Đang tải...

Dinh dưỡng thể hình

Nước whey là gì? Nước whey dùng để làm gì và có tác dụng gì?

Với những ai đang băn khoăn nước whey là gì thì đây là một phụ phẩm thu được từ quá trình sản xuất sữa thành phô mai. Định nghĩa cụ thể, tác dụng, cách dùng như sau. Nếu là người quan tâm tới các thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho giới thể hình, chắc đôi lần bạn đã nghe thấy công thức chế biến sinh tố với nước whey, làm...

Whey concentrate là gì? Tác dụng thế nào và ai nên sử dụng?

Whey concentrate là gì mà tại sao những người tập gym lại sử dụng nhiều tới vậy sẽ được chuyên gia dinh dưỡng và thể hình giải đáp trong bài viết sau đây. Cùng tìm hiểu để sử dụng đúng cách, tối đa hiệu quả đạt được. Bước vào giới thể hình chuyên nghiệp, một trong những điều bạn cần quan tâm nhất chính là chế độ dinh dưỡng. “Cơ bắp...

Whey hydrolyzed là gì? Tác dụng của whey hydrolyzed là gì?

Trong bài viết này, cùng đi tìm hiểu whey hydrolyzed là gì cũng như tác dụng của nó, ưu điểm nổi bật so với những loại bột whey khác trên thị trường. Hy vọng tư vấn từ huấn luyện viên và chuyên gia dinh dưỡng trong bài viết này sẽ hữu ích cho bạn.  Nếu bạn đang tập thể dục thể hình và quan tâm tới việc xây dựng cơ bắp...

Tập thể dục xong có nên ăn không và bao lâu thì được ăn?

Trong bài viết này, cùng đi tìm hiểu tập thể dục xong có nên ăn không và thực phẩm, thời gian ăn phù hợp theo tư vấn từ chuyên gia dinh dưỡng & HLV thể hình. Để giúp bạn tối đa hóa hiệu quả luyện tập và công sức của bản thân. Rất nhiều người đến với việc tập thể dục nhằm mục đích giảm cân, tăng cơ, giảm mỡ,... Việc...

Whey protein isolate là gì? Tác dụng của whey isolate là gì?

Whey isolate là gì mà tại sao những người tập thể dục thể thao lại yêu thích sử dụng nó tới vậy. Cùng tìm hiểu trọn bộ thông tin về Whey isolate ngay trong bài viết sau đây. Nếu bạn thường xuyên quan tâm tới các thực phẩm tăng cường cơ bắp cho dân thể hình thì chắc chắn bạn đã thấy rất nhiều sản phẩm whey. Whey được gọi là...

Whey blend là gì? Protein blend là gì? Lợi ích và tác dụng phụ của Whey blend

Trong thế giới thể hình, whey blend là gì luôn là câu hỏi của những người mới. Bài viết này sẽ đưa ra định nghĩa cụ thể, dễ hiểu cũng như cách dùng whey blend chính xác nhất từ chuyên gia dinh dưỡng. Nếu bạn đang bắt đầu quan tâm tới những thực phẩm bổ sung đạm cho cơ thể nhanh chóng, tiện lợi thì bột whey không thể nào vắng...

Bột whey protein là gì? Các tác dụng không ngờ của whey cho cơ thể

Cùng tìm hiểu whey protein là gì cũng như tác dụng, cách dụng, đối tượng nên dùng và nên tránh whey protein qua tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng ngay sau đây. Nếu là một người quan tâm tới chế độ dinh dưỡng hoặc theo dõi những gymers chuyên nghiệp, bạn sẽ thấy từ whey protein thường xuyên được nhắc tới. Vậy cụ thể whey protein là gì mà mọi...

500 Calo bằng bao nhiêu kg? 1-1000 calo bằng bao nhiêu kg?

500 calo bằng bao nhiêu kg có câu trả lời là khoảng 0.064799 kg. Cùng tìm hiểu từ 1-1000 calo bằng bao nhiêu kg cũng như cách quy đổi 1 kg bằng bao nhiêu calo qua hướng dẫn sau đây. Để giảm cân lành mạnh thì việc tính toán lượng calo nạp vào cơ thể cũng như lượng calo cần phải đốt cháy là điều vô cùng quan trọng. Trong bài...

