Đang tải...

Phòng Đái Tháo Đường Với Máy Tập Thể Dục Đạp Xe

Đái tháo đường là căn bệnh nguy hiểm có thể tạo thành các biến chứng đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe và tính mạng người bệnh. Hiện bệnh chưa có phương pháp chữa trị khỏi hoàn toàn, do đó bạn cần phòng bệnh hơn chữa bệnh. Máy tập thể dục đạp xe sẽ giúp bạn thực hiện điều này.

Theo những nghiên cứu của chuyên gia Cao đẳng y khoa London Anh (UCL) tiến hành trên 20.458 người, những người sở hữu thói quen thường xuyên vận động có tác dụng tích cực, giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường. Bệnh nhân duy trì thói quen đạp xe đều đặn giảm đến 50% mắc bệnh. Vì vậy, bạn nên trang bị máy tập thể dục đạp xe trong nhà để dễ dàng bảo vệ sức khỏe của các thành viên trong gia đình.

máy tập thể dục đạp xe

Giảm 50% mắc bệnh với máy tập thể dục đạp xe

1. Máy tập thể dục đạp xe phòng ngừa bệnh đái tháo đường

Đái tháo đường (hay tiểu đường) là căn bệnh mà cơ thể người bệnh có lượng đường huyết trong máu cao hơn mức bình thường. Bệnh nhân tiểu đường dễ mắc phải những biến chứng như suy thận, tim mạch vành, tai biến mạch máu não... Đạp xe là hình thức tập thể dục phổ biến và dược nhiều người yêu thích nhờ vào việc dễ tập luyện.

Người thường xuyên sử dụng máy tập thể dục đạp xe sẽ có sức khỏe dẻo dai, phòng ngừa bệnh loãng xương và căn bệnh đái tháo đường. Theo các chuyên gia, người tập luyện đạp xe mỗi ngày có thể giảm 50% nguy cơ mắc bệnh cũng như hỗ trợ điều trị đái tháo đường. Kết quả nghiên cứu của chuyên gia Cao đẳng y khoa London Anh cũng chỉ ra rằng, người thừa cân, béo phì khi đi làm bằng phương tiện công cộng có tỷ lệ giảm nguy cơ mắc bệnh được 15%, người đi bộ giảm 20%, người đi xe đạp giảm 20%. Còn đối với những người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tỷ lệ rủi ro ở người đi bộ giảm 40% và đi xe đạp là 50%.

Từ những nghiên cứu khoa học có thể thấy rằng đạp xe mang đến nhiều lợi ích cho bệnh nhân tiểu đường, giúp kiểm soát tốt lượng đường huyết trong cơ thể và cải thiện đáng kể tình trạng bệnh. Kiên trì tập luyện với máy tập thể dục đạp xe mỗi ngày, bạn sẽ giảm được 50% nguy cơ mắc bệnh.

2. Lưu ý khi sử dụng máy tập thể dục đạp xe

  • Đạp xe giúp cải thiện tình trạng đái tháo đường, nhưng bệnh nhân cần lưu ý những vấn đề sau để tập luyện được an toàn, không làm bệnh phát triển xấu:
  • Tập luyện với thời gian vừa phải, không đạp xe quá lâu để tránh gây ảnh hướng đến tim mạch.
  • Không đạp xe trên những địa hình đồi dốc quá nhiều. Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có được lịch tập luyện phù hợp.
  • Chọn máy tập thể dục đạp xe thíc hợp với đối tượng và độ tuổi.
  • Thời gian thích hợp cho việc đạp xe để nâng cap sức khỏe, phòng ngừa bệnh đái tháo đường tốt nhất là vào buổi sáng.

máy tập thể dục đạp xe

Buổi sáng là thời gian tốt để sử dụng máy tập thể dục đạp xe

Máy tập thể dục đạp xe rất dễ tập, thiết kế gọn gàng và giá thành phải chăng nên bạn dễ dàng trang bị sản phẩm trong nhà. Việc sắm chiếc xe đạp tập sẽ giúp bạn dễ dàng tập luyện để nâng cao sức khỏe, phòng chống bệnh tật cũng như có động lực hơn so với việc đạp xe ngoài đường hay đến các phòng gym. Thêm vào đó, sản phẩm được đặt tại nhà nên bạn không lo lịch tập bị gián đoạn bởi thời tiết hay lo sợ ô nhiễm, nguy hiểm tiềm ẩn trên đường làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Tham khảo các mẫu xe đạp tập thể dục tốt nhất hiện nay tại website sieuthitaigia.vn hoặc gọi đến hotline 1800 6884 để được hỗ trợ tư vấn và đặt hàng nhanh.

