được cho gia đinh mình sản phẩm phù hợp nhất.

Showroom Miền Bắc (31)

225B Trường Chinh, TP. Phủ Lý, Tỉnh Hà Nam
Tổng đài: 0226 388 2689
98 Nguyễn Lương Bằng, P. Nam Đồng, Q. Đống Đa
Tổng đài: 0243 2012 400
439 Quang Trung, Phú La, Hà Đông
Tổng đài: 0243 3598 357
85 Trần Hưng Đạo, P.Đông Thành, TP. Ninh Bình
Tổng đài: 0229 387 1200
805H Giải Phóng, P. Giáp Bát, Q. Hoàng Mai
Tổng đài: 0243 884 8484
1297 Đại Lộ Hùng Vương Phường Tiên Cát, Việt Trì, Phú Thọ
Tổng đài: 0210 3666 588
118 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Q. Long Biên
Tổng đài: 0243 641 7831
76 Nguyễn Trãi, Phường Lê Lợi, Thành Phố Hưng Yên
Tổng đài: 0221 3900 126
32 Phạm Văn Đồng, P.Mai Dịch, Q.Cầu Giấy
Tổng đài: 024 3201 3979
442 Lê Quý Đôn, P.Trần Lãm, TP. Thái Bình, Tỉnh Thái Bình
Tổng đài: 022 7364 5638
CT3B 10 Đại Lộ Thăng Long, Xã Mễ Trì, Q .Nam Từ Liêm
Tổng đài: 024 3201 1513
70 Trần Thái Tông, P. Thống Nhất, TP. Nam Định
Tổng đài: 0228 3686 558
58 Vĩnh Quỳnh, H. Thanh Trì
Tổng đài: 024 3662 9143
88 Tôn Đức Thắng, Quận Lê Chân, TP. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 383 5552
140 Nguyễn Văn Linh, P. Dư Hàng Kênh, Q. Lê Chân, TP. Hải Phòng
Tổng đài: 0225 3555 636
178 đường Trần Hưng Đạo, P. Ngọc Châu, Tp.Hải Dương
Tổng đài: 0220 3558 858
851 Nguyễn Văn Cừ, P. Hồng Hải, TP Hạ Long, Quảng Ninh
Tổng đài: 0203 3900 229
29 Quang Trung - TP. Thái Nguyên
Tổng đài: 0208 393 5797
151 Nguyễn Thị Minh Khai, TP. Bắc Giang
Tổng đài: 0204 3828 219
558 Nguyễn Trãi , P.Võ Cường, Tp.Bắc Ninh
Tổng đài: 0222 6537 638
144 Trần Phú, P.Liên Báo, TP. Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc
Tổng đài: 0211 353 5585
248 Trần Hưng Đạo, TP. Hòa Bình
Tổng đài: 0218 390 9889
214 Bà Triệu, P. Hoàng Văn Thụ, TP. Lạng Sơn, T. Lạng Sơn
Tổng đài: 0205 370 6668
Bế Văn Đàn, P. Hợp Giang, Tp. Cao Bằng
Tổng đài: 1800 6884
Lê Văn Tám, P. Minh Khai, Tp.Hà Giang
Tổng đài: 1800 6884
Phú Túc, Xã An Tường,Tp.Tuyên Quang
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Du, P. Quyết Thắng, Tp. Sơn La
Tổng đài: 1800 6884
Phạm Văn Xảo, Phường Phố Mới, Tp. Lào Cai
Tổng đài: 1800 6884
Bế Văn Đàn, P. Quyết Tiến,Tp. Lai Châu
Tổng đài: 1800 6884
Nguyễn Chí Thanh, P. Mường Thanh, Tp. Điện Biên Phủ
Tổng đài: 1800 6884
Lý Đạo Thành, P. Nguyễn Thái Học, Tp. Yên Bái
Tổng đài: 1800 6884

Showroom Miền Trung (24)