Có những loại dầu ăn cho người tập gym nào?

Có không ít những loại dầu ăn cho người tập gym. Không phải tập gym là hoàn toàn kiêng ăn dầu ăn đâu nên nếu lựa chọn loại dầu ăn tốt cùng cách sử dụng hợp lý thì bạn vẫn cần được bổ sung dầu ăn đấy. Cùng xem qua 1 số loại dầu ăn phù hợp sau. Dầu ăn theo quan điểm của nhiều người là chỉ chứa hoặc chứa...

Showroom Miền Bắc (9)

102 Láng Hạ, P. Láng Hạ, Q. Đống Đa
Tổng đài: 0248 883 1552
439 Quang Trung, P. Phú La, Quận Hà Đông
Tổng đài: 0243 3598 357
687 Quang Trung, P. Phú La, Quận Hà Đông
Tổng đài: 0248 8811 552
805H Giải Phóng, P. Giáp Bát, Quận Hoàng Mai
Tổng đài: 0243 884 8484
118 Ngô Gia Tự, P. Đức Giang, Quận Long Biên
Tổng đài: 0243 641 7831
32 Phạm Văn Đồng, P. Mai Dịch, Quận Cầu Giấy
Tổng đài: 024 3201 3979
Hoàng Quốc Việt, P. Nghĩa Tân, Q. Cầu Giấy
Tổng đài: 0243 2013 979
Số 18 Phố Nhổn, P. Xuân Phương, Quận Từ Liêm
Tổng đài: 0248 886 1552
252 Minh Khai, P. Minh Khai, Q. Hai Bà Trưng
Tổng đài: 0289 999 3636

Showroom Miền Nam (20)

1A Hoàng Trọng Mậu, P. Tân Hưng, Quận 7
Tổng đài: 1800 6854
Nguyễn Văn Linh, KP. 2, P. Tân Phú, Quận 7
Tổng đài: 1800 6854
404 Nguyễn Văn Luông, P. 12, Quận 6
Tổng đài: 028 3535 6278
852 Tạ Quang Bửu, P. 4, Quận 8
Tổng đài: 1800 6854
334 Cộng Hoà, P. 13, Quận Tân Bình
Tổng đài: 028 3812 6972
613 Tô Ký, P. Trung Mỹ Tây, Quận 12
Tổng đài: 0283 535 6166
13 Lê Văn Khương, P. Tân Thới Hiệp, Quận 12
Tổng đài: 0248 888 1552
376 Đường 3/2, P. 12, Quận 10
Tổng đài: 024 8887 1552
731 Kinh Dương Vương, P. An Lạc, Quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3620 3552
Tên Lửa, P. Bình Trị Đông B, Quận Bình Tân
Tổng đài: 028 3620 3552
865 Âu Cơ, P. Tân Sân Nhì, Quận Tân Phú
Tổng đài: 028 3535 6118
53 Hòa Bình, P. Tân Thới Hòa, Quận Tân Phú
Tổng đài: 028 3620 3495
1068 Kha Vạn Cân, P. Linh Chiểu, Quận Thủ Đức
Tổng đài: 028 3636 7550
32 Đỗ Xuân Hợp, P. Phước Long A, Quận 9
Tổng đài: 1800 6854
234 - 236 Bạch Đằng, P. 24, Quận Bình Thạnh
Tổng đài: 0283 5358 439
Điện Biên Phủ, P. 17, Quận Bình Thạnh
Tổng đài: 0283 5358 439
346 Nguyễn Oanh, P. 17, Gò Vấp
Tổng đài: 028 3620 8134
431 Quang Trung, P. 10, Quận Gò Vấp
Tổng đài: 024 8884 1552
137 Tỉnh lộ 8, KP.7, Thị Trấn Củ Chi
Tổng đài: 028 3620 6713
Tìm cửa hàng gần nhất ( 7:00 - 22:30 )