Thay vì đạp xe đạp thể thao đi trên các con đường vào buổi sáng sớm hoặc chiều tối vì lo lắng kẹt xe thì chỉ cần thêm một ít chi phí, bạn đã hoàn toàn có thể sở hữu một chiếc xe đạp tập tại nhà vô cùng thuận tiện, dễ dàng luyện tập bất kỳ thời gian nào trong ngày.

  • Sieuthitaigia.vn trung tâm mua sắm tại nhà với hệ thống siêu thị 63 tỉnh thành với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy làm kem tươi, máy làm đá viên, máy hút chân không công nghiệp…được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay.
  • Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc, giúp quý khách hàng trải nghiệm gần nhà tiện lợi để lựa chọn được cho gia đinh mình sản phẩm phù hợp nhất.

Showroom Miền Bắc (9)

102 Láng Hạ, P. Láng Hạ, Q. Đống Đa
Tổng đài: 0248 883 1552
439 Quang Trung, P. Phú La, Quận Hà Đông
Tổng đài: 0243 3598 357
687 Quang Trung, P. Phú La, Quận Hà Đông
Tổng đài: 0248 8811 552
805H Giải Phóng, P. Giáp Bát, Quận Hoàng Mai
Tổng đài: 0243 884 8484
118 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Quận Long Biên
Tổng đài: 0243 641 7831
32 Phạm Văn Đồng, P. Mai Dịch, Quận Cầu Giấy
Tổng đài: 024 3201 3979
Hoàng Quốc Việt, P. Nghĩa Tân, Q. Cầu Giấy
Tổng đài: 0243 2013 979
Số 18 Phố Nhổn, P. Xuân Phương, Quận Từ Liêm
Tổng đài: 0248 886 1552
252 Minh Khai, P. Minh Khai, Q. Hai Bà Trưng
Tổng đài: 0289 999 3636

Showroom Miền Nam (20)

1A Hoàng Trọng Mậu, P. Tân Hưng, Quận 7
Tổng đài: 1800 6854
Nguyễn Văn Linh, KP. 2, P. Tân Phú, Quận 7
Tổng đài: 1800 6854
404 Nguyễn Văn Luông, P. 12, Quận 6
Tổng đài: 028 3535 6278
852 Tạ Quang Bửu, P. 4, Quận 8
Tổng đài: 1800 6854
334 Cộng Hoà, P. 13, Quận Tân Bình
Tổng đài: 028 3812 6972
613 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, Quận 12
Tổng đài: 0283 535 6166
13 Lê Văn Khương, P. Tân Thới Hiệp, Quận 12
Tổng đài: 0248 888 1552
376 Đường 3/2, P. 12, Quận 10
Tổng đài: 024 8887 1552
731 Kinh Dương Vương, P. An Lạc, Quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3620 3552
Tên Lửa, P. Bình Trị Đông B, Quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3620 3552
865 Âu Cơ, P. Tân Sân Nhì, Quận Tân Phú
Tổng đài: 028 3535 6118
53 Hòa Bình, P. Tân Thới Hòa, Quận Tân Phú
Tổng đài: 028 3620 3495
1068 Kha Vạn Cân, P. Linh Chiểu, Quận Thủ Đức
Tổng đài: 028 3636 7550
32 Đỗ Xuân Hợp, P. Phước Long A, Quận 9
Tổng đài: 1800 6854
234 - 236 Bạch Đằng, P. 24, Quận Bình Thạnh
Tổng đài: 0283 5358 439
Điện Biên Phủ, P. 17, Quận Bình Thạnh
Tổng đài: 0283 5358 439
346 Nguyễn Oanh, P. 17, Gò Vấp
Tổng đài: 028 3620 8134
431 Quang Trung, P. 10, Quận Gò Vấp
Tổng đài: 024 8884 1552
137 Tỉnh lộ 8, KP.7, Thị Trấn Củ Chi
Tổng đài: 028 3620 6713
Tìm cửa hàng gần nhất ( 7:00 - 22:30 )