Đang tải...

Các Triệu Chứng Của Huyết Áp Cao Mà Bạn Nên Lưu Ý Và Cẩn Trọng

Nếu bạn có người thân trong gia đình bị huyết áp cao thì bạn đã có cách gì phòng ngừa chưa? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các triệu chứng của huyết áp cao mà bạn nên lưu ý nhé!

Trên thực tế, gần một phần ba số người bị huyết áp cao không biết điều đó. Đó là bởi vì huyết áp cao không có bất kỳ triệu chứng nào trừ khi nó rất nghiêm trọng. Cách tốt nhất để biết triệu chứng của huyết áp cao của bạn có cao hay không là kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Bạn cũng có thể theo dõi huyết áp tại nhà và điều này thực sự quan trọng nếu bạn có người thân bị huyết áp cao.

1. Biểu hiện của bệnh cao huyết áp

Nếu huyết áp của bạn quá cao, có thể có một số triệu chứng nhất định cần chú ý, bao gồm:

  • Đau đầu dữ dội
  • Chảy máu cam
  • Mệt mỏi hoặc nhầm lẫn
  • Tầm nhìn vấn đề
  • Đau ngực
  • Khó thở
  • Nhịp tim không đều
  • Có máu trong nước tiểu
  • Đập vào ngực, cổ hoặc tai của bạn

triệu chứng của huyết áp cao

Đôi khi mọi người cảm thấy rằng các triệu chứng khác có thể liên quan đến huyết áp cao, nhưng chúng có thể không phải là:

  • Chóng mặt
  • Lo lắng
  • Đổ mồ hôi
  • Khó ngủ
  • Đỏ bừng mặt
  • Đốm máu trong mắt

Những lưu ý khi có triệu chứng của huyết áp cao

  • Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Bạn có thể bị tăng huyết áp dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ . Bạn cũng có thể có một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng khác.
  • Hầu hết thời gian, huyết áp cao không gây nhức đầu hoặc chảy máu cam. Tuy nhiên, điều này có thể xảy ra trong tình trạng tăng huyết áp khi huyết áp trên 180/120. Nếu huyết áp của bạn quá cao và bạn có các triệu chứng này, hãy nghỉ ngơi trong 5 phút và kiểm tra lại. Nếu huyết áp của bạn vẫn cao bất thường, đó là một trường hợp cấp cứu y tế. 
  • Điều quan trọng cần nhớ là huyết áp cao thường không có các triệu chứng. Vì vậy, mọi người nên kiểm tra nó thường xuyên. Người lớn có huyết áp bình thường nên kiểm tra huyết áp mỗi năm tại các buổi khám sức khỏe định kỳ hoặc cũng có thể kiểm tra nó tại các phòng khám hay trạm y tế gần nhà.
  • Tăng huyết áp không được điều trị có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng, bao gồm đột quỵ, bệnh tim, suy thận và các vấn đề về mắt.

2. Làm thế nào để giảm các triệu chứng của huyết áp cao

2.1. Thuốc ức chế men chuyển angiotensin

Thuốc ức chế men chuyển đổi angiotensin (ACE) ngăn chặn hoạt động của một số hormone điều chỉnh huyết áp, chẳng hạn như angiotensin II. Angiotensin II làm co động mạch và tăng thể tích máu, dẫn đến tăng huyết áp.

Thuốc ức chế men chuyển có thể làm giảm lượng máu cung cấp cho thận, khiến chúng hoạt động kém hiệu quả hơn. Do đó, những người đang dùng thuốc ức chế men chuyển cần phải xét nghiệm máu thường xuyên.

Mọi người không nên sử dụng chất ức chế ACE nếu họ:

  • đang mang thai
  • có một tình trạng ảnh hưởng đến việc cung cấp máu cho thận

Thuốc ức chế men chuyển có thể gây ra các tác dụng phụ sau đây, thường hết sau vài ngày:

  • chóng mặt
  • mệt mỏi
  • yếu đuối
  • đau đầu
  • ho khan dai dẳng

Nếu các tác dụng phụ dai dẳng hoặc quá khó chịu để kiểm soát, bác sĩ có thể kê đơn thuốc đối kháng thụ thể angiotensin II để thay thế.

Các loại thuốc thay thế này thường ít gây ra tác dụng phụ hơn, nhưng chúng có thể bao gồm chóng mặt, đau đầu và tăng đáng kể nồng độ kali trong máu.

