Lắc vòng giảm mỡ bụng vào thời gian nào là tốt và không tốt?
Lắc vòng giảm mỡ bụng vào thời gian nào là tốt có câu trả lời là buổi sáng, khi bạn mới ngủ dậy và chưa ăn sáng. Ngược lại, nên tránh lắc vòng vào buổi tối. Lý do được trình bày trong bài viết sau đây.
Lắc vòng là một bộ môn đốt cháy khá nhiều calo được mọi người yêu thích. Không chỉ thời gian lắc vòng kéo dài bao...