174B Đường 30/4, P. Hòa Cường Bắc
Tổng đài: 0236 3727 900
51 Nam Trân, P. Hoà Minh, Q. Liên Chiểu, Đà Nẵng
Tổng đài: 0236 3662 900
25 Đường 2/9, P.Hòa Cường Nam, Q.Hải Châu, TP.Đà Nẵng
Tổng đài: 18006884
242 Hai Ba Tháng Mười, P. Ngọc Hiệp, Tp.Nha Trang
Tổng đài: 0258 3812 155
2151 Hùng Vương, P. Cam Thuận, Tp. Cam Ranh (Đối diện cây xăng Toàn Đức)
Tổng đài: 0258 3956 896
88 Hồ Tùng Mậu, P. 1, Tp. Bảo Lộc
Tổng đài: 0263 3861 552
66 Nguyễn Đình Chiểu, P.9, TP. Đà Lạt
Tổng đài: 0263 3510 105
189 Hai Mốt Tháng Tám, P. Phước Mỹ, Tp. Phan Rang - Tháp Chàm, tỉnh Ninh Thuận
Tổng đài: 0259 3821 552
381 Thủ Khoa Huân - Phú Thủy - Phan Thiết
Tổng đài: 0252 3868 889
81 Lê Lợi, Phường Tây Sơn, Thành Phố Pleiku
Tổng đài: 0269 3823 682
646 Phan Đình Phùng, Tp. Kon Tum
Tổng đài: 0260 3859 599
184 Phan Chu Trinh, P. Tân Lợi, TP. Buôn Ma Thuột
Tổng đài: 0262 3951 552
Thị xã Gia Nghĩa, Đắk Nông
Tổng đài: 1800 6884
22 Nguyễn Trãi, Phường 4, Tp. Tuy Hòa
Tổng đài: 0257 3686 099
956 Trần Hưng Đạo, P. Đống Đa, Tp. Quy Nhơn
Tổng đài: 0256 3794 008
112 Lê Thánh Tôn, P.Nghĩa Chánh, Tp.Quảng Ngãi
Tổng đài: 0255 3821 552
140 Tôn Đức Thắng, Phường An Sơn, Thành Phố Tam Kỳ
Tổng đài: 0235 3586 884
Hai Bà Trưng, P.Cẩm Phô, Hội An
Tổng đài: 1800 6884
11 Hà Nội, P. Vĩnh Ninh, TP. Huế, Tỉnh Thừa Thiên Huế
Tổng đài: 0234 3681 279
411 Lý Thường Kiệt, P. Đồng Phú, TP. Đồng Hới
Tổng đài: 0232 389 6884
219 Hùng Vương, thành phố Đông Hà
Tổng đài: 0233 3526 884
73 Nguyễn Phong Sắc, P. Hưng Dũng, TP. Vinh
Tổng đài: 0238 3201 969
22 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Trần Phú, TP. Hà Tĩnh
Tổng đài: 0239 3698 969
4 Dương Đình Nghệ, P. Tân Sơn, TP. Thanh Hoá
Tổng đài: 0237 3202 068

Showroom Miền Nam (43)