2.2. Biện pháp khắc phục tại nhà

Điều chỉnh lối sống cơ thể giảm đi các triệu chứng của huyết áp cao

  • Quản lý căng thẳng
  • Bỏ hút thuốc
  • Ăn uống lành mạnh
  • Tập thể dục
  • Tuân theo bất kỳ kế hoạch điều trị nào bác sĩ kê đơn

triệu chứng của huyết áp cao

3. Kết luận

Khi bạn có các triệu chứng của huyết áp cao thì phải thật cẩn trọng và đến ngay các cơ sở y tế để tránh các trường hợp xấu xảy ra. Ngoài ra bạn nên cải thiện thói quen ăn uống và tập thể dục nhiều hơn vì nó sẽ có ích cho sức khỏe bạn đó. Hãy đến ngay Sieuthitaigia.vn để tham khảo các thiết bị luyện tập chất lượng nhất nhé. Liên hệ hotline: 18006884

Quế Trân

Bệnh huyết áp luôn là một nỗi ám ảnh của nhiều người đặc biệt là ở người lớn tuổi. Để cải thiện căn bệnh huyết áp bạn nên thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe và tinh thần. Khi sức khỏe và tinh thần ổn định thì huyết áp luôn giữ ổn định. Bạn là một người thường xuyên bận rộn và không có nhiều thời gian để tham gia tập luyện ở các câu lạc bộ thì máy chạy bộ Elip hay xe đạp tập sẽ là những thiết bị hỗ trợ tập luyện vô cùng tuyệt vời. Vừa giúp bạn chủ động trong tập luyện cũng như giúp tiết kiệm thời gian rất tốt. Với những người lớn tuổi một chiếc ghế massage sẽ giúp lưu thông mạch máu, cải thiện tim mạch cũng như làm giảm các cơn đau nhức cơ thể. Từ đó, giúp làm ổn định huyết áp và cải thiện sức khỏe.

  • Sieuthitaigia.vn trung tâm mua sắm tại nhà với hệ thống siêu thị 63 tỉnh thành với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy làm kem tươi, máy làm đá viên, máy hút chân không công nghiệp…được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay.
  • Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc, giúp quý khách hàng trải nghiệm gần nhà tiện lợi để lựa chọn được cho gia đinh mình sản phẩm phù hợp nhất.

Showroom Miền Bắc (9)

102 Láng Hạ, P. Láng Hạ, Q. Đống Đa
Tổng đài: 0248 883 1552
439 Quang Trung, P. Phú La, Quận Hà Đông
Tổng đài: 0243 3598 357
687 Quang Trung, P. Phú La, Quận Hà Đông
Tổng đài: 0248 8811 552
805H Giải Phóng, P. Giáp Bát, Quận Hoàng Mai
Tổng đài: 0243 884 8484
118 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Quận Long Biên
Tổng đài: 0243 641 7831
32 Phạm Văn Đồng, P. Mai Dịch, Quận Cầu Giấy
Tổng đài: 024 3201 3979
Hoàng Quốc Việt, P. Nghĩa Tân, Q. Cầu Giấy
Tổng đài: 0243 2013 979
Số 18 Phố Nhổn, P. Xuân Phương, Quận Từ Liêm
Tổng đài: 0248 886 1552
252 Minh Khai, P. Minh Khai, Q. Hai Bà Trưng
Tổng đài: 0289 999 3636

Showroom Miền Nam (20)

1A Hoàng Trọng Mậu, P. Tân Hưng, Quận 7
Tổng đài: 1800 6854
Nguyễn Văn Linh, KP. 2, P. Tân Phú, Quận 7
Tổng đài: 1800 6854
404 Nguyễn Văn Luông, P. 12, Quận 6
Tổng đài: 028 3535 6278
852 Tạ Quang Bửu, P. 4, Quận 8
Tổng đài: 1800 6854
334 Cộng Hoà, P. 13, Quận Tân Bình
Tổng đài: 028 3812 6972
613 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, Quận 12
Tổng đài: 0283 535 6166
13 Lê Văn Khương, P. Tân Thới Hiệp, Quận 12
Tổng đài: 0248 888 1552
376 Đường 3/2, P. 12, Quận 10
Tổng đài: 024 8887 1552
731 Kinh Dương Vương, P. An Lạc, Quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3620 3552
Tên Lửa, P. Bình Trị Đông B, Quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3620 3552
865 Âu Cơ, P. Tân Sân Nhì, Quận Tân Phú
Tổng đài: 028 3535 6118
53 Hòa Bình, P. Tân Thới Hòa, Quận Tân Phú
Tổng đài: 028 3620 3495
1068 Kha Vạn Cân, P. Linh Chiểu, Quận Thủ Đức
Tổng đài: 028 3636 7550
32 Đỗ Xuân Hợp, P. Phước Long A, Quận 9
Tổng đài: 1800 6854
234 - 236 Bạch Đằng, P. 24, Quận Bình Thạnh
Tổng đài: 0283 5358 439
Điện Biên Phủ, P. 17, Quận Bình Thạnh
Tổng đài: 0283 5358 439
346 Nguyễn Oanh, P. 17, Gò Vấp
Tổng đài: 028 3620 8134
431 Quang Trung, P. 10, Quận Gò Vấp
Tổng đài: 024 8884 1552
137 Tỉnh lộ 8, KP.7, Thị Trấn Củ Chi
Tổng đài: 028 3620 6713
Tìm cửa hàng gần nhất ( 7:00 - 22:30 )