1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7
Tổng đài: 1800 6854
27 Đại lộ Bình Dương, Tp.Thủ Dầu Một, Bình Dương (Gần Metro)
Tổng đài: 0274 385 2112
507 Trần Hưng Đạo, Cầu Kho, quận 1
Tổng đài: 028 36 36 9725
66 ĐT 743, An Phú, Thuận An, Bình Dương
Tổng đài: 0274 3662 631
359 A Nguyễn Thị Định, P. Bình Trưng Tây, quận 2
Tổng đài: 028 3620 4585
402 Đại Lộ Bình Dương, P. Phú Lợi, Thủ Dầu Một, Bình Dương
Tổng đài: 0274 3855 631
658 Ba Tháng Hai, P. 14, quận 10
Tổng đài: 028 36 36 9724
603 QL14, P. Tân Bình, TP. Đồng Xoài, Bình Phước
Tổng đài: 0271 3888 552
1391 Phạm văn Thuận, P. Thống Nhất
Tổng đài: 0251 391 8011
393 Hậu Giang, Phường 11, Quận 6
Tổng đài: 028 3535 6278
334 Cộng Hoà, Phường 13, Quận Tân Bình
Tổng đài: 028 3812 6972
643 Nguyễn Ái Quốc, KP1, Phường Hố Nai, Tp.Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai
Tổng đài: 0251 3686 307
74 CMT8, P. Long Hương
Tổng đài: 0254 3721 789
274-276 Tô Ký, Phường Tân Chánh Hiệp, quận 12
Tổng đài: 0283 535 6166
312 Trường Chinh, P. Tân Hưng Thuận, quận 12
Tổng đài: 028 36 36 0224
329 Trương Công Định, Phường 3
Tổng đài: 0254 3581 449
731 Kinh Dương Vương, P. An Lạc, quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3620 3552
167 Lạc Long Quân, H. Hòa Thành
Tổng đài: (027) 6378 9579
386 Lê Văn Quới, P. Bình Hưng Hoà A, Quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3535 6118
122 Quốc Lộ 1, Phường 5, TP. Tân An
Tổng đài: 0272 355 0608
77 Phạm Ngũ Lão, Q.Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
Tổng đài: 0292 7300 268
715 Lũy Bán Bích, P. Phú Thọ Hòa, quận Tân Phú
Tổng đài: 1800 6884
1068 Kha Vạn Cân, P. Linh Chiểu, quận Thủ Đức
Tổng đài: 028 3636 7550
31C Mậu Thân, Phường An Hoà, Quận Ninh Kiều, Cần Thơ
Tổng đài: 0292 394 3437
39-40 Ấp Bắc, Phường 10, TP. Mỹ Tho
Tổng đài: 0273 385 9788
38 Phan Đình Phùng, P2, Quận Phú Nhuận
Tổng đài: 028 36203495
100C Trần Đại Nghĩa, P4, Tp. Vĩnh Long
Tổng đài: 0270 383 8086
234 - 236 Bạch Đằng, Phường 24, Quận Bình Thạnh
Tổng đài: 0283 5358 439
232 Đại lộ Đồng Khởi, P. Phú Khương, TP. Bến Tre, Tỉnh Bến Tre
Tổng đài: 027 5390 0009
137 Tỉnh lộ 8, KP7, Thị trấn Củ Chi
Tổng đài: 028 3620 6713
346 Nguyễn Oanh, Phường 17, Gò Vấp
Tổng đài: 028 3620 8134
144 Nguyễn Thị Minh Khai, Khóm 6, P.7, TP. Trà Vinh
Tổng đài: 0294 385 6566
50 Lê Hồng Phong, P.3, TP. Sóc Trăng, Tỉnh Sóc Trăng
Tổng đài: 0299 368 6388
509 Trần Hưng Đạo, KV3 Phường 1, TP. Vị Thanh
Tổng đài: 029 3387 0990
83 Phạm Hữu Lầu, P. 4, Tp. Cao Lãnh
Tổng đài: 027 7361 5368
1930, Trần Hưng Đạo, P. Mỹ Quý, Tp. Long Xuyên
Tổng đài: 0296 3958 586
Trương Định,Tp.Châu Đốc, Tỉnh An Giang
Tổng đài: 1800 6884
17 Trần Huỳnh, Phường 8 (Cách siêu thị Coopmart 100m), TP. Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 369 6697
231 Trần Phú, Phường 7, TP. Bạc Liêu, Tỉnh Bạc Liêu
Tổng đài: 0291 3901 399
175A Lâm Quang Ky, P. Vĩnh Bảo, TP. Rạch Giá
Tổng đài: 0297 3558 228
426 Nguyễn Trung Trực, KP4, Phường Vĩnh Lạc, TP. Rạch Giá, Kiên Giang
Tổng đài: 02973 661 888
151 Trần Hưng Đạo, Phường 5, TP. Cà Mau
Tổng đài: 0290 3636 040
Tìm cửa hàng gần nhất ( 7:00 - 22:30 )